すみっく

2023.05.20

26回目の訪問

サウナ飯

14時30分in
サウナ90℃、水風呂20℃
サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット
+ミストサウナ(ペパーミント)× 1セット

G7広島サミット開催に伴いほの湯が休館中なので、ちらほらほの湯の常連さんもいてなかなかの混み具合。
相変わらず不思議なくらい発汗するサ室で滝のような汗を流して今日も大満足💦
外気浴はちょうどゼレンスキー大統領の到着タイミングでヘリの音が凄かったです🇺🇦
サウナで平和に想いを馳せながらととのう。

オロポ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃
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