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サウナサン

カプセルホテル - 長崎県佐世保市

ちょもらんま

2020.08.06

7回目の訪問

21時のロウリュ&アウフグースそしてサ飯を目当てに19時30位にチェックイン！

洗体後一発目はジェットバス！
心地よい刺激を首から腰へ！
5分程体位を変えながら堪能。

水通ししてサウナへ！

1セット目
サウナ15分
水風呂6分
休憩10分
ガッツリサウナで汗をかく！
エエ感じに汗を絞り出す。
「熱っちい、今何度？」、「９５℃」
体調もよろしいのか15分ムリせず完遂！

水風呂へ。
首筋まで浸かり「ここで如何に冷却するかにととのいが掛ってる！」
これまたガッツリ冷却！

休憩へ
キタキタ「グゥわん！」と身体が宇宙空間を彷徨う様な感覚…今まで宇宙空間行った経験ないけど！
先日の「サウナを愛でる」でヒャダインさんが仰っていて、意味を理解した「あまみ」と言うヤツが出ました！

スチームサウナ15分→ジェットバス5分→水通し2分を経て、いよいよキマシタ‼️ロウリュ&アウフグース！
5分前にスタンバイ！
今日は先輩Iさん&後輩IさんのダブルIさん。
ユーカリのアロマのロウリュ！何とも言えんエエ香りが鼻をぬける！
アウフグースは一人につき三回づつ、おかわりは交代されて同じく三回づつ！
はぁー満足( -。-) =3

スタンバイから含めて15分堪能させて頂きました、ダブルIさんありがとうございました！
そして水風呂6分！
ヤバい！凍える位に冷却！

そして休憩15分！
足の底から振動の波が身体を伝って上がって来るような感覚が！
こんなん初めて！
擬音が「ヴ‥ｳﾞｳﾞｩ…」みたいな感じで振動の波が…
もうスチーム行ってから冷水シャワーで上がるかなんて思っていたけど、3セット目へ

3セット目
サウナ15分
水風呂5分
休憩10分
1・2セットまでの様なととのいは無かったが満足！

スチーム10分から冷水シャワーで〆！

サ飯は豚骨醤油ラーメンが終わってたので、チャンポンと野菜炒め！
野菜モリモリ喰って元気一杯！

外に出ると雨が降っていたのが残念だぅたけど、満足して家路につきました。