ぎなん温泉
温浴施設 - 岐阜県 羽島郡岐南町
水曜サ活❗️
昨日のスノボのダメージ回復に温泉へ♨️
年いったら筋肉痛は2日後ぐらいの
はずやねんけどな〜
腕が上がらんのは単純に痛めただけか😆
今日は近場で考えて岐南へ。
みのりと迷うがのんびりできそうな
ぎなん温泉をチョイス。
駐車場はこの前より空いてる🚗
支払いを済まし岩盤浴セットを受け取り
まずお風呂♨️
体を流しシルク風呂でサッとお湯通し。
早速サウナ室へ。
今日はサウナハット&ウォッチとフル装備❗️
ハットにはハーブを入れ万全🌿
しかしここはサウナマットなかったんや。
次回は用意しよ🤓
サウナ室は数人なので場所選びには困らない。
まずはストーブ前の最上段へ。
胡座をかいて後ろにもたれるのが
いつものスタイル
座面が広いのはありがたい
昨日より熱くいい感じ🔥
ハーブも蒸されていい香り🌿
8分ほどでサウォッチのアラームが⏰
汗も出たので水風呂へ。
こちらは14℃だが昨日より冷たく感じない。
しっかり蒸されたからだろうか？
1分ほど浸かり外気浴。
誰もいないデッキチェアに寝転がる。
気持ちいいが足先が冷たい🧊
4分我慢し次のセットへ。
前半戦は4セット。
サウナ室は平均10人ほど。
見てると1、2段目のTV見る派と
最上段で熱さを求める派に分かれる。
自分は全て最上段で戦う🔥
若者からご常連まで多彩な顔触れだが皆静か。
しっかりいい汗かけました💦
その後館内着に着替えてサウナ飯🍚
いろいろ悩むがガッツリ系の豚角煮丼を。
天光の湯の香ばし系とは違い、
味が染み込み系でこちらも好き❤️
温玉のおかげで掻き込んじゃった。
もう少し量があればよかったんやけど🤓
食後はリクライニングチェアでサ活投稿❗️
この後岩盤浴とサウナ1セット行こうかな。
本日のサ活
サウナ8〜11分×4
水風呂1〜2分
外気浴適宜
PS.
館内に7段飾りの雛人形🎎
並びは関東式なんやね🤓
男
-
90℃
-
14℃
0
170
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もっと便利に！
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