アボカドの民🥑

12月一発目はホームで！なんか外に水風呂出来てた！
🈂️室の壁や天井に噴霧器使うことで湿度を上げるの目からウロコでびっくりした。ほのかに香る木のいい匂いでリラックス出来た。

知らない街を知ってる顔して歩くのが好きだ。何処に何があるのか分からないのに裏路地を通ってみたり目的地の真逆に進んでたり。まるでこの街の住人かのような振る舞いをする。

金曜日 天気は快晴 僕は半休 最高な日になる条件が揃っていたそんな日。
13時に仕事を終え所用を済ませ喫茶店でのんびりして蕨駅に向かう。
ここ蕨駅は降りたことはあるものの、それは何年も前の話でほぼ初見の街 今日のお目当ては亀の湯。
駅前の大通りを抜けた先 歩いて10分程だろうか。
道に迷ったがそれすら楽しむ。この街の知らない場所を知ることができるから。

入浴料500円サウナ料金無しの破格設定
ご主人の丁寧な接客と開店と同時に入った常連さんと入れ替わるように暖簾を潜る。

脱衣場、浴場はコンパクトながらも天井が高く狭さを感じさせない創り 奥に見えるタイル画をまじまじ見ながらまずはしっかり湯通し。
バイブラバスでじっくり温まってから🈂️室へ向かう。

･🈂️室

ストレート2段掛けで定員は詰めて6名程。
コンパクトな室内に見合わない大きな遠赤外線ヒーターがジリジリ音を立てている。
最初はぬるいかな？と感じるが一定の時間が経つとドバっと汗が吹き出てくる。
テレビや音楽12分計は無く、何分測れるのか分からない砂時計のみ用意されている。
真剣勝負。脳内を空っぽにして熱に向き合う。

･水風呂

🈂️室と目の前！アクセス◎
定員2名のコンパクトサイズで気持ち程度のバイブラがぶくぶく。
水温計が壊れてて温度は不明だから体感15℃くらい。
潜水してる人が多いのはちょっと気になるけど、定期的に水が注がれてて新鮮な水風呂ではある。

･休憩

脱衣場に椅子が3つとベンチが用意されてる。
外気浴も良いがこの時期の休憩は脱衣場でするのが好きだ。
待合室で流れるテレビの音を耳に挟みながらウトウトする。気付いたらあまみはびっしり。

🥑銭湯らしい銭湯！500円でこのクオリティーは凄いかも。ご主人の明るい接客がとても心地良くまた来たいと思える場所だった。

夕方から1杯引っ掛けて帰ろうかなと思ったけど、明日も明後日も仕事なのでぐっと我慢してコーヒー牛乳でフィニッシュ！
久しぶりにコーヒー牛乳飲んだけど美味しかった。

コーヒー牛乳

久しぶりに飲むと美味しいよね

自分の情緒の不安定さと🈂️活の頻度はリンクしていたりする。
安定してると友人と遊んだりお出掛けしたり。不安定だと人と会わなくなるので1人で嫌な事から目を背く為にサウナに行く。正に先月が酷く🈂️活の頻度が普段に比べて異常だった。

サウナに行くことで脳が熱い！冷たい！気持ちぃー！の感情に支配される瞬間がある。その時だけは嫌なことや後悔を忘れる事が出来る。それが好きだ。

今日もそんな理由で何となく大塚駅に降り立った。

サウナニュー大塚を後にし大塚駅北口へ向かう。
カプセルイン大塚 通称CIOは前から目星を付けてた施設だった。

駅から徒歩1分のビルの中に入ってる受付は4階。
90分利用で1,500円
受付を済ませサウナのある8階へ。

エレベーターを降りると直ぐにロッカーが用意されてる。タオル類は各々好きに取っていくスタイル。
浴場は思ったよりこじんまりしてるが清潔。
身体を清め早速🈂️室へ向かう。

・🈂️室

L字型3段掛けで定員は10名だろうか？コンパクトだがシックな🈂️室。
奥にはストーンたっぷりMETOSのikiストーブが、、！
15分に1回オートロウリュがあり湿度は充分！めっちゃ好みのセッティング。
よく観察するとストーブの下に隠れトントゥが、、！細かいこだわりを感じる室内。

3段目はしっかり熱くロウリュ時は背中が痛くなるくらいだがこれが気持ちいいんだよね。

・水風呂

🈂️室の目の前！アクセス◎
水温はキリッと冷たい14.5℃だが、🈂️室のセッティングとマッチしててめちゃくちゃ丁度いい！
これより冷たくてもぬるくても満足出来なかったと思う。
クーラーボックスには氷が入っていたが今回はパス。
夏とか来たら氷入れて最高に気持ちいいんだろうなぁ。

・休憩

内湯にプラ椅子が用意されてるが、是非ロッカーまで戻ってタオル巻いて非常階段の踊り場にあるプラ椅子で外気浴をして欲しい。
夜風に吹かれ気温も相まってめちゃくちゃ気持ちいい。
周りには飲食店が多くどこからかいい匂いが。お腹を空かせながら空を眺める。
言わずもがなあまみは大量発生してる。

🥑また1つ好きな施設が増えた。今度は日中も来たいし泊まりにも来たいって思った。

1つ懸念点を上げるとしたらロッカーの立て付けが悪すぎる。笑
鍵開かな過ぎて何回も番号確認した！たまたま立て付け悪いロッカー引いただけかな？？

PRONTO 大塚店

レモンサワー

どん安！どん安！！

今日のミッションは湯島天満宮で邪を払い百貨店で友達の誕プレを買いサウナで〆。先週から決めていたことだ。
肝心なゴールであるサウナをどこにするか決めてなく、湯どんぶり栄湯をゴールに決めたのは湯島天満宮を後にし喫茶店で一息着いてたときだった。

上野駅から三ノ輪駅に向かう。そこからひたすら大通りをスカイツリー目掛けて歩き1本路地に入ると一気に下町の空気。その空気に馴染むように本日のゴールが見えてきた。

券売機で入浴+サウナの券を購入。合計で1,150円
券売機は最新の物で新紙幣も対応しててかなり有難い。

暖簾を潜ると意外にもこじんまりとした脱衣場。浴場も客層も含め下町の銭湯！という言葉が良く似合う。
まずはミクロバイブラで下茹でしてから🈂️室へ向かう。

・🈂️室

前情報でチェックしてたが意外にもコンパクト。
ストーブは遠赤とストーンが乗ったストーブの２台体制で室温は90℃。
L字型の室内で定員は11人といったところだろうか。
オートロウリュは15分に１回。ロウリュの時間は数秒だがブロアーは2分程稼働。
コンパクトが故にしっかり風が送られてきて場所によってはしっかり熱く気持ちがいい。

1番奥に用意されてるいわゆる主席は足伸ばせるし足裏をしっかり温められて結構良かった。

・水風呂

定員は3名程。美泡水風呂という初体験の水風呂だった。強バイブラで毛穴の汚れを落としてくれスッキリ出来るとか。
水温16℃だが体感温度は結構低め。露天スペースにあるので天候にもかなり左右されるかも。
今日はほのかにグレープフルーツ？柑橘系？の匂いがして癒された。

・休憩

デッキチェアが4脚とベンチが用意されてる。
下町の空気に溶け込むかのように空を眺める。
曇りだったが悔しいが晴れていたら最高だろうなぁ。夏とか特に気持ちよさそう。
肌寒くなってきた時期の休憩はいつも何処でするか迷っちゃう。

🥑良くも悪くも下町って感じ。この空気感苦手な人は苦手かも。僕はちょっと苦手でした。

最近マナー問題ばっか書いててちょっとアレだけど、常連さんは黙浴してるのにサウナーがぺちゃくちゃ喋ってんのはどうかと思った。
サウナのクォリティは高くて満足。

アイスティー

紙タバコ辞めてたのに喫茶店来ると吸っちゃう

リベンジマッチは突然訪れた。
前回(2日前)に初めて来た時にサウナのクオリティーの高さとは裏腹に利用者の民度が壊滅的で苦渋を飲んだあの日。
時間を置いてからリベンジしようと思ってたのに何故今日ここに来たのか。
理由はサウナハットを忘れてしまったからだ。

本当はサウナハットを回収して直帰の予定だった。
しかし、ご主人のその物腰の柔らかさにやられ急遽リベンジマッチが決定した。

結果は惨敗。汗流さないで水風呂入る人、そもそもサウナ料金払わないで利用してる人etc....

サウナ、水風呂、休憩スペースどれもクオリティー高いのに本当に利用者の民度が悪すぎる。

これ、早い時間に行けばまだ大丈夫なのかなぁ。
めちゃくちゃいい施設なのに本当に勿体ないと感じる。

初訪問！亀有はゆートピア21！

🈂️室のクオリティーは高いし水風呂は軟水+バイブラの天国で言わずもがなあまみは大量発生で大満足！
だったけど、利用者のマナーが悪すぎてちゃんとサ活を書くことすら嫌になってしまった、、、、
ここから先はちょっと愚痴っぽくなるので見たくない人は控えてください()



洗体しないで🈂️室直行する人とか、水風呂潜るとか、身体拭かないで脱衣場出たり、ととのいスペースで携帯いじったり電話したり？なんか本当に終わってる人ばっかで悲しい気持ちになった。
帰りに傘もパクられてたし本当にムカついた。
せっかくスッキリして外出たのにびしょびしょになるし。

もちろんこれは一部の人の話でマナー守ってる人がほとんどだけど、こーゆー人のせいでサウナーの印象下がるの本当に嫌です。
こーゆーのって注意すべきなんですか、、、？

注意したらしたで揉めるのも嫌だし、僕自身タトゥー入ってて人一倍マナーとか気使ってるんですけど、そんな僕が注意したらタトゥー入ってる人とトラブル！とか言われて僕が追い出される側じゃないですか多分。

難しいっすマナー問題。皆さんそーゆー人見かけたらどうしてますか、、？

店主さんは気さくでいい人で今日は運が悪い日だったと思うことにして、改めて来た時にしっかりサ活を書きたいです。

CCレモン

みなぎる

どの施設の外気浴が好きですか？と聞かれたらTOP3には絶対に入る新生湯は大地の湯の外気浴。
この外気浴を味わう為に旗の台まで来てもいいと言っても過言では無いほどのクオリティーである。
そんな新生湯も職場が変わってからは中々行けない施設となってしまい、前職も辞める時もタイミングが合わず行くことが出来なくてサ活を見返したら約1年ぶりの訪問だった。

サウナ東京を後にしランチを済ませ喫茶店でのんびりしてから旗の台へ向かう。
駅から新生湯までの道のりも染み付いたもんで1年ぶりだったがすんなり向かうことが出来た。

脱衣場に入るとロッカーが新しくなってた(？)これいつからなんだろ。笑とか思いながら電気風呂で湯通し。
最近、電気風呂を挟んでからサウナに行くのにハマってるアボ民さん。なんかより一層発汗がいい気がする(？)

日中何セットしたんだ？と振り返ったら7セットもしてたので今回は軽めに最上段×2セット。
🈂️室こんな熱かったっけ？とか思いつつ心地よい発汗。
水風呂も安定の水質でずっと入ってられる。

お待ちかねの外気浴は夕焼けチャイムとご近所さんの夕飯の匂いに包まれながらぼーーっと風に打たれる。
あぁ、わざわざ来てよかったと心の底から思った。

中々行けないけどまた来ます絶対に。

昨日はひょんな事から渋谷で夜を明かす事になった。以前は都内に勤めてたので頻繁に来ていた渋谷周辺も今となっては全然来なくなったもんだ。
そんな翌日の朝である。せっかく都内に出てきたし〜有給だし〜予定ないし〜って事でずっと行きたかったサウナ東京に行く事にした。

10時20分IN◎

料金は滞在時間によって変動。リストバンドで館内の決済ができ最後に精算というシステム。
受付で丁寧な説明を受け浴場へ向かう。

黒を基調としたシックな浴場。サウナのみの施設なのかなと思ってたら炭酸泉が用意されていた。
まずはそこでじっくり湯通ししてから🈂️室へ向かう。

・🈂️室

蒸気乱舞、手酌蒸気、昭和遠赤、瞑想、戸棚蒸風呂の5種類の🈂️室が用意されている。
全て書くと文字数制限があるので今回は1番好みだった瞑想について書こうと思う。

定員6名の室内で各椅子に仕切りがあり半個室状態で蒸される。薄暗い室内で壁にはヴィヒタが吊るされており最高の癒し空間。
場所によって高低差があり座る位置によって体感温度が変動。各椅子にホースが用意されており頭から水を浴びてから蒸されるとグッと湿度が上がって心地よい。

また、蒸気乱舞では毎時間アウフグースイベントが開催されており今回は11時と12時の回に参加。
何だかんだアウフグースに参加するのは初めてでワクワクした！
2回ともリラックスがテーマだったが最後にブーストかけられて逃げるように🈂️室を出た。笑

・水風呂

凍、冷、涼の温度の違う3種類の水風呂が用意されており、好みに合わせてチョイス可能。
個人的には凍→冷→凍→涼の順で冷冷交互浴が最高に気持ちよすぎた。
やっぱりグルシンはぶっ飛んじゃうね。

・休憩

様々な種類の椅子が無数に用意されておりまず整い難民にならないだろう。
1番好みだったのはフルフラットの畳のスペース。これマジやばい贅沢すぎる。
休憩スペースに併設されてるカウンターでは飲み物が用意されており今回は+500円でポカリ、デトックスウォーター、麦茶の飲み放題サービスを利用。
ワンコインでキンキンのポカリを好きなだけ飲めるのは最高すぎた。

また、脱衣場を経由し地下に降ると食事処も用意されている。今回はランチの予定があり利用しなかったがあまりにも美味しそうなので次回は利用したい。

🥑平日3時間+ドリンク飲み放題+タトゥーカバーシールで計4300円で少し割高かなと感じだがクオリティーは保証されてるし贅沢したい日などに是非伺いたい。

油淋鶏

パクチーブーム来そう

久しぶりに再訪！今日は泊まりで！
オートロウリュ追加されてたし整いスペース増えてたしクオリティ上がってた。
潜水OKな水風呂は改めてやばい事を実感。

全セット空いててめっちゃ快適だった。

相思相愛なのか寺島浴場と僕の休みが完全に被ってる。
故に休日に開店凸！が出来ずいつも仕事終わりに伺うことになってる。
んな言ってるが来訪するのは3回目。
初めて来た時の衝撃が忘れられず寺島浴場の事ばっかり考えちゃう...//あれ、もしかして片思いかも。

って前置きは置いておいて19時INからのしっかり4セット。
最近2セットとかでサクッと帰っちゃうけど明日休みだし連勤頑張ったしちょっと長居してきた。

インフィニティチェアで無事昇天した。
とんでもないあまみ出てた。
次はいつ来ようかな。今日はよく寝れそう。

先週初めて来た時から今日まで1週間寺島浴場の事ばっかり考えてた。
昨日の夜から行くって決めて再訪。

3セットとも無事昇天😇

モンチコさんに教えて貰った電気風呂と森林浴も行ってきた。
電気風呂食わず嫌いしてたけどこれやばい。

電気風呂→サウナ→水風呂→森林浴→インフィニティはドーピングなので控えようって思った。
これ覚えちゃったら他じゃ満足できなくなりそう。

キーホルダー買っちゃった。
もう生産しないとか。