Angel

2022.01.22

62回目の訪問

サウナ飯

サウナ:心拍数120 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
「寒の候❄️水風呂なしの、外気浴」
季節は大寒を迎え、水風呂なしのフィンランド🇫🇮方式の外気浴がちょうど良い感じですね✌️無理矢理の水風呂で風邪🤧ひかぬようご自愛ください🙇‍♂️

チキン南蛮定食

ボリューム満点です💯

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 15℃
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