福@ととのい下手

2024.07.21

42回目の訪問

サウナ飯

日曜はココに来ます🤭

日中は疲労回復の意味も兼ねて、ほぼゴロゴロアタックしてました。
ある程度、録画のストックも消化できました🎵

夕方からの用事をすませ、開運♨️の到着は19時20分頃。
ロウリュウタイムを待ちながら、ゆっくり洗体と下茹でします。

5分前にサ室へイン🏃💨
今夜は8人かな。ヨコヤマさんのちょっとクスっとさせる口上で開始です。
団扇使いも弱→中→強と回毎に変化させながら、15分程(計3回)熱波を受けました。

いい汗かいた〜🙌


ちびっこが増えてきたので、今回は2セットで終了です。

焼肉・冷麺ヤマト 盛岡本宮店

冷麺(大辛)

定番の味(店内は冷房効きすぎ)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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トントゥとは?

2024.07.22 17:07
1
段々と歳には勝てなくなってくるよね!体力的に落ちてきてるからゴロゴロタイムがないとやってけないって私も最近実感してるんだ…😓気持ちだけ若いつもりでも…ね?😁
2024.07.22 20:58
1
ぽこぽこさんのコメントに返信

確実に体力は落ちてるね〜😮‍💨如何にそのカーブをなだらかにするかが分かれ目🤭
ログインするといいねや
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