すみっく

2024.06.11

131回目の訪問

サウナ飯

15時30分in
サウナ86℃、水風呂20〜21℃
遠赤サウナ:10分 × 5
ミストサウナ(よもぎ):5分 × 1
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

今日も癒しを求めて心のホームのゆらゆらへ♨️
今週はほの湯が休館なのでほの湯の常連さんたちとも偶然偶然のご挨拶。

今日のサ室はいつもよりマイルド設定だったけど、これがドンピシャですんごい発汗💦
先日のメンテナンス以来なんだかサ室と水風呂の気持ち良さが増し増しな気がするのは気のせいだろうか。
恒例のサウナマット交換もお手伝いして今日も大満足のサ活で幸せ✨
今日もサウナあがりのオロポがウマい!

オロポ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,86℃
  • 水風呂温度 20℃
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