古河サウナ

2024.05.27

9回目の訪問

2024年5月26日

控えるつもりがまた『羽生 極楽湯』へ。
子供が土曜日に運動会だったのその疲れを癒すために家族で来訪。妻と代わりばんこでサウナに入ったので2セットのみ。

2セット
ドライ10分+水風呂1分+外気浴5分
ドライ10分+水風呂2分+内気浴5分

総括
2セットでもしっかりトトノウための訓練にもなって良い時間だった。たまにはこういう時間も良い思う。

トトノイ度★★★☆☆
※あくまでも自分がどれだけトトノへたかになります。決して施設の評価ではありません。

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