松竹温泉 天風の湯
温浴施設 - 愛知県 江南市
今年初サ活❗️
年末にコロナ初感染😭
帰省して奈良の山奥でまったり温泉&サ活の予定やったのがお流れに。
年末年始は地獄の自宅療養からの仕事復帰。やっと休みで本日サ活へ。
今日は気分を変えて新規開拓。でも遠出はやめて車で30分程の江南市にある天風の湯にする。
まずは体を流し、コーヒー風呂へ。微かにコーヒーの香りがする☕️しかし効能はあるんかな？
あったまったところでサウナへ。
空いてるので最上段を陣取る。息苦しさはなく、長い時間耐えれそうな温度。なかなか汗が出ないので、1UPチェアという15cmほど高くなる木の椅子を拝借。劇的には変わらんけど、天井に近づいた分、気持ち熱いかなって感じ🤓
今日は時計が見えないので体感8分。その後は水風呂へ。広くて深さもありなかなかいい。16℃前後とほどほどだが、病み上がりということで1分ぐらいにして外気浴へ。
外は朝の冷え込みのせいで寒い🥶
寝ころび湯や腰かけ湯で戦うもすぐ断念し湯船へ。また風邪ひいたら嫌やしね。
天然温泉ということで、今日はお湯にもしっかり浸かろうと思い壺風呂や岩風呂、桧風呂も堪能。泡が出る壺風呂はなかなかよかった👍
復帰戦なんで軽くと思っていたが、2時間半で結局5セット。汗だくまではいかなかったし、ととのわなかったけど、それなりに楽しめた🤓
最後に店内のえびすでサウナ飯🍚
美味しそうなのがいろいろあったが、アジフライをチョイス。大きくて美味くて大正解だった。
さあ今年のサ活がようやくスタート。
皆さんのサ活投稿を参考に新規開拓もどんどんするぞ❗️
本日のサ活
サウナ8〜10分×5
水風呂(16℃)1分×5
外気浴少々
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