すみっく

2024.08.06

244回目の訪問

15時30分in
サウナ88℃、水風呂15.5℃
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

8月6日は広島にとって特別な日。
今日は朝から平和公園で祈りを捧げてきました。
父方の祖母は79年前に被爆していることや小学校からの平和学習もあって、8月6日のことをたぶん同年代の人より身近なこととしてとらえてきました。
今この時代に何事もなくサウナに入れることに感謝し、夏の風物詩の生源泉風呂に浸かりながら平和に思いを馳せながらととのう🕊️

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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