ナカちゃん

2023.11.29

5回目の訪問

水曜サ活

週の半ばに、昨日行きたかったけど残業が長引いて断念し今日はサウナチャンスてことで、3セット!
①下段 ②上段 ③上段で背中壁につける
これが最近のmy サウナルーティーンです。

辛いことも沢山ありましたが、何かを成し遂げたりサウナや銭湯に居る時ぐらいは色んなこと忘れてリセットして前向きな気持ちになれるのが本当にサウナに出会って良かったなて思います。

明日も頑張ってまたチャンスがあれば今週行きたいなと思います!

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