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温浴施設 - 大阪府 大阪狭山市
2024.08.25
24回目の訪問
サウナ飯
11時すぎに入店 混んでいてサウナも一杯になる瞬間あり サウナ下段10分、上段8分、下段10分、上段8分 水風呂1分✖️4、休憩5分✖️4 1セット目の水風呂は一杯で入れずシャワーにしたら 体が十分冷えなかったせいか心拍数が中々下がらず 水風呂はやはり大事ですね。
かつや流ミックスフライ定食 お腹一杯
男
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