みー

2023.08.30

11回目の訪問

今日も気温が高く、汗をかく

これは水風呂に入りたいと思い、
ホームの極楽湯女池店へ!

タイミングよく入店して、
1セット目からオートロウリュ
汗がすごく出る

そして水風呂に入る!
この水風呂に入るために今日も生きてきた!
今日の水風呂は15.1℃

夏休みも終わって人が減ったから
過ごしやすい☺️

出張後のサウナは最高でした!
サウナ部で遠征行きたい。。

オートロウリュ8分×1セット
ドライサウナ8分×2セット
水風呂1分×3セット
外気浴8分×3セット

サウナ後はジンジャーエールで
サッパリ😋

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