マーティ

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

今日も仕事帰り23時サウナ
最初に余裕持って湯船に浸かりあったまってからサウナ室へ。
体調のせいか今回は質が良かった。
朝露のような粒の汗が体を覆う。これなら湿度がなくても質がいい整いを感じれそう。最高だ。
自分を追い込んだ後は生命の源であるキンキンの水風呂に帰還。最高だ。
相変わらず水風呂に潜るおじさんも居るが穏やかに身体を冷やす。
今回は心地よい風が吹いていたのでまさに大地のゆりかご。最高だ。
身体が冷えきる前にぬるい露天風呂にinしてだらける。
家では俺のクラシックラガーが待っている。
今日も君は素敵だよビール。
サウナー諸君も素敵だよ。

23:10頃駆け込み訪問
サウナ：12分 × 1
水風呂：20秒 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

仕事が早く終わったのでシンプルに温泉に入りたくて訪問。
時間がないにも関わらず1セットくらいならと思いgo to サウナ室
湿度は高くないのでなかなか汗がかきにくいのでいつも12分は入る。
水風呂はいつもキンキン
今日もキンキン
時間がないので10分外気浴して風呂入って今日もお疲れビール。
今日も仕事ありがとう。
今日もビールありがとう。

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：時間もあったので仕事前に駅前サウナへ。
実際に来るのは2度目です。
休憩スペースはかなり広めで深夜は仮眠もできる。
温度はそこまで暑くないので12分以上入らないと気が済まない。
水風呂は少しぬるめで長く入れる。

あと黒猫がいる。かわいい。

サウナ：8分 10分 12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

毎週行ってるのにサ活投稿は初めて。
忙しかった年末年始ようやく休みを取れたので久しぶりに伺いました。(いつもは毎週日曜行っている)
アウフグースがたまらない。
蒸されすぎて灰になりたい。
好きだよサウナ。