みこ

セルフロウリュできると聞き休日15時頃初訪問
温度計は80℃と高くないが、湿度が良い。5分もすればジンワリ汗がでてくる。セルフロウリュのラドルいっぱいを注ぐと良い感じになる。ただサ室が大きくないため人の出入りで湿度が逃げる。人の出入りが多い時は間隔開けずにロウリュ出来る雰囲気だとよいのだが。
あとアロマがあったら良いのに。100円あげても良いからアロマ水が欲しいところ。
水風呂は小さいが常に水が注がれ冷えており良い。3セット目で深い整いに至りました。

久々に金の亀、生姜のタブレットを口にいれ、さ室へ
熱い🥵焼き生姜のロウリュしたてであろう熱気に満ちて2段目でもかなりの熱さ。1セット目は入口付近で時間をかけて体を暖める。水風呂も生姜入りのキンキンに冷えたやつ。
既に仕事のことは微塵も思い出せないほど熱い冷たい助かったの感覚で満たされる。2セット目はアウフグースで気持ち良い熱い熱波で包まれる。3.4セット目で整いへ。帰りはサ飯で生姜焼きを頂く。生姜漬けの3時間。
ここはやはりユニーク、定期的に来たくなる。

ケロサウナの香りと外気浴の心地よさが良い

ケロサウナは83℃。人の出入りで体感が低くなるものの、ロウリュの加減でしっかり湿度をあげるとケロ材の良い香りと高い湿度で満たされて気持ちよく汗がかける。良い時間。

この時期は3階の外気浴は長時間はいられないが、
開放感と空気感は心地よい。

週の中間、水曜日。リセットしてまた頑張れる

新年初オリ赤。やっぱり湿度が良くて好きなサウナ^ ^

唯一むにさんのアウフ、20時と21時の2回参加。

1/16にちなんで116回タオルを扇いて頂けるということだが115回が無限リピート💦116を目前にリタイヤ、即水風呂

新年初の赤坂卍會。過去一ドSモードの62さんのロウリュに3段目は阿鼻叫喚😱2段目にいた私もあちーあちーと叫びまくり、背中が限界を迎えリタイヤ。シングルの水風呂がこんなに優しく感じるなんて😍

明日からまた頑張れる

いつものサウナに唯一むにさんがゲストと聞き18時と20時に参加。19時のゲリラも含め3時間で3回もアウフグースを受けた。
18時は初の62熱波。日頃の疲れを62回のうちわ扇ぎで取るというお祭りみたいで楽しい。無事62回を超えたのち、焼かれる。あっつ。
19時はゲリラアウフ、外国人のスタッフさんすき
20時は除霊プログラム。日頃の疲れを軽いストレッチと除霊にて滅亡するまで焼かれる。最上段は全滅。私はその下。背中丸めて耐える。背中あっつ🥵🥵
ぐっすり寝れましたありがとうございました。

冬場は水風呂に入らなくても外気だけでも気持ちいい。冷やしたポカリを飲み干して、吹き上がる汗をそのままに、
外気を浴びてリラックス😌

施設についてコメント
瞑想サウナ前の排水、早く治して下さい。衛生面は大事。何も文句でなくても、皆んな不快に感じてますよ。
あと、瞑想サウナの隠しストーブのオートロウリュ、壊れてませんか？最近ずっと動いてなく湿度不足。いっぱいセルフすれば良いけど、柄杓を大きいやつに変えて欲しい。

リニューアル後、初の北欧。
体を清め、早速高温サウナに。あれ？熱いけどなんだが空気が爽やか。それが第一印象。ロウリュのアロマの香りも良いけど、サ室全体の空気が心地よいので、いつまでも入れるぞ。と思ったが、熱さのパンチの強ささ変わらず6分で汗だくになり水風呂へ。またやはりここの外気浴の気持ちよさは違うなーと、イケメン蒸男くんになった気分。
2回目、3回目と高温サウナに入り、整いへ。
やはりレベル高いなー。近くにこんなサウナ欲しいな。

土曜の朝から夕方まで万葉の湯へ
湯河原の温泉をトラックで運んでるとのこと
透明で暖まる。ただやはり塩素の匂いはしますよね。
サウナは温度高めで30分に一度のオートロウリュ、湿度は低めかな。最上段だと6-8分で熱くなる。
水風呂は17℃、気持ちいいやつ。外気浴へ
11月後半らしく冷えた風が強めに吹き、冷えて気持ちよく
冷えたら露天風呂で暖まる。良い季節になってきた

お昼は生本鮪食べ放題ブュッフェがやっていて
美味しいマグロで満たされました

休憩スペースも広く、ゆっくりできて満足しました

平日の仕事の疲れを吹っ飛ばしにライオンサウナへ
瞑想サウナは今日は熱め？95℃だが湿度が物足りない、セルフロウリュに加えていつもは裏の隠しストーブからのロウリュの音が聞こえるのだが、今日は聞こえない。これだとドアの開閉で湿度が保たれない。なのでセルフロウリュ4杯ぐらいは必要
20時からの熱波師ぴえろさんのアウフグースを受ける
ヤバそうなピエロの🤡お面は外していたためか、メチャクチャ気持ち風がひたすら送り続けられる。熱いのだが、リラックスして意識が遠のきそうになるくらい。
激アツ過ぎない3セットはかなり良かった。また受けたい。

初の上野2 施設は歴史を感じるザ昭和サウナ
唯一むに さんのアウフグースを受けに行きました。
18時 アニメ ブルーロックをテーマにした演目で、
サウナ室こと監獄に収監された我らおじさん達は
エースサウナ受け師を目指してむに 熱波を浴びることに。
早いテンポの曲に合わせタオルの股抜きシュートが舞う。楽しい😊
19時 むにさん、某勝正氏の正装を身にまとい、何か最初から雰囲気を出してきて笑いそうに。。ロウリュに拍手を！で堪えきれず笑ってしまった。そしてロウリュするもタオルはなかなか振ってくれないwww 素晴らしいエンターテイメント。楽しすぎ😂😂

色々な引き出しを作って、皆んなを楽しませてくれる
唯一むに さんに感謝です。

#サウナ
90℃くらいで好きな湿度。心地良くじっくりと気持ち良い汗をかけました。

#水風呂
13-14℃くらいでしっかり冷やせる

#休憩スペース
窓際は外気も入ってくる。扇風機が気持ちよく、20分くらいあっという間に経過するくらい心地よかった

初がたまたま入替日。セルフロウリュで湿度調整できるし20℃の水風呂でリラックスでき、よく調いました。

木場に仕事があり錦糸町のバスで黄金湯へ
1830に訪れたが入替日でキャパが少ないとのことで1915まて待つことに。
待った甲斐があり程よい人数で4名キャパのサウナは下段であれば待つこともなく回転していた。
狭いが良い湿度で気持ちが良い。無理をせず水風呂へ20℃くらいの軟水で結構入っていられるやつ。冷やしすぎず内気浴すると思ったよりも深い整いの境地へ
音楽やラジオもかかって静かではないのだが、10分くらい意識が飛んでいたような。
普段よく行くサウナとは違うが、不思議に深くリラックスできる空間でまた行きたくなりました。
今度は男湯に行きたい。

総評として、良いサウナ、良いロウリュで、楽しい時間でした。
オリ赤生誕祭の中日ということで、唯一むにさんの20時回、21時回のアウフグースに参加。お名前通りのオリジナリティ高く楽しい熱波。
20時回はテンション高めの電波ソングに載せたロウリュとタオルさばきにより90度弱のサ室が気持ち良く汗びっしょりとなる湿度まで高めてくれ、3セット目は某ネパドルの曲でコールするたびにアチアチに。最後まで持たずに水風呂に駆け込む。
21時回は赤卍というブラック企業撲滅のための激アツプログラム。3セット目のロウリュの量はとても正気ではいられない。あの量の熱波は受ける方も耐え切れないが、仰ぐ方も余計に辛いはず。唯一むにさんの本業で何があったかはわからないが気合いが入ったアウフグースでした。

アスティルのサウナは温度80℃くらいだけど湿度管理がよくとっても気持ちいいし、しっかり熱い。好きなサウナです。

今日は推しのサッカーチームが快勝しビールで乾杯した後なので、時間をかけて体を洗い、風呂でゆっくり体をリラックスさせ、スチームサウナで準備をしてから水風呂と45分くらいかけてアルコールを抜いた後にようやく1セット目。
良い湿度とロウリュの拡散で6分で熱い。水風呂は頭に降ってくる水が気持ちいい。一回レストランでオロポを補給して今休憩中。最高
2セット目行ってきまーす

昭和レトロの良いサウナでした。
22時閉店のところ21時前に来訪。店番おらず自販機で入浴券600円購入。タオルセットレンタル付きは1000円。

まずサウナが強い。90度を示すが、それ以上のパンチがあり身体がすぐに温まる。サウナストーンが積んであるがロウリュはない。上段で6分もする頃には汗ダク。
そして水風呂が良い。地下水らしく冷たい水が掛け流し。温度は17℃くらいだろうか。気持ちよく入っていられる。
蛇口から流れる水を口にしてみたが、美味しい。
休憩は風呂の中に椅子２つ。外にいくつかあり外を利用している人が多いかな。

なんか、私以外は顔馴染みらしく、常連さんは良い空気感を出している。常連の1人が水風呂の水をタオルに湿らせ軽くロウリュしていた。やはりロウリュあるとさらに心地よい。

良いサウナだとおもいます！

開店当初から通ってます。
温度は変わらないが、ここ最近はロウリュの水量が大分多めで正直熱すぎるし、扉のガラスも蒸気で曇りがちなほど多湿。気持ち良いを通り越して色々熱い。
短時間で済ませたい人には良いかもしれないが、ゆっくりサ室を楽しみたい人もいるので、ロウリュの量を少しだ控えめにすることで気持ちの良い湿度になるのでは。
あと、ロウリュにアロマが欲しいです。