ムチ子

2025.02.01

7回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:30秒 × 6
休憩:5〜10分 × 6
合計:6セット

考えてもどうしようもないことを考えだしたら、止まらなくなって、脳内ぐるぐる🌀
サ室にいるのか休憩してるのか分からなくなった。

今日もひとりじめ🤍
ひとりになりたい時はとっても良い!

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 10℃
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