2020.04.18 登録
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
夜勤明けのルーティン。
今は3時間で入ると2時間ボーナスが追加され、
5時間滞在できる。
2時間くらいサウナで疲れや毒素を取り除いて、
残り3時間弱は休憩室で爆睡。
（夜勤明けだと、周りの多少のいびきは気にならない）
[ 東京都 ]
池プラがお気に入りな私。
赤羽はこれまで足を運べていなかった。
この日は午前中に川口方面でお仕事。
そのまま帰って在宅勤務もあれだし、
せっかく近くまで来たので赤プラへGO。
昼前に到着して、10時間コースを選択。
定時過ぎまでは、ちゃんと3F休憩エリアにある
ワーキングスペースでお仕事。
静かだし、有線LANもあるし、ブースもあるし、
楽な格好だし、なんだか自宅よりも集中出来たかも。
なお、Web会議や電話をする場合は4〜6Fの
ワーキングスペースを使った方が迷惑にならないので良い。
ちなみに昼前に入ったのでサウナ飯も軽く期待していたが、
ここ赤羽は池袋のような食堂は残念ながら無かった。
お寿司の出前を受付で頼むか、
近くのセブンに買出しに行くかの２択。
（常連さんは事前に買ってから来るとのこと）
そして、定時になったのでPCをシャットダウン。
サウナという人参が目の前にぶら下がっていると
いつも以上に仕事のパフォーマンスが出るので不思議だ。
いよいよ待ちに待ったサウナタイム。
浴室に入った瞬間の感想は、
「おお、狭い！」
洗い場の数、お風呂、全体的に池プラの
半分以下の広さかもしれない。
しかし、いい意味でコンパクトにまとまっている。
これはこれで良い。
サウナは池袋同様にガッツリ高音ドライ。
水風呂は池袋より低めでキンキン。ジェットあり。
（水温計見忘れたけど、多分14-15℃くらい？）
整いスペースは浴室を出て脱衣所を通り（といっても数歩）
半屋外的な場所に丸椅子が３つ。
前日の雨の影響もあり、たまに上から落ちてくる水滴の音は
なんとも心地よかった。
コロナが終息して、ここのサウナを堪能した後に
赤羽の街で一杯ひっかけて帰れる日が一日でも早く来ますように。。。
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
男
-
95℃
-
15℃
[ 埼玉県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
過去最高のあまみが出た。
毛細血管と皮膚の濃淡がめちゃくちゃハッキリと。
以下、その経緯を忘れないように記録。
まずは、カラダを洗ってから炭酸泉で10分。
数分の小休止をしてから、いざサウナへ。
マット交換タイミングで、運良く最上段を確保。
その後に従業員さんの手桶２杯分のロウリュサービスがスタート。
１杯目。
従業員さんは室内の温度計を見ながら
5〜6回に分けて投入。
おお、じわじわ来る。
２杯目。
「上段の方、気をつけて下さいね」
という宣言の後、ためらいなく一気に
「ザァァァァァアアアーーーー」
ヤケドするんじゃねーかなというくらいの
猛熱水蒸気が全身に襲いかかってくる。
両手を天井に広げる気なんぞ全くおきない。
カラダの表面積を少しでも減らそうと
本能的に小さくうずくまる。
（隣の人も同じくカラダを小さくしていた）
入室後、10分経過。
汗を流してバイブラの水風呂（15.6℃）へ。
そして、外気浴で休憩。
この時点で十二分なととのい状態。
このまま2セット目には向かわず、
草加に来たらやはり薬湯。
薬湯後にサウナ2セット目。
そして、過去最高のあまみ誕生。
猛熱ロウリュ、外気温の低さ、薬湯。
これらが相まって、ベストあまみが発生したか。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
仕事は今日まで休みの予定だったが、朝一に担当しているお客さんから障害連絡がきたので、やむを得ずに出勤。
障害対応が夕方過ぎに終わり、家族と予定していた用事を急な割込みで果たせなかったため、急いで家路に戻る…ことはなく、池プラへ寄り道。
年始早々からの悪い流れは、汗と一緒に流す必要があるという身勝手な言い訳。
（娘たちよ、すまぬ）
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：
2020年のラスト。来年は何も気にせず、仲間とお酒を美味しく楽しく飲めることを切に祈り、汗を流してきた。
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
娘達の要望でさがみ湖プレジャーフォレストのポケモンイルミネーションへ。
夜までの間、隣接しているこちらで時間つぶし。
自然豊かな立地にあるため、外気浴がとてもオススメ。夕暮れ時、山の峰と空との境界線における色のコントラストは、素晴らしくキレイでした。
（ただ12月末ということで寒さは厳しく、10分持たずに浴室内の休憩イスへ）
サウナは広くスタジアムタイプ（？）だが、温度が低いためか上段でも汗のかき方は弱め。
水風呂はサウナすぐ横にあり、深さも温度も問題なし。
内湯、露天ともに高濃度炭酸泉があるのは個人的にポイントが高い。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：
我が家はケーキとかチキンは明日食べるということで、客先帰りに池プラ。
サンタさんの本場はフィンランド、サウナもフィンランド。共通点あり。
[ 東京都 ]
夜勤明けのルーティン。
大体ここに寄ってちょっと寝て帰る。
夜勤明けの1セット目。
高温サウナ→水風呂→岩盤浴休憩は、
「ととのう」というよりもあちらの世界へ
「たびだつ」という感じ。
水風呂から出てカラダの水滴もふかずに
体内の目まぐるしく変化する状態を逃さぬよう
急いで岩盤浴へ向かって寝転ぶ。
目の前がグワングワンと回り始め、
「たびだつ」タイムがやってくる。
この感じがなかなか2セット目以降は出せない。
継続できたらいいのに。
サウナ：9〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
