山梨日帰り温泉 湯めみの丘
温浴施設 - 山梨県 甲斐市
仕事終わり汗流しましたよ
何だか今日は空いるなぁー
いつも通りサウナとキンキンの水風呂でととのう
諸説あるけど
ととのうとかサウナブームとかいう流行はどうかと思うと
某SNSで言ってる人をみた
心筋梗塞とか脳梗塞とか事故につながると
確かになーとは思うけど
それでも私は気をつけながら入りたい
多分きっとSNSをしてないおばぁちゃんも
アッツアツのサウナに入りキンキンの水風呂にはいる
というか、年寄り多い
そう思いながら入った今日この頃…
高温サウナ8分×4回
水風呂30秒×4回
ととのうーやっぱり時間なんか測らない
（しかもうっとり寝る
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