たるたる

なんと！今日は恵みの湯が臨時休業！
（明日は15時から）
Twitterフォローしてるのに全然気づかなかった…

いや、近くに美人の湯があるじゃないか！
車で約10分！バイクで来てよかった…

16:00にIN。広い！カランがいっぱい。
浴槽も豊富。なにせ温泉だけで6種類！
しかも重曹泉！大好物です。
そこに炭酸泉や回遊浴まで。

何より、ここでしか味わえない外気浴がありますね〜
重曹泉にひたる寝湯！気持ちよすぎる。
だんだん暮れてゆく秋空をながめつつ…

2セット済んで戻ってきても、おじいちゃんがずーっと寝てるくらい気持ちいい。笑
インフィニティが空いてるのにすわらなかったの初めてだ。
腰掛け足湯もまたいいですね…

サ室は75℃〜84℃まで、かなりブレがある。
どうやらストーブがけっこう休憩するらしい。10分の間に5℃くらい下がる。
迷わず上段選択したものの、75℃まで下がるとほぼミストサウナ状態。
汗はかくけど体温は上がらないね。

対して水風呂は13.8℃、やるじゃん！
塩素のにおいがほとんどしない。備長炭のせい？

…なんだけど、この本格派スペックが活きるほど、蒸されてないのよ。
タイミング悪いと。ここが勿体無いというか、悩ましいね〜
サ室、刺激の低いマイルド路線でOKなんで、せめて80℃台で安定してほしい！

2時間おきのマット交換は好感度up！
全体的に掃除も問題なし。

きちんと整いたい時は恵み。ちょっと今日はしんどいな、というときは美人の湯。
みたいな使いわけでも、いいかもしれないね。
外気浴で寝湯は最高！

サウナ10'+水風呂1'+外気浴（寝湯）8'
サウナ11'+水風呂1'+外気浴（腰掛け足湯）6'
サウナ10'+水風呂20"+外気浴（寝湯）5'

甘味処 あべまき茶屋

抹茶あんみつ

抹茶風味しっかりの寒天。きちんと小豆の味がする餡。エグみ皆無の黒蜜。このレベルのあんみつ中々無いね〜

湯どころ みのりで熱波僧・真炎さんの禅フグース初体験！

サ室に結界張って、厄除け（でいいのかな？）から始まるアウフグース。
トントゥとサウナの神様に2礼2拍手。
そうね、仏様じゃないからね。

ロウリュは一回目がアルテミスのクロモジ、2回目がチャイの香り。
和の香りでなごんだあと、少しお香に近いスパイシーな香りでお堂のような雰囲気に。

般若心経が流れる中、タオルをダブルでブンブン振る真炎さん。
2回目はめっちゃ熱い風がビシビシと。

これ護摩行みたいなものかしら。受けたことないけど。
でも袈裟でタオルを振ってる真炎さんが一番の苦行よね。
たっぷり18分、ありがたい熱波をいただきました。
もっとディープな禅フグースも受けてみたいですね！

それにしてもみのりさん、バラエティ豊富すぎ。

ミュージックロウリュは髭男の「宿命」で1セット。
フィンランドサウナでセルフロウリュ&地下水水風呂。
高温サウナからの冷・冷交替浴。

4セットしたのに、それでもいろいろやり残しが。笑
不感湯のととのいイスとか、キューゲルつかってセルフロウリュとか。
これで土曜岩盤浴つき1,300円って、コスパ凄くない⁉︎

禅フグース18’＋アイスサウナ8’
ミュージックロウリュ8’＋アイスサウナ5’＋休憩5’
フィンランドサウナ8’＋地下水1’＋外気浴5’
高温サウナ8’＋強冷20”＋弱冷40”＋外気浴5’

スンドゥブチゲ＋豚しゃぶポン酢

白米なしでも全然満足。

施設情報アップデートしますね。
※サウナは21:00ちょっと前まで

入泉料500円
サウナ＋100円 タオルレンタル込み
サウナマット(ビート板)なし
水飲場あり
シャンプー類有料
ドライヤー有料
サ室98℃ TVあり 砂時計のみ(たぶん5分) 定員6名
水風呂 たぶん15〜16℃
ととのいイスなし
温浴槽5 ひとつだけめっちゃあつい🔥

金曜20:00前にIN。地元の人たちでにぎわってます。
遠赤ガス焚きのアツアツサウナ。2段がけ6人で満員。
1セット目5人、2セット目4人。
運良く？難民にならずに済みました。

ここ、10分入れる人はなかなか強者ですね。
ストーブとの距離が近いんですよ。
薬草入りのサシェがおいてあっていやなにおいはなし。
コンパクトなサ室内で、みんな大量に汗かいていくので、自分的にはマイマットを持っていきたかったところ。
あと腕時計。12分計もないので。

水風呂はコンパクトながら水深深め。
ただ段差があって、浅めに腰かけることもできる。
冷たいけど、サウナの高温をかんがえると、しっかり羽衣できてちょうどいい塩梅。
ととのいスポットはないので、洗体イスや浴槽のへりに座ってだらり。

で、3セット目は貸切！よーし、ととのうぞ〜、とはりきって1分後。
ぷっつりTVが切れる。お、いよいよ静かに入れるぞ、と嬉しくなったタイミングで番台のおじいちゃんがIN。
「おー、まだ入ってたんか。ええよ、ええよ。余熱あるしな。マットはもっていくな。」
…どうやら終了らしいです。いや、マット持っていかれたら。笑
20:50過ぎくらい。

帰り際に番台のおばあちゃんに聞いてみた。
「サウナは21:00終了なんですか？」
「うーん、そう。だいたいそんなとこ。」
アバウトやな。笑

サウナ目当ての人は夜の時間に気をつけてくださいね〜

サウナ8’＋水風呂1’＋洗体イス6’
サウナ9’＋水風呂1’＋浴槽のへり6’
サウナ2’＋水風呂20” ととのい未遂

ソロピッツァナポレターナ ダピッコロ大須本店

マルゲリータ・エクストラ

仁王門湯から徒歩10秒だもん、行くしかないでしょ。ヘタにナポリでピザ食べるよりよほどおいしい。

カプセル泊まりで北欧へ。
6:15からの朝ウナ。この時間は予約なしでも入れるんだね。
7階全体で20〜30人くらいかな。

広いサ室は115℃。温度のわりにはキツすぎることはなく。
TVのワイドショーがちょっとノイジー。
こっちで1セット。

狭いサ室は88℃。7人でギュウギュウ。
2段の座面で上面は幅50〜60cmであぐらにはちょっと狭い。
でもTVなしで湿度も心地よく、落ち着いて入っていられるので好み。
こちらで2セット。

水風呂は浴槽深めの13℃付近。しっかり冷えます。

半露天の外気浴スペースがいいですね。
三脚だけ寝そべりイスあり。今日は2セットとも寝そべりゲットでラッキー。
爽やかな秋の青空を見ながら…北欧おじさんのいう「Let’s relux」を実感。
上野のど真ん中で、このリラックス空間が重宝されるの、わかるね。

「トゴールの湯」っていい響きのネーミングでけっこう好き。
「トゴール・スパシステム」とか「温泉の湧き出る自然現象を人工的に再現」とかのフレーズで、なんだかスゴそうだぞ、と期待が高まり。
入ってみると…まあよくわかんないね。笑
体感37℃くらいかな、保温効果以前に温まらないのはどうなんやろ⁇

「聖地」と呼ばれ期待値あがっていたところ、そこまでの満足はなく。
いくつかスキが目についてしまったな。
フロント脇のダンボールの山とか、配管まわりの汚れとか…

入ってすぐ、6階フロントまわりのホコリっぽいにおいと、その後きがえるガウンとタオルに残るにおいで、ファーストインプレッションがわるくなっちゃったんだよな…

持ち点多いのに、減点多くて結果損してる、そんな感想です。

高温8'+水風呂1"＋外気浴5'
低温9'+水風呂45"+外気浴6'
低温10'+水風呂15"

iki Roastery & Eatery

本日のスープ・トーストセット+ブラジル・ベラビスタ中深煎

北欧から遠いけど（清澄白河）。コーヒーもパンもそのものがうまい（サワードゥと全粒粉かな）。これ大事。

銭湯の日に行かないわけにはいかないでしょう!
長引く仕事の打ち合わせにもめげず、21:00に広路湯にIN。

空いてる〜
途中までふたりじめ。コンパクトな浴槽が3つと水風呂1つ。
典型的なクラシック銭湯。今日広路湯をチョイスした自分ナイス♪

7人でぎゅうぎゅうのコンパクトなサウナ。
それでいてちゃんと2段あるし、ストーンも置いてある。
TVなしで演歌かけ流しの、すごい昭和感。

これ、石川県のしあわせの湯以来の黄土サウナや！
96℃で輻射熱がすごい！そうだった、背中に熱が伝わってくるから仕上がりが早い。
ひっぱって8分。もう充分。

水風呂13.2℃！やるな〜、広路湯！
めっちゃ冷たい❄️でも黄土サウナのポカポカで羽衣しっかり。
思ったよりいけるわ〜

ととのいスペースが全然ない💦
仕方なく洗体イスでぐったり。
大垣サウナと似たようなぐったり感だ、これ。
ああ、なおさら寝そべりイスが欲しい…

黄土サウナと強冷水風呂の組み合わせ、あなどれないですね。
600円でコスパ良。ここ、穴場じゃないですか？
それだけに、ととのいスペースだけが惜しい！
いや、店の前にいい感じの公園ありますけど、服着てる間にととのい終わっちゃいますよね。

火曜の夜22:00ごろから急に人が増えて、洗い場に7、8人、サ室に4人。

また来ます〜

サウナ8’＋水風呂45”＋洗体イス6’ ×2セット
サウナ8’＋水風呂20” ×1セット

今日は仕事で刈谷方面に。
ということは…サウナイーグル！

「日本一熱いロウリュ」って聞いてたから、ビギナーの私なんかは正直近寄っちゃいけない世界だと思ってましたよ。でもよう考えたら、都湯の125℃とか入っちゃってるから、ひょっとしていけるんじゃ⁇
思い切ってGO。祝日19:00前にIN。

あれ？意外に温度計は82℃。体感はもっと熱いけど、キツくはない。
1回目からスタッフロウリュ。2人vs30人。

1尺目…これは気持ちいい！ロータスの香りがサ室のはじまで行き届く。
2尺目…うーん、熱い！かなり焼けるような感じ。気持ちいいのとヤバそうなのと半々。これが続くと耐えられないかも…うちわのおかわりは5回で。
3尺目…え、やるの⁈スーパーロウリュの時間じゃないよね⁈サービスなの？

なんでみんなおかわり平気なん⁈めっちゃあおぐやん！
ちょっと前の人！10回リクエストするの⁈
おこぼれ熱波でギブアップ。

ここ、ダブル水風呂や。大東洋デジャブ！
しかも15.5℃と6.2℃（！）
大東洋からまさか2日後に、史上最低水温を更新するとは。

強冷15秒ガマンから弱冷に移ると…ぜんぜんぬるい！
なんと、これは新境地だ！羽衣崩れる気がしない！

からの外気浴。いいね〜
最近イップス気味だったのが、ひさびさにいい感じのととのい加減。
やっぱり体の芯から末端までしっかり温まっておくのが大事ね。強冷でもツラすぎず、そのあとのととのいが期待できる。

20:00のマイルドロウリュがすごく気持ちいい。照明がさっきより暗いし、熱と香りにもっと集中できた気がする。
マイルドと言いつつ、軽めに3回かけてたけど。笑
アツいって！

1〜3時間おきにスタッフロウリュがあるって楽しいね。
今日はムリだけど、22:00の禅ロウリュが気になる。
コスパ考えると、ここは宿泊してもいいかもしれない。

ロウリュ12'+弱冷45"+外気浴8' ×1セット
サウナ10'+強冷15"+弱冷45"+外気浴8' ×1セット
マイルドロウリュ15'+強冷15"+弱冷45"+外気浴10' ×1セット
サウナ8'+弱冷20" ×1セット

一部シャワーヘッドがReFa！男性専用施設とは思えないね〜

海鮮サラダ+どて煮

ちゃんと野菜メニュー用意してくれてるのが嬉しいね。ふつうに居酒屋レベルの料理が食べられました。

阪急うめだ、スークサウナ からの大東洋！
あずまりさんに似顔絵かいてもらいました！

『サウナ好きのカワウソ』が教える、大東洋の水風呂Tips
①体は弱冷水につかりつつ、てのひらは強冷水にひたす
②すくった水をあたまにチャッとふりかける
③気持ちいい

さっそく実践。
本日の水風呂、22℃と7.9℃（！）
ギャップがすごいな〜
22℃側は長く入ってられる反面、そんなに冷えないから、ちょっと物足りない。あたま軽く冷やすと体感的にはちょうどいいね。

一応3セット目は人生初シングルにチャレンジ❄️
10秒でOUT。きっつ！

フィンランドサウナは何℃だったのかな。とても心地いい。ロッキーサウナも106℃で数字はアツアツなのに、あんまり苦しくなかった。

大東洋のセッティング、とてもいいですね。
また来よう。

フィンランド8’＋弱冷水1’＋内気浴8’
ロッキー10’＋水風呂（壺）20”＋外気浴6’
アウフグース13’＋強冷水10”＋外気浴（プール）5’

朝ウェルビー！
最近名前を知った、きりんの健太くんを拝む🦒

土曜日でも朝7:00は空いててラッキー。

1セット目からからふろ！
めっちゃ落ち着く〜ほうじ茶ロウリュで深呼吸。

2セット目早朝アウフグース！
朝からおつかれさまです！
8:00のサ室は18人くらい、ほぼ満席。
みんな好きですね。笑

3セット目森サウナ！
2人じめ！今日は温度控えめですか？
ずーっといられるねここ。

うわさ通り外気浴スペースに屋根がついてた。
うーん、残念！
たしかに前回来た時に、周りのマンションからけっこう丸見えでは？って思ったもんなぁ。
ぎりぎり屋根なし時代を経験できてよかった。

今日は夕方から世界チャンプの凱旋アウフグースなんですね🏆
行ける人うらやましい！
それで売店にトロフィーがあったのね。一緒にかざってある写真がエモいです。

からふろ10'+強冷水30"+外気浴10'
高温アウフグース12'+強冷水30"+外気浴10'
森サウナ11'+ぬる冷水30"

SUIDOMICHI coffee

ブラジル・サマンバイア+ニシノカオリ100％トースト

モーニングセット。自家製トーストは噛むほどに小麦の甘味。コーヒーは個性しっかり後味すっきりで超好み。

旧ハンズやTea Room Mahisaに近いから、ずーっと前から存在は知っていた神戸サウナ。はいってみたら、こんな神サウナだったとは。

新しくなったらしいフィンランドサウナ。
丸太小屋を半分だけビルの6階にもってきたような、おもしろい造り。
薄暗い空間、マットの敷かれていない木の床面&座面（超あつい）。
セルフロウリュもできる。
ヒーリング系のBGMをききながら、メディテーションするような体験。

ウェルビー今池のからふろが和の瞑想なら、こっちは洋ですね。
どっちも好き。

セルフヴィヒタ？も初体験。葉っぱで体をたたく？
うん、よくわからない。笑
何に効くんだろう？正しいやり方勉強しないと。

チェーンをひっぱると天井の桶から水が降ってくる、罰ゲームみたいな掛け水も。
これがフィンランドの伝統なのか⁈なら一応やっておかないとね。

11.7℃の冷たすぎる水風呂！1分キツいが、めちゃ冷える。
気道のスッとする感が違う。

神戸の空をみながら外気浴。朝は肌寒くなりましたね。
プチ庭園にはモミの木。丸太のととのいイスも雰囲気あっていいんだ。

施設全体からあふれるウッディ感が、（行ったことないくせに）これぞフィンランド🇫🇮みたいな満足感をあたえてくれました。

夜食は残念だった…
ごはんからおじさんの口臭のような匂いが。
「牛すじスンドゥブ」なのに、スープの中を牛すじ捜索しても全然でてこない。
こんにゃくばっかり。
これは何かしら管理に問題ありでしょう。

朝食バイキングはぜんぜん問題なかった。そこらのビジホの朝食よりいい。夜の運営の問題かな…

にしても、日曜宿泊プラン4,100円はお得だね。
サウナ利用料+αで宿泊者は外出できるし、朝食は実質無料みたいなもの。次もこのプランねらいでいきたいな。

フィンランド8'+強冷水30"+外気浴8' ×1セット
スタッフロウリュ10'+強冷水30"+外気浴8' ×1セット
塩サウナ12'＋ぬる冷水1'+外気浴6' ×1セット
フィンランド8'+強冷水20' ×1セット

退店時、ウィスキングの入門書が売っていたので、さっそく購入。
ニカイノフランクさんのドリップコーヒーを飲みながら。

＊画像削除のため再投稿しました

tea room mahisa 三宮店

ミルクティ（ウバ・エルテブ茶園）+モンモランシー

自分的ミルクティの聖地。最上級の茶葉を倍量つかって飲むミルクティは格別。

改装前に来ておきたかった神戸クアハウス。

噂の天然水風呂はドバドバ掛け流し。6人くらい入れるキャパはすごい！
たぶん17℃くらいだよね。冷えと居心地のバランスがちょうどいい。
味わえてよかった。

飲める水も浴室内にあってうれしい。

サウナは95℃くらい。壁の袋は薬草かな？
いやな匂いはなく。温度のわりに居心地がいい。
8分でしっかり汗かきました。

天然温泉も2種類。重曹線はぬるめでいつまでも入れる。
おじさんがずっと本読んでた。笑

ここ、オープン当初はスパ・アルプスを超えるレベルだったかもしれないね。

見た目のくたびれた感じもあるけど、入口周辺の下水っぽい臭いのせいで、さすがに快適な空間とはいえず。震災を耐えた建物、感慨深いけど、これは仕方ない。

ぜひ、魅力的な施設に生まれかわってほしいものです！

スタッフ団扇10'+水風呂1'+内気浴8' ×1セット
サウナ8'+水風呂1'+内気浴8' ×1セット
サウナ8'+水風呂30" ×1セット

屋上に外気浴スペースあるの気づかなかった〜💦

長田タンク筋

ぼっかけそばめし+目玉焼

量は少なめながら、すじ肉の味はしっかり。ばらソースかけると香り豊かに味変。男性なら大盛がいいかもね。

関西初のサ活で都湯♨️
膳所の駅から歩いて4分、建物側面の「天然地下水まき沸かし」の文字が目にとびこむ。

最初におどろいたのは湯通しのお湯のやわらかさ！
薪だからって水質そんなに変わるもの？プラシーボ効果なのかな⁇
長く入っていられる適温だし、正直「湯通し」ではもったいなさすぎる。

浴槽小さくても深くていい感じ。電気風呂…こいつは…強力過ぎる。笑

4人でいっぱいになるサウナは渋滞中！
温度計では125℃、熱すぎる！過去最アツ🔥
ちょっと席つめましょうね…って壁に触れたら超アツい！アブない！

心拍数上がるのも早い早い。
これ耐えられるかな…とソワソワしながらも、なんとか8分。

うわさに聞いた比叡山系の水風呂に飛びこむと…
めちゃめちゃソフト！これこそほんとにいつまでも入っていられるやつ。
熱いサウナで史上最強レベルの羽衣ができてるのがわかる。
18℃の天然水でゆ〜っくりと冷えていく。

この水風呂、はっきり違いがわかるね。完全にメインディッシュです。
125℃のサウナでさえメインじゃないです。

ヘロヘロになって内気浴〜
なんだけどここは難民多数。ととのいイス二脚しかないからねー。
気づけば18：00過ぎ、15人くらいは浴室にいたかな。満員です。

いや〜、いろいろ驚いたし予想以上の満足。
この時間帯、混雑的にも温度設定的にも、3セット以上はなかなか難しい状況。
でも全然しあがりました。ととのうというよりヘロヘロ。笑

で、最後の楽しみは都湯の刺繍Tシャツ。
通販でも買えるけどね。やっぱり実際に来て買うと、思い出補正はたらいて愛着増します。
通販にない黒Tゲット🐈

常連の親子もおばちゃんも、みんな都湯Tシャツきてるのがかわいかった。
うん、わかる。わかるよ〜

サウナ8'+水風呂1'+内気浴10' ×2セット
サウナ8'+水風呂1' ×1セット

フジ初訪問！
地下プールすご！

このプールの正しい使い方は何でしょう🤔
ととのいイスに座りながら観察してみる。

あんまり入る人いない。笑
1人シニアが背泳ぎしてた。
人目なんて気にしないのが正解なのね。

金曜の夜を満喫、人生初の5セット。
3つのサウナ×3つの水風呂(含プール)×イスいろいろ。もう、お気の召すまま。

漢のサウナと木漏れ日サウナの謎。
温度計はほぼ同じ90℃。
ぜったい木漏れ日サウナのほうが熱いでしょ🔥

砂漠です、木漏れ日じゃないです。笑
TVなくてイイんだけど、顔がやたら熱いから、けっこうガマンして10分。
そこから13℃の水風呂、効くねぇ❄️

スチームはちょっとニオイが気になってくつろげなかった…

金曜20時で混んでるけど、満員じゃないくらいの入り。なにせ真ん中どーんとプールだから、空いてると錯覚する。

インフィニティは一回も座れなかった！また今度。

木漏れ日11’＋強冷水45”＋寝そべりチェア10’
スチーム10’＋ぬる水1’30”＋寝そべりチェア8’
漢アウフグース12’＋強冷水45”＋ロッキンチェア10’
プールに浮く10’
木漏れ日10’＋強冷水45”＋ロッキンチェア10’
漢アロマロウリュ11’＋強冷水30”＋寝そべりチェア10’

#プス活 。
何度でもいいたい。魅惑のワード。

前回うかつにもやり残したこと

⚫︎バイブラ水風呂
⚫︎食堂でランチ
⚫︎ブリのおかしらタオルをかう（かわいい）
⚫︎入口脇のおいしい水を汲んでかえる

成就しました。ありがとうございます。
あとはカプセルにいつの日か泊まりたい💤（いつも満員）

あらためて、ここのサ室はやさしいね。
今日も室温は90℃超え。でも8分なんて余裕。まめなオートロウリュのせいかな？
ひかえめな蒸気だから深く呼吸できる。
いい香り。

飲める水風呂サイコー！
じつはうたせ水もポイント高いよね。脳天からきもちいい！

今日はディープリラックスというよりスッキリしました。

サ飯は刺身定食。
サス昆布って何？へー、カジキマグロの昆布〆なんだ。美味美味。

＊＊＊

サ旅のおみやげに、いいものみつけた！
西町にあるHumming Bird Bean to Bar Chocolate🍫
シングルオリジンのカカオと、地元食材のフレーバーがたくさん。ほとんど試食可でうれしい。

富山県産ゆず（季節限定）は一口で確信のおいしさ！ほたるいかチョコレート（⁈）は話題づくりにピッタリ…と思いきや、完成度高し。ウイスキーや焼酎にベストマッチな予感。

今後の富山みやげの大本命になりそう。

イートインしてホットチョコレートでほっこり。ごちそうさまでした。

サウナ8'+水風呂1'＋外気浴8' ×1セット
サウナ8'＋バイブラ水風呂1'＋外気浴8' ×1セット
サウナ10'＋水風呂1'＋外気浴8' ×1セット
サウナ8'＋水風呂30" ×1セット

Humming Bird Bean to Bar Chocolate TOYAMA

富山県産ホタルイカ&ゆずのチョコレート

他にもシロエビとか氷見うどんとかユニークなフレーバーが。チョコ自体がおいしいから冒険しても大丈夫

入ってすぐ、きれい！かわいい！
ウッド調で統一された店内。なんかアットホームな感じがしますね。
エントランスのディスプレイがもう秋🍂

ピエニサウナ！
ストーブを中心に、らせん階段みたいに配置された座面が独特。ストーン見下ろしながらのサウナ初めて。狭いし熱がどんどん上がってくるから、75℃とは思えないぐらいに熱🔥

お客さんによってロウリュに使うアロマが違うのが面白いね。

水風呂、天然水だって。
ここは浴槽深いのがいい。たっぷり水量でビシッと冷える感じがするよ。

外気浴スペースにととのいイスが5つほど。
初秋の富山のそよ風、うーん気持ちいい。

21:00チェックインで、けっこうな人数。
ととのいイスはちょっと渋滞するほど。
年齢層は圧倒的に若め。昭和タイプとはまた違った、フレンドリーでキュートなサウナだね。

ピエニサウナ8'+水風呂1'+外気浴8'
ドライサウナ8'+水風呂1'+内気浴10'
ピエニサウナ8'+水風呂1'+外気浴8'

初アペゼ！めちゃきれい✨
さすがリニューアルしたばっかり。

日曜19:00チェックインで、ほどよい人の入り。どこも渋滞はなくてノーストレス。

サウナ3種類は飽きなくていいね。
ヒノキの香りのThe Saunaが一番魅力的。温度計は90℃なのに熱ッツ🔥高温サウナよりこっちのほうが熱いよね⁈なんで？

20:00は高温サウナでスタッフさんのアウフグース。人生3度目、今日のが一番気持ちよかったなぁ。背中にふぁ〜って温風が回ってくるのがいい。エンタメ系とはまたちがった良さを知りましたよ。

水風呂２つ。冷たい方は本日15.4℃。シャキッと冷えてサッと出る。すぐセミ外気浴スペースがあるのがうれしいね。

この充実度でそんなに混んでないから、マイペースにととのう。これが一番良かったかも。

サウナ8'+水風呂1'+セミ外気浴6' ×1セット
ミストサウナ10'+水風呂1'+セミ外気浴8' ×1セット
アウフグース12'+水風呂1'+セミ外気浴10‘ ×1セット
サウナ8'+水風呂30" ×1セット

全国サウナ物産展からのサウナチャンス♨️
新宿なんて何度も来てるのに、サ活始めてから過ごし方が変わったな〜

土曜19:00チェックイン。休日料金＋900円で一般3700円するのに、けっこうな賑わい。かといって渋滞するところまでいかず。この値段設定、けっこう考えられてそう。

利用者多いわりにきれい。あと、自分が行ったときはみなさんマナーもよい感じ。一般的なスパ銭より年齢層が全然若いですね。

ミストサウナ初体験。ほのかなローズマリーの香りがイイ。塩も置いてあったから擦り込んでみる。55℃、ずーっといれる。みんな高温サウナが好きだから全然人が来ない。
1セットくらいミストサウナ、アリですね。

高温サウナ、いちどきに30人といっしょに過ごしたの初めて。なんか落ち着かないね。笑

サウナ95℃、水風呂15℃はいまの自分にはベストチューニングっぽい。ここが一番良かった。

外気浴のととのいイスは倍率高め⚠️運良く1セット寝そべりイスをゲット。大都会の夜風で気持ちよく。

2時間の滞在だともったいなかったね。休憩ゾーンのリクライニングチェアがラグジュアリーな感じで、利用しない手はないよね。

ミストサウナ8'+水風呂1'+外気浴8' ×1セット
サウナ8'+水風呂1'+内気浴8' ×1セット
サウナ8'+水風呂1'+外気浴10' ×1セット
サウナ10'+水風呂20" ×1セット

夜の富美の湯🏮
入る前からなんだか楽しいぞ。

となりが呑み屋なのね。
みなさんできあがってますね。

ロッカーが大きめで助かる。
男湯の扉に貼ってあるダイレクトなメンションにクスッとして入場。

風呂場の中央に大きな浴槽。
しきりはないけど、深さが違って3ゾーンあるみたい。
先客を邪魔しないように扉側から…

うおー！なんだこれ。
なんの触書きもなかったけど、ネタバレ禁止なのか⁈

中央は40.5℃くらいかな、長く入っていられるいい温度。

サウナはコンパクト。2段ある。
3人＋3人がマックスかな。95°の温度計、場所によってだいぶムラがありそう。
割と長くいられそう。ただ狭いから時間がきたら出たいかも。

水風呂は実質一人用だから、誰かがサ室から出た直後はダメだ！
ちょっとずらしてから出る。
20℃くらい？のぬるめ。でも打たせ湯（水）を頭からかぶれば気持ちよく冷える。

コンパクトだけどちゃんと外気浴スペースと露天風呂がある。
窓ガラスにもたれてしばし休憩。さやさやとかすかに風が吹く。
いいねぇ。

露天風呂のへりにグドンのソフビが置いてある。
なぜ急にグドン？チョイスがしぶいぞ。

めちゃ庶民的な銭湯に、ミニマムなサウナ施設が揃ってる。
空いていれば問題なし。
￥500。雰囲気楽しくて、満足だわ〜。

20:30チェックインで遅かったから、軽めに3セット。
サウナ8'＋水風呂30"＋外気浴6' ×2セット
サウナ8'＋水風呂20" ×1セット