すみっく

2024.09.25

2回目の訪問

サウナ飯

10時in
サウナ90℃、80℃、40℃、水風呂17.1℃
ドライサウナ:10分 × 3
塩サウナ:5分 × 1
蒸し風呂:10分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

今日は会社の尊敬する大先輩の還暦祝いの0.5次回で午前中からシーレへ♨️
大先輩を囲んで会社のサウナ部のメンバーとベルガモットオレンジのアロマロウリュで蒸される🧖
水風呂もSEV水で柔らかくて🈂️いこー👍

館内のサ飯も美味しかったし、その後に寄った「むさしの森珈琲」のパンケーキも飲めるくらいフワッフワで大満足!
夜の部の宴も含めて色々満喫し過ぎて疲れたけど楽しい1日だった😊

すみっくさんのアジアンリゾートスパ  シーレのサ活写真

オれも

オロナミンC + みれも(みかんとレモン果汁と淀江ゆめ温泉 白鳳の里の源泉)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 40℃,80℃,88℃
  • 水風呂温度 17.1℃
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