パイルダーオン❗
朝イチで整形外科に診察😢
リハビリをかねて花鳥風月へ♨️
でも😅腰痛が治るわけではない
目的はサウナなのだ😝
冬場の外気浴は足先が冷えて辛いので
露天風呂で足湯🦶
ととのうとだ🤤
サ飯はラーメン🍜餃子🥟
美味かった~😋

ラーメン🍜ギョーザ🥟

美味い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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