ととのもんきー

2024.02.24

1回目の訪問

サウナ飯

13時スタートの熱波体験しました。
本日のアロマロウリュは白樺で熱波前に発汗しやすいよう上半身のストレッチからスタート。
熱波は4回仰ぎを3セット頂きました。
サウナ室の前にレモン水のボトルが設置されてあるので水分補給した後水風呂へ。
露天風呂にあるリクライニングチェアで深呼吸し最高の整いキメました。

本日のさ飯はカツカレー
また行きます。

ととのもんきーさんのひばり温泉のサ活写真
ととのもんきーさんのひばり温泉のサ活写真

カツカレー

熱々サクサク

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 22℃,16℃
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