くるぶし

2024.08.10

5回目の訪問

サウナ飯

19時頃入店
お盆休みの人たちか、食事処がいつもより賑わってる
ロッカーもまばらにしか空いておらんが、
浴場はそこまで多く感じなかった。

今日は10年ぶりぐらいにバレーボールやって
腕バチボコの太ももパッツパツで満身創痍
洗体して、白湯でとりあえず体ほぐす。
サウナむりかなーと思ったけど、
しっかり6分、7分の2セット
相変わらずのメントール水風呂で羽衣纏い、
デッキチェアで外気浴
疲れてる分脳溶えぐい。白目剥きそう。

疲労溜めてととのうのええなぁ
帰りの運転怖いけど。

マミー

久々に飲むとうまい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
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