kstk

有給。流山のアルファリンクが見たくてやってきた。近くにメッツァがあるので行こうかと思ったが、そういえばすみれがオープンしてたなと思って変更。

サウナは高湿度セッティングで汗をかきやすいからか、結構匂いが気になった。
熱いと聞いていたオートロウリュは意外とマイルドで居やすい。いい感じ。
水風呂は冷たすぎず良かったが、ちょっと循環が気になって及第点かなぁ。脂が浮いていたかも。
好きなミストサウナは塩も泥パックもあって良い。もう少し暑熱くするか、熱気を循環させるか、天井を低くするといいかもしれない。足がちょっと寒い。うちわ置いてくれてるのは助かる。恥ずかしくて使わなかったけど。

露天スペースの椅子は、意図せずいい具合に壁にでっぱりがあって、頭が載せられた。さすがにこの季節は寒い。足が冷たい。足置きほしい。

特筆すべきは源泉あつ湯。熱くてスッキリできていい。爪が痛くなる温泉はいい温泉という持論をもつ私。温泉気持ちよかったなぁ。

ガッツリゆっくりして、ガッツリお勉強もしたい。
HPを見ると作業スペースもあるようなのでサンフラに行ってみた。
午前から一般コースで。

久しぶりのサンフラは結構変わっていた。
ロッカー開けて、下に髪の毛が溜まっていることに驚き。
館内着が変わった(色はそのまま)。
スチームにアロマが追加されていた。
シャンプー類が別のものに(疲れたときの精子みたいなコンディショナーが懐かしい。)

なお、サイトで見た作業スペースは6Fにありカプセル利用者しか入れない様子。残念。
リクライニングで本読んで勉強。難しくて眠くなる。睡魔がきたらそのまま眠り、読書を続ける。お昼は外に出てラーメン。
帰ってきて1セットしてまた読書。帰り際に2セット。

1Hごとのロウリュ良いね。

有給も残り2週間。若干焦りがある。
オープン後を狙い松本湯。セットが被らないよう、14時に家を出る。
パーカーちょっと欲しかったけど6,000円弱だったので断念。
お風呂を楽しんでからサウナへ。そこそこの入り。2段目一番奥がいい。ゆっくりじっくり。
水風呂は短めで泡風呂へ。これが好き。独特のトリップ感がある。
旅行で沢山のサウナを巡ったけど、ここがいいなと思ってしまった。
泡風呂向かいのシャワーが飛んできて嫌だったんだけど、ミラブル的なのに変わったようで、ミストだとこっちまで飛んでこなくなった。
3時前にはサウナが満室に近くなったので2セットで退散。すごい人気だねえ。
風が強くて自転車が進まない。

新潟。
地震もあって前日まで行くか悩んでいたが、ここまで来たら、とエイヤでやってきた。
奮発して小柳とか行きたかったんだけど、都市に泊まりたいので安定のドーミーイン。
素敵な居酒屋を見つけ、閉店まで板前さんと話し込んでしまった。この店は今回の旅の中でもかなりお気に入り。

マンションのリノベーションなのか、吹き抜けがあって非常に趣深いドーミーイン。パンジーとか植ってて好き。
サウナは対流式。ドーミーって勝手にボナのイメージあった。洞窟風呂やら電気風呂的なものもあり、なかなか異色なドーミーイン。是非泊まってほしい。

このくっそ寒いのに水風呂キンキンキャンペーンしてたのは残念！保湿系のアメニティ置いてないのも残念！両方ドーミーインあるある。なんとかしていただきたいなぁ。

七日間に及ぶ北海道東北パスの旅も明日でおしまい。寂しいね。

万代そば

カレー

話題のやつ。普通盛りなのに量多すぎ。

山形は鶴岡。駅前で一杯やっていたところ常連さんと仲良くなりハシゴ旅。最後はスナックで歌ってベロベロでタクシーで向かう。
着いて早々「ベロベロで来てすいませんでした！」というオシャレさ。
中も広く、とにかく道に迷う。
軽めに入ったお風呂で言葉を失う。真っ暗な冬の水田がとても綺麗だった。

翌日二日酔いできちんとサウナへ。天井低め。しっかり長く入って温める本場系。しかし空いている。ずっと貸切。
屋外の水風呂はさすがに冷たかったが、なんだかいい水の匂いがした。樽の苔が気になるかな。今度シラフでゆっくり来ます…出直します。

朝食バイキング

食べきれない品数と食材の拘り。肉豆腐とあさつきが美味かったなー。

本日は秋田。大好きなロスコの姉妹店に行きたかったのだが、行程的に断念。特に行くところも無かったので安定のドーミーインへ。
秋田もほんと寒い。
川反で少し飲んでからサウナ。
ストーブが無かったのでボナなんだろうな。ドーミーインあるある、水風呂キンキンキャンペーンをしていなかったので助かったが、同じくドーミーインあるあるの「化粧水はあるのに保湿系がない」が発動。肌ガッビガビ！オールインワンとか置けばいいのねえ。

朝食バイキング

だまこ汁がうまい。椎茸でかい！東北の冬は冷えるが汁物が助けてくれる。

本日は青森。着いて早々吹雪。この旅初めての雪。いいねえ。
サウナは奥行きがあり、入口に遠赤。奥に行くほどぬるくなる。入ってすぐ臭すぎて出た。無念…。試しに朝も入ったけど臭くて断念。
奥側に小さくていいので対流式ストーブを置くと、いい感じにSKCぽくなると思うなぁ。あと掃除。きっと事情はあるのだろうけど、SKCに学んだ方がいいと思った。
水風呂は少しぬるいが、ミネラル感あって悪く無いぞ！
一方、温泉がめちゃくちゃ良かった。ずっと入っていられる温度と、なんだか海の匂いがする。末端冷え性の僕が一日中手足ポカポカでした。これはお気に入り。来てよかった。
宿泊すると必ず付いてくる朝飯バイキングも美味かった。けの汁とホッケの切り込みがうまい。
これから海鮮丼食うのにうっかり食べすぎたわ…生卵取ったのが良くないわ。

お食事処 おさない

なんとかちゃん丼とじゃっば汁

刺身を乗せるなら人肌の酢飯がいい。ホタテうまかった。じゃっぱ汁が熱々であったまるんだわ。

中尊寺を観光して、盛岡へ。
駅から歩いて、途中名店会館の激渋居酒屋を経てバスセンターに到着。
オシャレなこちらに宿泊。
サウナは小さめながらセルフロウリュが出来てよい。バスタオル敷くルールってのが都内の銭湯っぽい。
特筆すべきは水風呂。地下水らしいけど温度も水質もバッチリ。トロトロで気持ち良かった。申し訳程度に外気浴スペースも用意されているし、炭酸泉もあるし、コンパクトかつ清潔に、スタイリッシュに必要なものプラスアルファがまとまっている。
朝もサウナしてから朝食。これがまた凝ってて美味かった。一泊一万切るってのはすごいね。
お世話になりました。
次は青森へ。

牛すじカレー他

鉄瓶のお茶もいいし、ヨーグルトはブリンブリン。米も美味い

仕事を辞めた。
次の仕事まで一カ月あるので、北海道東北パスを使って東北一周の旅に出る。
初日はローカル線を7時間乗り継いで仙台。仙台支店に異動した先輩と国分町で食事。もう会わないかもしれない。
本日の宿がキュア国分町。デラックスカプセルを予約している。
サウナ、入って最上段真ん中に座ったところ、早速ロウリュ始まって驚き。たっぷりの水としつこく吹き荒れる風。やりすぎ！皮膚が爆ぜるかと思った。
一方低温の方は物足りなさが無く、結構具合良かった。
地下水を炭で濾過すると、ミネラル的なものが全部漉されるんじゃないかなーと思う。キレありすぎ。まろやかなのが好き。
もうちょっとセッティング頑張るといいかなーと思いました。
外気欲のできる露天風呂エリアは風呂がぬるいからか、若者が下品でしょうもない話を大声でしていた。これも旅情。
あと、店員さんみんな感じが良かった。

おせわになりました。
明日は盛岡を目指す。

赤塚で卓球大会からの久しぶりのサウナ。もう自分から行くことはなくなった。
ど駅前。出来立てらしい。浴室内会話禁止。
かるまるをコンパクトにした感じ。それにしては人が少ない。安い。さすが朝霞。
清潔で静かで言うことないんだけど、敢えて言うとかるまる同様に情緒がない。ここら辺は得意不得意、棲み分けの話なんだろうな。
特に大箱は100℃の割に湿度高くて6段目はアッチアチでした。
5℃から15℃への冷冷交代浴がよかった。が、冬場は17℃くらいでもいいかも。
沢山のジェネリックインフィニティチェアは、入って左手壁側が割と風吹く。
久しぶりなこともあって、ドクドクと整いましたわ。これで2023は締めです。

大学時代の友人3人と有給を合わせて、木更津へ釣りに来た。経験者はおらずほぼ初めての釣り。3人で釣果はハゼ2、小アジ2。
お昼ごはんは噂のチャー弁。これがなかなか美味かった。

汗とイソメと砂で汚れた体を清めにつぼやへ。
駐車場が結構埋まっていたが、皆さん休憩スペースでのんびりしている。浴室はそこまで混んでいなかった。
話を聞いていると、どうやら漏電か何かで昨日まで休業だったみたい。危ない危ない。

喫煙所で若い子が酔っ払って逮捕された話をしていたり、どぎつい和彫の方がいたり、その他なかなか香ばしい客層だったがストレス無く3セット。

サウナしっかり熱い。水風呂は清涼感がありながら冷たくないのでじっくり浸かることができる。人がいない時に頭を浴槽のヘリに乗せて浮かんでみると、天井の青LEDがなんだか美しい。水風呂でととのってしまった。
休憩中は、こうやって10年経っても釣りをしてサウナ入ったりできる関係はいいなぁ、とか、初めての釣りだけどみんな1匹は釣れてよかったなぁ、など、なんだか多幸感を得た。
友人は本日初めてととのったらしい。

少しゆっくりしてから退館。やっぱり靴が用意してある。
ホスピタリティは本日も健在。
総合的に非常に良い休日となった。

9月中に使わなければいけない休みがあと2日。仕事はそこそこ忙しいのだが、こうやって無理やりにでも休ませてくれる会社って素晴らしいと思う(転職活動中)。
最近ずっと腰が痛いので三ノ輪の整体へ。OPENと同時に伺い施術を済ませて、ちょっと迷いながら山谷まで歩くと、清掃の終わる11時ちょうどにサウセン到着。
今日は曇り空で温度は低いが湿度多めの気候で、到着する頃には全身が汗だらけ。

渋い緑の館内着に着替え、まずは5Fの喫煙所で一服してから浴室へ。
自分を含めて3人。

1回目のサウナ室は様子見の6分。焚き火の映像と音。落ち着いていて良い。
水風呂が12度くらいとキンキン。最近冷えすぎの水風呂が苦手なのだが、サウセンの水風呂キンキンはなんか腹の立たないキンキン。なぜだろう。

水風呂の上のTVでは日本の名水みたいな動画が流れており休憩しながら観れる。
眼の前が水風呂なので冷却中の人との目線を躱すのに役立つ。

2セット目。サウナ室の先客は既に5人に増えていた。
その先客たちがなかなか熱に強く、6分経っても誰も出ない。最後に入った自分はもう暑くて出たいのだが、なんだか悔しくて我慢。結局7-8分経過したくらいで皆さんこぞって退出した。水風呂渋滞を加味して9分まで耐えて退出。それでも冷たく感じる水風呂。
ベンチは埋まっていたのでペンギンルームの椅子へ。
心臓バクバクで体が跳ねる。動きたくないというか、動けないようなぐったり感。久しぶりにきちんとサウナしてるなーって感じ。
暑くてついついすぐ出たくなっちゃうけど、やっぱり我慢してしっかり熱を入れると、効きが違うんだな…。

ととのいすぎて足元ふらつきながらの3セット目は、あっという間に9分が経過した。終始焚き火を見てボーっとしていた。多分目がガン決まっていたと思う。

そんなわけで久しぶりにしっかりサウニングができた。ガン決まったから何になるのか未だにわからないが、まぁサッパリしたし気持ちよかったので良しとしよう。

サウセンの水風呂がキンキンでもイラっと来ない理由は、おばあちゃん家でいらないもてなしを受けている感じに似ていると思った。ちょっと例えが難しいな。

腰痛でご無沙汰だった卓球。久しぶりに練習したらまた痛めた。参った。
そんなわけで本日は朝練を中止して友人3人とサウナへ。
朝6時なのに錦糸町はお神輿が始まっている。すごい。

友人曰く、最近サウナ全体の混雑が落ち着いてきているそうだ。施設が増えたことと、ブームが若干落ち着いたのではないかと推測していた。
確かに、日曜でカプセルは満室だったがストレス無く楽しめる程度の混み具合であった。朝早いってのもあると思う。8時くらいの出るタイミングで混み始めた感じはあった。

初めてのカラカラ。誰も居なかったので奥の寝転びスペースに挑戦してみたが、床が熱くて断念。確かに乾燥していて、入ってすぐは肌も髪もサラサラ。その後汗がドバドバ。ロスコから輻射熱？赤外線？みたいな柔らかな熱を取った感じだった。ラジオも良かった。
個人的には湿度好きなので好みじゃないかな。わざわざニューウイング来て入らないかなって感じ。

その後、大好きなテルマーレ改。少しぬるくて石も死んでいたのでちょっと残念。
3セット目でボナ。本当に居心地がいい。熱くてというよりはじっとしていられなくて出る感じ。ここのボナは本当に傑作だなぁ。
4セット目で仕上げのテルマーレ改。友人3人と独占したのでロウリュも遠慮せずでき、そなちねを聞きながらじっくり楽しめた。

水風呂はプールのみ利用。この16度くらいの温度が最高。清涼感もあるし長く浸かっていられるギリギリの温度。キンキンより全然こっちのがいい。

風の滝メインで休憩。たまに降ってくるボナの匂いも良い。
ジャスティスボタン押した人がいて、それはそれでよい。

やっぱりニューウイングが一番。
恰幅の良い兄ちゃんが椅子ぶっ壊してたけど、怪我はなかっただろうか。

転職活動で入社したいと思う企業が見つかったが、残り2人に絞られたところでお見送りとなってしまった。
すべてを忘れて以前から計画していた島根鳥取への旅行に来た。実質新婚旅行を兼ねている。
1日目は嫁の希望で玉造温泉の老舗旅館。2日目に訪れたこちらは自分の希望。
松江フォーゲルパークでしこたま遊んでから夕方イン。

金曜ということもあってか、非常に空いており、サウナはMAX2名程度。
ドーミーイン系列のようで、ビジネスホテルの温泉を少し広く豪華にした程度ではあるが、露天風呂も温泉だし、一人でゆっくり浸かれるつぼ湯なんかもあって充分。何より清潔なのがとても良い。
露天風呂からは宍道湖が望める。ちょうど夕日の時間帯で、少し眩しかったがありがたい気持ちになった。

サウナは2段。1段目が座面広い。大きめのテレビが存在感強い。アロマ水補充器があり、セルフロウリュが可能となっている。
1人になる時間があったのでロウリュをしてみるが、思いの外蒸気を感じない。
旅先で気を遣うのも面倒くさいし、オートロウリュにしてほしいなぁと思う。何でセルフにしたんだろう。

水風呂が14度くらい。しかも炭を通しているので体感はもっと冷たくなる。これは冷たすぎる。
水風呂はサウナとのバランスだと思っているので、このサウナだと16,7度くらいが丁度いいんじゃないかと思った。
ドーミーのサウナ部さんは、ロウリュできれば良い、冷たければ良い、炭を入れておけば良い、みたいな考え方からもう一歩進んでくれたらな、って思う。
打たせ水を作ったり、色々やってくれるのは勿論ありがたいのだけど。

休憩スペースは露天スペースの椅子で。狭いので2脚だが、空いていたので問題なく座ることが出来た。夕日が沈んで薄暗い景色の中、やさしく吹く風とブライアンイーノみたいなBGMがいい感じ。水風呂が残念だったなぁ。

今回の旅は連休を外したこともあり、どこへ行っても人が少なくストレスが少なかった。
明日は朝松江城を見て、八重垣神社と神魂神社をお参りし、足立美術館に寄ってから米子で飯を食い東京に帰る。帰りたくない。

やまいち

宍道湖七珍など

家族経営なのか、店員同士で終怒鳴り合っていて閉口した。 醤油が旨かったので蔵を聞き、翌日購入した。

綱島に住む友人。嫁が子供を連れて帰省したとのことで、大学時代の友人で集まって1泊2日の卓球合宿となった。
1日目。酷暑の中午前午後と6時間練習し、疲れを癒やしに訪問。

土曜夕方は駐車場の空きを探すくらいの大盛況。岩盤浴フロアもあり、カップル多め。
まずは露天の温泉炭酸泉にゆっくり浸かる。大田区とか川崎周辺は黒湯なんだね。癖のある匂いで視覚的にも濃くて結構好き。

塩サウナ。オートロウリュがあるっぽいが遭遇できず。塩サウナは肌がツルツルになるので見つけたらなるべく入るようにしている。ぬるいスチームも多い中、なかなかちゃんと熱くて満足。
水風呂も黒湯。意味があるのかわからないが、なんだか嬉しい。それにしても12度くらいとちょっと冷たすぎたかも。15-6度でゆっくり熱を冷ましたい。

メインのドライサウナは大量の石が平らに並べられたストーブが鎮座していてなかなか荘厳。TVはあるが音声なし。セルフロウリュの桶と砂時計。マットは無し。
3段だが座面広めで高さはない。喜楽里別邸(秩父)とか、みはらしの湯(長野)のイメージで、遠赤ストーブが対流式になった感じ。なかなか優しい熱でホッとする系のサウナ室だった。結構好きかも。ロウリュしたかったがかなり混んでいて勇気が出なかったなぁ。

休憩は露天スペース。寝椅子が12脚くらい用意されている。植木の周りもベンチがある。風が強い日だったので気持ちよかった。
前日に新役に行ったからか、清潔感に大満足だった。

まだまだゆっくりしたかったのだが、締めにジェットバスで体をほぐして退館。
これから綱島の街に飲みに出て、深夜は桃鉄大会が控えているのだ。

有給を取って試合。大負けを喫して傷心で入る。
新役はとても久しぶり。記録を見てみると、前回が2022年1月だから1年以上前になる。
受付は外国の方だが安定の好感が持てる方だった。正規の3H料金で入ったが、工事ごめんねコースの存在に後から気づいた。一言言ってくれたらなぁとモヤモヤが残る。
入ってすぐ古さに改めて驚く。季節柄か、ロッカー室が部室の匂い。結構キツい。コロナ禍真っ最中だった前回に比べるとだいぶ混んでいるなぁという印象。

浴室も改めて見るとかなり古い。運動で疲れた体にお風呂が気持ち良い。
その後ゆっくり水風呂に浸かって体を冷ます。20度くらいだろうか、ぬるめの水風呂はゆっくり浸かるのに具合が良い。オートロウリュに合わせてサウナへ。
中はなかなかの熱さ。オートロウリュ発動で体感温度は上がるが、そこまで蒸気が降ってくる感じは無かった。オートロウリュがある割にかなりカラカラに感じた。汗がすぐに乾くのと、肌がヒリヒリする系。ロスコみたいな。
長めの水風呂を経てからの寝椅子が気持ち良い。風が結構しっかり入ってきて、こちらも長居してしまう。
平日の昼間で室内は2,3人だったが、その後サウナ室が満室になるくらいに混んできた。
古さ以外に目につくのは客層の悪さ。ボディタオルがゴミ箱に捨てられていたり濁ったお湯が溜まったまま放置された洗い場の桶だったり、お風呂に入りながら歯を磨く人がいたり。若い子が多いのにダメなおじさんみたいな行動が気になる。価格帯や場所柄仕方がないのかもしれない。時間を守ってセルフロウリュなんて無理。オートロウリュにもなるわこれは。
是非性悪説に準じて、仕組みを利用した治安維持を検討してみて頂きたい。

休憩所のレストランがあった場所では改装工事をしていました。
レストラン復活したらちょっと嬉しいな。

有給。友人と休みを合わせて千葉で鋸山登山。梅雨の時期だが幸い雨に振られることなく満喫できた。それにしても300m台とはいえ、階段が多いなかなかハードな登山だった。
靴を下駄箱に入れ、鍵を預けて説明を聞く。持ち込み不可とのことで、友人はペットボトルの水が没収される(帰りに返してもらえる)。初めての客には更衣室を案内されて丁寧な説明がされる。バスタオルとパンツがロッカー外に用意されていることと、ガウンが吊るしてあるところから自由に選べるところが特殊だろうか。歯ブラシは浴室内に見当たらず、洗面スペースに置いてあるので持って行くのが良さそう。自販機で200円で売っているけどうっかり買わないように。
浴室はカラン、黒湯の風呂、白湯の風呂、水風呂と並んだシンプルな造り。
カラン周りは定期的に整えられていて好感が持てる。シャワーが若干特殊か。
黒湯の浴槽が、登山で疲れた身体に気持ちよかった。どれもかけ流しらしく贅沢。
サウナは120度超えのかなり熱め。テレビあり、独特の芳香剤っぽい匂い。ストーブは新しくなったらしく、30分ごとにオートロウリュ。1発2，3秒程度のスッキリしたロウリュだが、程よく熱気と湿度を感じる事ができて好き。
かなり暑いが若干湿度が足されていて、不快感が少ない。マットがないので尻が焼ける。これがケツ焼きか。
暑いので5分が限界。軽いやけどを水風呂で冷やす。水は20度弱だが青いライトのお陰か清涼感があって気持ち良い。でも20度弱なのと激アツサウナのお陰でずっと入っていられる。水風呂を長時間楽しめる良いバランス。
休憩椅子は風が少ないのがちょっと残念だったが、更衣室にいい風の吹く窓際に椅子が置いてあるのを帰りに発見。
テレビが3台並んだ休憩室。喫煙所も沢山の椅子があって落ち着く。雑多でその他大勢になれる感じ。風情があって良い。
漁師さんで、早朝から昼前まで仕事して、11時オープンのつぼやで汗を流してペヤング食って昼寝して、夕方帰って早く寝る、みたいな生活をしている人がいるんだろうな。悪くない生活だなぁ。
なんだか久しぶりにオーセンティックできちんとしたサウナに入った気がした。
帰りに帰された友人のペットボトルはキンキンに冷やされており、いつの間にか泥だらけの靴が玄関に並べられていた。すごいな。
また是非行きたい。

有給。朝霞で大会だったので帰りに寄る。ヒルトップと迷ったけど最近できたと聞いてせっかくなのでこちらに。
平日昼間なのに結構混んでいた。おじさんと若い子が多い。仕事おサボりしたような作業着やスーツのおじさんもいた。
浴室は思ったより広くないが、外のスペースが広めに作ってあって椅子も多め。空がよく晴れていて気持ち良いが、今日は北風が強く結構寒い。場所柄自衛隊のヘリが結構飛んでいる。

お風呂は温泉押し。炭酸泉も水風呂も温泉。イベント中でさらにハッカやら生薬的なものやらを放り込んでいるのでよく分からなくなっている。炭酸泉はTVと空を見ながらゆっくり浸かれてよかった。

サウナはスチームとロウリュサウナ。スチームは結構熱めで塩が置いてあって良い。うちわも貸し出しているので塩を置いてうちわで扇ぐと結構満足度高い。塩もガンガン溶ける。肌も髪もツヤツヤになるので好き。帰宅して嫁に「どっかお風呂行った？毛穴が綺麗になってる」と言われたほど。

ノーマルサウナのオートロウリュは30分に1回。3回噴射で結構効く。マットが置いてあるが裏側がカビていてちょっと嫌。
たまたまイベントの日で爆汗ロウリュ？に遭遇したが、スタッフさんのロウリュ中にオートロウリュも始まりかなり熱くなった。時間ずらせばいいのに…。
熱々の室内でTVではいなばワンちゅーるの歌が流れる。まさかのフルコーラス。元気な歌と犬がペロペロとちゅーるを舐める映像を見ながら暑さに耐えるおじさんたち。シュール過ぎて吹き出してしまった。この歌が終わるまでと粘る人もいるんだろうなーと観ていたら、終盤に差し掛かったちゅーるの歌、最後に「もう1本！」と合いの手が入りサビが何度も続く。多分「もう1本!」を3回くらいしたと思う。3本。
面白かった。

朝4:30に起きたことと運動、サウナが相まったのか、帰宅して夜中まで爆睡。
塩サウナは目に見える効果があっていいな。また行きたい。

朝練終わりに久しぶりに。
8時ちょい過ぎに行ったがもうしっかり混んでいたが、ストレスなく回す事ができたと思う。洗い場にギャッツビーのボディソープがあった。お陰でサウナ室もいつもより匂いが気にならなかった気がする。
しかし久しぶりに入るとサウナは暑いし水風呂は冷たい。
泡風呂で脳がグラグラした。
サウナ中は今週の面接対策考えようかなーとか思っていたけど、やっぱり暑くて何も考えられない。瞑想的な方がいいのかもしれない。次回試してみよう。

お風呂も気持ちよく、混んではいたけど銭湯をしっかり満喫できました。スッキリ。
こうやってたまに入ると身体に効く。今日も良い昼寝ができた。

サウナブームに辟易してかなり距離を取っていた。（自分もブームからサウナにハマったんだけど…）
最近は人生の来し方行く末を考え転職活動もしており、いい感じでストレス溜まってきた。今年初のサウナはここかなと。
朝方入って絶望。浴室が人だらけ。洗い場が埋まるレベル。だから嫌なんだよ…と思って体を洗い、サウナに入ってみるとまさかの貸し切りでした。みんなチェックアウトに向けてひとっ風呂浴びてただけみたい。久しぶりに「じゅーじ」も聞けた。
教科書通りに3セット。たまたまオートロウリュも毎回出会えて大満足。
人が多い時間帯だからか、珍しくちよっと清掃が間に合ってなかったかな？
また身体が欲したら来よう。
おかげさまで家に帰って最高の昼寝ができました。