六条温泉 喜多の湯
温浴施設 - 岐阜県 岐阜市
昨日に続き、水曜サ活❗️
朝から家事をこなし、
相棒を洗車🚗
昼からは自分を洗おうとホームへ
明日からの12連勤を乗り切るべく
サ活後1杯ヤルため徒歩出勤🚶
14時半頃到着。
まずは入浴料をお支払い。
いろんなとこへ行きたいから
ホームとはいえ
回数券は買わない派なんよね🤓
券売機も新しくなり
コード決済で楽チン
カウンターを通り2Fのお風呂へ⬆️
今日はマイマット持参。
スリコのサウナマット初登場🤓
ビート板置き場が脱衣室にあるんで
いつも持ち歩いてたけど
ちょっとめんどいのよね。
まずは体を流しシルク湯で湯通し♨️
あったまってからサウナハットを被り
サウナ室へ🔥
先客は5人ぐらい。
お気に入りの奥のストーブ前2段目に。
あまり熱くないが湯通しのおかげで
すぐに発汗🥵
いい汗かいて水風呂へ。
15.2℃とまあまあ冷たいが
仕上がっていたのか
とても気持ちいい🤓
浮かんで2分、次は外気浴。
いつもの寝ころび湯へ💤
天気は良いが風は冷たい。
足先が冷えるので
足を折り曲げてお湯に浸ける。
これだと8分はイケル👍
次はサウナマット交換後に2セット目。
やはり温度が下がっている。
8分経ってやっと汗が出始め、
12分頑張る😤
その後は寝ころび湯の後
下茹でをしてからサウナ室へ行くと
いい汗かけることがわかり、
3セット追加で計5セット❗️
サウナウォッチで
MARVELOUS頂きました㊗️
途中サ室の最前列で親父がスッと立ち、
両手を上げ、手のひらを上にしたんで
もしや元気玉を作るんかと思ったけど、
結局タオルでストレッチを始めました😆
しかし、こっち向きでするなよ💢
その後はゆっくり露天で寛ぎ、
今日のメインイベント1人酒盛りへ🍺
注文はスーパードライ大とおつまみセット
今日は枝豆と豚と茄子の味噌炒め🍆
中ジョッキだとおつまみとのバランスが
合わへんのよねー。
ホントは以前あったメガジョッキが
最高やねんけど😢
久々の生ビールはやはり旨い❤️
あっとゆう間に無くなる。
もの足りなかったんで
帰りに隣のローソンで
発泡酒買って帰ろ🤓
本日のサ活
サウナ10〜12分×5
水風呂1〜2分×5
寝ころび湯8〜10分×5
PS.
徒歩での帰り道ふと思う
夜はまだちょっと冷えるなー(byミッチー)
男
-
15.2℃
0
202
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