（´(ｪ)｀）ゆうゆ♨️

行ったの昨日なんです😅

更新なかなかできないけど、
相変わらずサ活してます！

（姉『もへ』と100%一緒にサ活してます。
姉はこまめにサ活投稿してくれてます）

サウナーの仲間入りして早一年🥹
三日一度はサウナに行く生活、
最高かよ🩷（ほとんどしきじ）

これからも
No sauna No lifeです‼️

今までで一番混んでいたかもしれない！男湯は激混みでも、女湯は混んでいないパターンもあるので入ってみないと分からないのがしきじさん😊

一時間待ちで入って、
「思っていた程人居ない〜」と
思っていたらお昼時で皆さん二階で休憩していただけだった🍚

サ室は薬草、ドライ共に
割と満ぱん🈵
今日は、出入りが激しいからか、薬草サウナのアチアチ感は感じられ無かったので、
110°のドライサウナメインに楽しみました😃
薬草サウナ✖️1
ドライサウナ✖️6
水風呂✖️7
今日もしきじさん最高でした🤤

ところてん

サウナの後だったからか、 めちゃくちゃうまーい。

リニューアル2日目に、
行ってきました♨️
真新しいドライサウナは、
縦長のストーブが3台。
ストーブの目の前に座って居たけれど、心地良い熱さで発汗が止まらない気持ち良さ🤤

リニューアル直後の土曜日とあってサ室はほぼ満員🈵でした。

オーシャンビューのお風呂、
海っ風の外気浴が気持ち良く、
昼間のスルケンさん、
とても良かった😃
43°のラジウム波動泉に浸かってからの水風呂で飛んだ🤤🪽🪽

サウナ20分✖️3
塩サウナ✖️1
水風呂✖️6

今夜は、
塩サウナでツルツル大作戦❗️

塩サウナは最低週一は、
行きたいくらい大好き。

家から一番近いお風呂♨️に、
塩サウナがあるのは
幸せです☺️

ドライサウナ10分
塩サウナ30分
水風呂✖️2
炭酸泉でゆっくり🤤

今日は初ざぶ〜んさんへ♨️

熱風サウナ、甘く見てた‼️
ロウリュウ時間に合わせて、　勇者の座の横に、
余裕な顔して座ったら、
熱風が痛い！
しぬー😵‍💫
慌てて一番下の弱者の座へ🥹

水風呂は今まで一番低い温度で13.5°
熱風から、
生還できて良かったー😃

熱風サウナ10分✖️5→水風呂
ドライサウナ10分✖️1→水風呂

サウナ前にスリーコインズに寄って、サウナイキタイコラボグッズをGETしたー☺️

無量寿そば

腹ペコ過ぎたので、サウナ前にお蕎麦とにんにく3倍餃子🥟

2回目の鷹の湯さんへ♨️
実は今日初めての違うお風呂屋さんへ出向いたのですが、好みの感じでは無かったので、急きょ近かった鷹の湯さんへ🚗

鷹の湯さんのバレルサウナ🪵と灼熱の高温＆高湿度サウナが楽しみでワクワクでした😃

バレルも灼熱も期待を裏切らない熱さ、発汗🥵で全身あまみでサラミみたいになったよ‼️🤤🤤
バレル✖️4→水風呂
高温高湿✖️4→水風呂

帰り際に可愛い「サ道」ソックス買って帰りました🧦☺️

2月6日今日は「風呂の日♨️」
以前から行ってみたかった、
用宗みなと温泉さんへ。

お風呂もサウナも清潔感あふれていて、一回目で大好きになりました🤤❤️

本日はサウナ高温日で、一回目からあまみが出るくらい温まったので露天スペースで外気浴。
お風呂は、ピンク🩷色のコラーゲン風呂も炭酸泉も気持ち良かったー♨️
◯サウナ✖️4
◯水風呂✖️4
帰宅後、妹がネーム入りMOKUタオルをプレゼンしてくれた😃
三姉妹お揃いだよ🥰

今日も昼間の、
草薙の湯さんへ♨️

○炭酸泉20分→サウナ10分→水風呂→内気浴。
○露天風呂10分→塩サウナ20分→水風呂→内気浴。
○露天風呂10分→サウナ10分→水風呂→内気浴。
○炭酸泉10分→サウナ10分→水風呂→内気浴。
○露天風呂→炭酸泉。

熱めの露天風呂は、雨と冷たい風がほてった頭と顔を冷やしてくれていつまでも入っていられそうでした。

雨降りだったので本日は外気浴はやめておきました☔️。

久しぶりに来れた草薙の湯♨️
最初に炭酸泉に30分浸かりながら今日のメニューを組み立てて、
○炭酸泉30分→水風呂→外気浴
○シルクの湯5分→サウナ10分→水風呂→内気浴　
○露天風呂10分→外気浴
○スチーム塩サウナ20分→露天風呂
○サウナ10分→水風呂→内気浴
○炭酸泉→サウナ10分→外気浴
○シルクの湯→水風呂
今日も贅沢で気持ち良い3時間でした♨️

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース