古河サウナ

2024.08.03

11回目の訪問

2024年7月25日(木)
ここ最近、プライベートでバタバタしていた為ガッツリとトトノイたかったのでホームの【極楽湯】へ


3セット
ドライ9分+水風呂1分+外気浴10分
ドライ6分+水風呂1分+外気浴10分
ドライ10分+水風呂2分+外気浴15分

総括
平日だからか人が少なくよかった。
なぜか長い時間サウナに入っていられずモヤモヤしていたが3セット目になんとか10分耐えられた。

夏のサウナの入り方は冬とは違い水風呂と外気浴の時間を長めに取るのが良いことを実感できた。


トトノイ度★ ★ ★ ★ ☆
※あくまでも自分がどれだけトトノえたかになります。決して施設の評価ではありません。

0
8

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!