水風呂王子

ご褒美サウナ🧖‍♂️今日は3セットサクッと！
タカヒデさん(staff)のアウフグースが素晴らしかった✨
終わりにキレートレモンかちこんで爽快！！！

サウナ : 10×3
水風呂 : 1分×2
極寒水風呂 : 20秒×1
休憩 : 3セット
身体が疲れてるので炭酸風呂へ！！！

サウナ : 8分×2
水風呂 : 1分×2
休憩 : 2セット
水風呂がぬるく感じたけど、それもそれでととのいを感じた🧖‍♂️

今日は26日(風呂の日)🧖‍♂️
メディテーションサウナ : 10分×3
水風呂 : 2分×4
外気浴 : 3セット
ここの水風呂好きだから上がる前に最後水風呂入るのルーティン化してきた！！！

昨年末以来のサウナ東京🧖‍♂️
どのサウナも迫力があって好きだな！！！

サウナ : 10分×2
水風呂 : 1分×2
休憩 : 2セット
サ室が熱かった🔥🔥

サウナ : 10分×3
水風呂 : 1分×3
休憩 : 3セット
久々のせいりゅう🧖‍♂️

OND SAUNAから系列のOND HOTELへ🧖‍♂️
サウナ : 8分×3
水風呂 : 1分×3
休憩 : 3セット

木のサウナ 11:00〜13:30 (150分)貸切🧖‍♂️サウナーの人ならわかる「あ！ここいい！」を来た瞬間に感じとれる施設だ。大自然の中にあるサウナは凄く気持ちいい！！他にも金のサウナやバレルサウナがあるので次回も行きたい！タケポ(武雄オロポ)も絶品でととのい後に飲むとぶっ飛んだ！！！

今日は体重を落としたかったのと、疲れをとりたかったので天満宮サウナ5セット🧖‍♂️今日のサ室あつかったな🔥

サウナ : 10分×3
水風呂 : 1分×3
休憩 : 3セット
水風呂→ぬる湯最高！！！

久々の深夜ウェルビー🧖‍♂️
素晴らしいー！！！

僕の原点🧖‍♂️高校生の頃(12年前)、部活が過酷で練習終わりに母親に連れていってもらってた青春の場所！この頃からととのいの物心はついていた！！！
サウナ : 8分×4
水風呂 : 1分×4
休憩 : 4セット

サウナ : 10分×2
水風呂 : 1分×2
外気浴 : 2セット
ふくの湯の炭酸泉好きだ！！！

チェックイン🧖‍♂️

連勤疲れの身体を癒してきた🧖‍♂️
サウナ : 8分×4
水風呂 : 1分×4
外気浴 : 4セット

サウナ : 10分×3
水風呂 : 1分×3
外気浴 : 3セット
ゆうしんの水風呂好き！！！！

大砲ラーメン 小郡店

昔ラーメン

うまい！！！！

ただいま🧖‍♂️久しぶりのフォーサウナー！！！
素晴らしい✨

サウナ 10分×3
水風呂 1分×3
休憩 3セット

今日はめちゃくちゃ多かったので1セットで終了🧖‍♂️