ta1216ko

2020.12.29

47回目の訪問

本日はホームへ。

ドライサウナ 10分
水風呂 1分
外気浴 10分
計4セット

昼下がりの外気浴もこれまた最高でした。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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