ズグゲゲ

今日も今日とて朝からサウナ。
薬湯は陳皮でした。いい香り。
カレーが食べたくなりました。

下茹で: 5分✖️1
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：良い天気なので散歩がてらサウナへ。昨日もサウナ行った気もしてますが気にせず直行。
マンションの2階という珍しい立地。
行くたびにレイアウトが変わり、いつのまにかドリンクと休憩スペースが出来ていました！
スペースや動線など、工夫されてるといつも感心します。
温度は以前伺ったより高め？でお客さんに合わせて調整されてるのかも。
外気浴スペースは商店街の音が聞こえで不思議とリラックスできます。
今日は暖かくて外気浴でととのいました！

瞑想サウナ：7分 × 1
水風呂：30秒 × 1
不感の湯：10分 × 1
瞑想サウナ(オートロウリュ):15分× 1
水風呂:1分✖️1
不感の湯:10分✖️1
瞑想サウナ:10分✖️1
水風呂:1分✖️1
内気浴:10分✖️1

合計：3セット

一言：今日はホームサウナへ！二回目にオートロウリュにいけるように時間を調整していたはずが、間違えて瞑想サウナで長逗留することに。
爆熱オートロウリュは熱すぎていまだに上段には座れません。
外気浴のかわりに不感の湯も最近ハマりました！組み合わせが楽しく、サ道は奥深いですね。
いつも清掃が行き届いていて気持ちよく通わせていただいてます。
ありがとうございました！

ドラゴンサウナ：10分 × 1
森の冷水風呂：1分 × 1
ソルトサウナ:10分 × 1
森の冷水風呂:1分 × 1
メディサウナ:10分 × 1
深水風呂:1分 × 1
ドラゴンサウナ:10分 × 1
冷水風呂:1分 × 1
メディサウナ分 :10分× 1
深水風呂:1分 × 1
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：初スパメッツァ。朝6時過ぎにはドラゴンサウナはほぼ満員でした。順番待ちでドラゴンロウリュは体験できず。ドラゴンサウナ行列の隙をついてメディサウナを満喫。
凄い施設があって流山の住人は羨ましいです！またリベンジに来ます！