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すみっく

2022.09.26

36回目の訪問

20時in
サウナ98〜102℃、水風呂14℃
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

会社帰りに亀さんのサウナ。
先週は台風で来れなかったので久しぶりな感覚。
やっぱりここに来るとリセットできるね🧖

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
25

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