サウナスキー

2024.03.05

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2

その後昼ごはんを食べ、休憩スペースで本を読み、ちょっと昼寝
昼ごはんのチキンカツめちゃくちゃ量多くでびっくり笑

そしてもう一度
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:4セット

初のなにけんさん最高でした!
特に瞑想サウナ最高!

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