まさや

2024.07.16

3回目の訪問

サウナ飯

重い腰を上げ、🈂️活‼️

朝からMLBのホームランダービー⚾️
思ったより面白く、
ついつい見てしまう👀

1stラウンドを見届け、
ようやく出発🚗
ぎなんに行こうかと思ったけど、
気が変わってみのりへ

11時過ぎにIN
今日は岩盤浴無しで

まずは露天のいけだゆげ温泉で湯通し♨️
下茹で完了し、
近いフィンランドサウナから🇫🇮
ロウリュは煎茶🍵
お2人おられ1番奥のストーブ前へ

香ばしいお茶の香り
煎茶というよりほうじ茶
ストーンにかけるから💧
香ばしさが増すんかな🪨

ジンワリ汗が出て気持ちいい💦
しばらくすると1人になり、
すかさずセルフロウリュ

追い蒸しボタンはしばらく経ってからが
おすすめってサ活投稿で見かけたが、
我慢できずすぐ押してしまう🔘

炎上モード発動🔥
アツイタ気持ちいいけど、
1発目にはちと厳しい🥵
6分ほどで脱出💨

露天の水風呂で引き締め、
インフィニティチェアで逝く👼
序盤ですでにヤバい

2セット目は高温サウナ
こちらは4名ほどの間を越え
2段目で戦う

湿度があってこちらも熱い🥵
なんかストーブがずっ〜と
音がしてて余計熱く感じる🔥

2分で汗だく💦
7分で退散💨

水風呂はキンキン12.3℃で30秒からの
20℃へINが最高👍
何分でもおれる

ふと横を見るとアディロンダック
最速の動線
10分アホみたいになって
また逝く👼

この後フィン、高温を繰り返す
冷水からの涼水にハマり、
フィン後もこちらへ

序盤はサウナ水風呂のみを繰り返す
ガチ親父サウナー勢が多く、
昭和ストロング感があった😅

1時を回るとサウナハット派の
若者サウナーが増え出す

自分はオッサンサウナハット派やけど🤓

終始静かで混み合うこともなく
今日もいい時間を過ごし、
炭酸泉、42℃白湯で締める♨️

次は1Fでサウナ飯🍚
鉄板コーナーいきたいけど、
風呂上がりに匂いが付くのが嫌😩

いつものテーブル席で
アジフライ🐟
厚くて旨い😋
塩分補給用の赤出し👍
¥1,050とちょい高めが玉に瑕😢

本日はこれにて終了
明日はオールスター見るから、
サ活はどうすっかな☹️

本日のサ活
①③⑤フィンランドサウナ6〜8分
②④⑥高温サウナ7〜10分
水風呂2〜3分×6
外気浴×2
内気浴×4

PS.
サウォッチが知らん間にサウナモードに🔥
反応したりしなかったりもあり、
最近ととのい値がイマイチ😫

まさやさんの湯どころ みのりのサ活写真
まさやさんの湯どころ みのりのサ活写真
まさやさんの湯どころ みのりのサ活写真
まさやさんの湯どころ みのりのサ活写真

アジフライ膳

前回に続きアジフライ🐟 相変わらずデカいの2枚 タルタルとウスターソースでアジ変

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,12.3℃
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