サウナサン
カプセルホテル - 長崎県 佐世保市
お昼頃にチェックイン！
ここ最近、ヘヴィにストレスが溜まっていたので、今日はストロング&ヘヴィなローテでと意気込む。
サ室の混み具合と座りたいポジを確認して、取りあえず薬草スチームへ！
今日は好きなヨモギ！
約5分位蒸されていると、サ室から人が出てくる。
水通しをシッカリ目にやってサ室へ。
1セット目
サウナ 15分
水風呂 4分
休憩 12分
そういえば、セット間の休息って最近ちょっと疎かというか、雑？かな？と思い。
いつもより長いめに休息。
ととのいもイマイチだったが水風呂でも余り冷却しきれていなかったので、次のセットでもっとシッカリと…
2セット目
サウナ 15分
水風呂 5分
休息 10分
リクライニング椅子で休息は気持ち良かった！
しかし、ピークは来ていない…
次セット前に、ジェットバスで解してから
少し水通しで調整して最終3セットへ。
3セット目
サウナ 18分
水風呂 5分強
休息 12分
サウナも水風呂も限界まで追い込む、休息は、またもリクライニング椅子！
ととのった！期待していた ととのい値が出た！
水シャワーで〆てレストランへ。
本日のオススメのボードを見ると。
従業員のサウナ調香人さんがTwitterで仰っていた「豚バラの鉄板焼」の字が！
「今日はこれやな❗️」
ご飯とみそ汁を付けて定食に！
実際に目にすると期待を越えたのヴィジュアル！
そして、サウナ後に食することを考慮された濃いめの味付け！
期待以上のボリュームと味！
肉の歯ごたえと脂身！肉の下に敷かれたモヤシも味が沁み！隣に添えているキムチ！
ご飯が進まない訳がない！
至福の時を経て完食！
ヘヴィなサ活&サ飯でヘヴィなストレスを解消！
満足しつつ帰路に着きました。
期待
男
-
99℃
-
13.1℃
6
60
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
お久しぶりです✨😆仕事のストレスはサウナで解消❗️サウナが有るから頑張れますよね！…ところで、ずっと、ちょもらんまさんに伝えたい事が有りました。私のホーム満天の湯の水風呂の水質浄化装置、サウナサンをお手本にしていますよ✨😊珊瑚が頑張ってます✌️😁水風呂の脇にサウナサンの名前が載ってるプレートが貼ってますよー‼️
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