すみっく

2024.11.11

22回目の訪問

19時15分in
サウナ80℃、84℃、50℃、水風呂15.3℃
遠赤外線:10分 × 2
フィンランド:10分 × 2
よもぎ:5分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

肩と肩甲骨のコリが限界を迎え、11月11日“ととのえの日”はマッサージ目当てで、しごおわニュージャパン🇯🇵
受付でボディケアの予定を聞くと今日は22時以降しか空いていないとのことで泣く泣くサウナ専念に切り替え😭

なにげにお気に入りの長万部温泉でゆっくりまったり下茹でし、遠赤では隣に座った外国人のオジサン(フィンランド人かなぁ?)と共にアチアチのバズーカを受け、フィンランドではほうじ茶のロウリュで癒されととのいまくり✨

マッサージはできなかったけど今日も大満足のサ活でありがとうございました😊

  • サウナ温度 84℃,50℃,80℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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