またちゃん。

ワタシのホームサウナで相棒サウナーN氏と仕事終わりの4セット。
1セット目から凶悪ロウリュ。N氏がナメてかかって面食らった顔してておもしろかった笑

そうなんよ〜
見かけによらずここは第2ホームの南柏すみれに並ぶ暴力サウナなんだな〜

水風呂温度は17℃〜18℃(実際の温度は温度計よりも1℃〜2℃低いとの事)で個人的にはドンピシャの温度。

水風呂って大事だよね。低すぎても高すぎてもととのわない。
自分にあった温度を見つけるのが大事。軟水硬水でもととのい方に影響される。ちなみにN氏のベストはN氏ホームサウナ、法典の湯の15℃。あと1℃低いくらいがベストらしい。

今回も安定の毎セット、宇宙にぶち上げてくれてありがとうございました！！

壱鵠堂 船橋夏見台店

濃厚味噌󠄀ラーメン+餃子

サウナ後は濃いめで攻めるべし

新年初の蒸し初めは箱根湯寮。

森の中に無理くりお湯沸かしました！みたいな露天がすごくいい。
1月の枯れきったようでこれからまた新しい人生が始まるような大自然の中で入る湯は別格です。

あーもういつ消えてもいい。って気分でした笑

サ室はこの日は90℃。
水風呂は温度計見つけれませんでした。

1セットを終えて2セット目は14:30からのアウフグースをキメる。

これがナメていた。
最上段の3段目に居座り1回目、2回目のロウリュとスタッフによる大うちわでかなり気持ちのいい温度だったんだけど3回目のロウリュで「ここから先は無理をしないでください。かなり熱くなります。」との警告が。

いうてもこの温度。もっとほしい。
かまわずやってください。ということでスタッフが3回目のロウリュを始める。

いけるな。コレはいける。

スタッフ(うちわブオン！)

「あっっっっつ！！！！」
ついデカい声出た。

え？なんで。2回目と3回目のロウリュで何故こんなに違うの？？

たまらずサ室を飛び出してオアシスへ。

びっくりしたけどバチバチにととのいました。
1回目、2回目のロウリュ分の熱気がまだ上に滞留していたのね。

その後3セット目も終えて大自然の中で宇宙へ飛ばされ湯寮を後にしました。

箱根ありがとう！

丼万次郎

小田原地魚5種海鮮丼

本日の海鮮丼は びんちょう/さわら/ひらめ/はまち/やがら でした！ うめー！！！

今日は天気もよく昼から友人と手洗い洗車へ✨

そして解散前に一発ととのいましょう。てことで行ってきました。本八幡レインボー。

久しぶりの訪問。
17:40in 一発目はストロング。あまり時間がないのでお目当ての瞑想サウナでのロウリュに合わせて5分で済ませる。

こんなにもサクっと済ませてもガツンとくるのがここのストロングのいいところ。今日もあいも変わらず温度計は120℃。イヤラシイ。

2発目に瞑想サウナ。今日は85℃
意外にもここのオートロウリュは初めてである。
1人前のサウナーなら2段目を完走しろ。と誰かも言っていたので迷わず2段目に。

数分後イズネスが牙を剥く。
先ほどまで穏やかな森林のようなサ室が燃え盛る山火事に。

熱い。しかも三波あるのね。
激怒した森林がキャンパー達を追い出そうとこれでもか。と火を吹きつづける。逃げるかのように飛び出していくキャンパー達。席が空いていく2段目。

耐えた。耐えたよワタシ。パンパンだったサ室だったのに生き残ったのはたった3名だった。
南柏すみれで散々爆風を浴びせ続けたこの身は案外丈夫だったよ...。

その後、ストロング、穏やかな森林を交互に
合計4セットして宇宙に。

ここの冷冷交代、やっぱキマります。
不感湯はこの日は31℃

帰りに気づいたのだけれど
ここのロビーで売ってるアイス、我が故郷のアイスじゃないか。

友人と懐かしきアイスで乾杯して今日は終了！
ご馳走さまでした！

椛島氷菓 アイスキャンディ(抹茶)

懐かしき味でジーンとくるものがあった。

ご無沙汰してます。
仕事が忙しすぎて全然更新できず...

ただサ活は疎かにはしてませんでした笑
むしろ仕事のストレスのせいで頻度は増す一方...笑

さて。投稿が間に合ってない施設は色々あるのですが取り急ぎは今日やっと行けたのでイーストランドさん！

色々な方のサ活投稿を見ててずっと気になってました。

17:30in 覚悟はしてましたがこの時間から駐車場は満車で私がギリギリの最後の1台枠でした。

入館までは他の方も投稿されてるので割愛。

洗体。
おおお...皆の言う通りトロトロ軟水だ...すごい！！

軽く湯通ししてサ室へ。
※ちなみにお風呂アッツアツで「お゛！」て声出ました笑

サ室は広すぎず狭すぎず、一番ベストな広さかと思います。室温この日は95℃。

温度自体そんなに高くないけど体感はストロング。顔面チリチリ系サウナです。長居したければ忍者巻きをしましょう。

水風呂。切り抜かれた隠れ家のような空間でした。これ最高。トロトロ軟水素晴らしいですね...。天井と壁面には反射した水面がキラキラと。もうここでととのいそう。

外気浴の温度も丁度よく
結果、1セット目から宇宙に飛ばされました。

その後3セットの合計4セットして
もう少し居たかったけど用事の為、退館
。

これはもうリピ確定です。
ご馳走さまでしたまた近いうちに必ず来ます！

私の第二のホーム。いつも投稿忘れてる笑

露天には濃いめの天然温泉。
温度管理抜群の高濃度炭酸泉。
アチアチなロウリュ。

私の好きな物が全て揃っている施設。

サ室は95度。水風呂は15〜17※日によってキンキン。
ロウリュは1時間おき。（ここが惜しい！せめて30分おきにしてほしいところ）

外気浴チェアは豊富。
冬場は寒いので寝湯でととのうのがオススメです。

ここ法典の湯は私が人生で初めて「ととのい」を経験した場所なので初心を忘れないよう定期的に訪問している施設です。

人気なので人は多め。

法典カレー

迷ったらコレ！ コスパ、味ともにオススメ！サウナ後はやっぱりカレー✨

鴨川旅行で一泊。

サ室は昭和レトロ感ある薄暗い空間。
この日、温度は105度でしたが電気ストーブでロウリュは無いので体感温度は80度くらい？体を充分温めるには15分程居座る必要あります。

水風呂20度。ちょっと少し冷たさ足りないです。
体を動かして温度の羽衣をぶち破りましょう。

外気浴。これは最高！
鴨川の海の波音を聴きながら岩盤浴タイルで風に吹かれながらととのう。リフレッシュ感は抜群です。

夜は3セット。
朝は5:00に起床して部屋の風呂を味わって大浴場での朝ウナ2セット。

最高のChillでした！

ラーメン

醤油ベースの実家のおばあちゃんが作ってくれた夜食。のような感じでとても美味しかった！

初めて訪問したのはかれこれ7〜8年前。
当時はサウナにハマってなかったのでサクっと入浴したのみだった。

懐かしさを味わう為に再訪。
こんなに綺麗だったっけ？？

館内は色々と新しくなってる気がしました。
流行りに乗ったのかサウナグッズなんかも置いてある。前はこんなの無かったなあ。

まず気に入ったのが内湯のジェットバス。
威力強いです。腰痛持ちの私には嬉しい。腰周り軽くなりました！

サ室も2019年にリニューアルされてるようです。
中央に迫力あるどでかいストーブ。30分に1回インパクトあるロウリュが行われる。

サ室自体は高温だけどストロング好きの私からするとわりとマイルド。だけどロウリュされるとまあまあビシビシ来る。

そしてここのなんといってもいいのは露天。

サウナブームが来てからかととのい椅子とリクライニングチェアがこれでもかってくらい置いてあってまず難民にならないし、高確率でリクライニングチェアでととのえる。

さらに露天は空が吹き抜けていて露天エリア自体も観葉植物が多く植えられていてまるで植物園のような景観でかなりリラックス効果がある。

昔の記憶が曖昧だったけど来てよかった。
ここ好きになったかもしれない。通います。

4セット。バッチリととのいました！ありがとう！

唐揚げカレー✖デカラ

辛さ控えめで万人受けする味！ サウナ後ってカレーだよねえ！！

近くにあるのにずっと行けてなかった舞浜ユーラシアに初訪問してきました。

早朝5:00 in
この時間でもSPA開店前から数名並んでました。

フロントで祝日朝風呂入浴料￥1200を支払い、ロッカーキーとバスタオル/フェイスタオルを受け取り脱衣所へ。

さすが観光ホテル。すごい数のロッカー且つ奇抜な形ロッカー笑
この形のロッカー、ちょっと使いづらいです笑

浴室に入って洗体を終えたらまずは内湯で下茹で。

1セット目
迷った挙げ句、最初からストロング。フィンランド式サウナです。薄暗い照明にストーブのカチンカチンの音だけの世界。素晴らしすぎる...TVはあるがサイズも10インチくらいで無音だから気にならない。誰もが黙浴を意識していてこんなに落ち着く空間あるだろうか。

1発目なので軽く5分蒸されて水風呂へ
19.2℃。ちょっと高めだけど水深深めだからわりとクールダウンできる。

休憩は露天のデッキチェア。
ここで初めて露天きたけど素晴らしい。至る所に緑が植えられてリゾート感のある露天。ただデッキチェアの数は少なめだから混雑時は難民が出るかも？？

露天風呂。実はこれが最高に一番気持ちよかった。
明け方の薄明るい空と涼しい風を浴びながらアチアチの天然温泉。少しピリピリするがそれがまた心地よい。

露天は2種類あって階段登った上の露天風呂は
源泉かけ流し。かけ流しだから外気の影響受けやすく温度も下がりがちだけどそれはそれで至高。

2セット目
ミストサウナ。中に入るとなんだか異様な空間。室内は全て青で施され何かの儀式でも始まるかのように石造りの椅子が中央の塩壺を向いて鎮座している笑
ただねえ。ここのミストサウナの素晴らしいのはミストがとにかく柔らかくて肌触りがいいのよ。こんな気持ちのいいミストは初めて。肌にふわふわのクッションを当てられているかのような感覚で5分蒸されてみた。

3セット目
ケロサウナ。
雰囲気最高！フィンランド式のように薄暗い室内に大きいストーブ。室内は全てケロの木造。もう国が変わったような空間。それにケロの香りがしてて落ち着く。最高だ。こんな贅沢な思いしていいのだろうか。温度は低めなので長い時間この空間を堪能できる。

15分。ユーラシアのリゾート感溢れる露天の薄明るい空を見上げながら鳥のさえずりを聴きながらデッキチェアでととのいました...。

内湯には32度の不感湯があったので
その後、2セットをフィンランドとケロを交互に行い、ここでは冷冷交代浴で大空に舞い上がり、ふわふわの雲につつまれるような感覚でぶっ飛んだ。

ありがとう。

前日、ニュージャパンにハットの忘れ物をしてしまい、広島での仕事終わりに取りに行ったついでにまたサウナに入ろうかと思っていたのですが少し変化球を加えたく...

イキタイを物色していたら
あるじゃないですか。ノスタルジックなそそられる銭湯が。

ハットを回収し、ニュージャパンを後にした私はすぐにここに向かった。

入浴料￥480。サウナ込み？安い。このご時世に珍しい。

ここは薬湯がとにかく濃い。
脱衣所には私物セット置き場と自販機がある。なるほど、ここで飲み物を買い足せるのはありがたい。

脱衣所から浴室のドアをあけた瞬間に薬湯の香りと共に時代がタイムスリップする。

シャワーはヘッド固定式。シャンプー、ボディソープ等はない。

洗体をサクっと済ませて白湯で下茹でをしたら
階段を登りサウナ室へ。浴室から階段登るの珍しいな。

サ室はいい感じに薄暗く天井低め。奥に細長い感じのサ室。
温度はこの日は85℃くらい？？水風呂もそうだったけど温度計が見当たらない。
TVでは「葬送のフリーレン」が放送されていた。サ室が狭いので体感はアチアチ。5分が限界でした。

水風呂はチラーが効いててキンキン！水風呂上の窓が開いており、広島の夜空を眺めながら「あ〜〜〜」て声出た。

こうゆうイカしたガチな銭湯には
ととのい椅子なんてヤングでミーハーなもんはもちろん無いので脱衣所のイス、または浴槽の縁で休憩をする。

サ:5分
水:2分
休:5分 x4set

個人的にはおそらく濃い薬湯の香りは苦手なのか
匂いがキツすぎて少し酔ってしまった。特に洗い場がキツかった。

が、今までにないととのい方を味わえたので広島に来た時にはまた必ず来ようと思った。ヒンメルならそうした。

らーめん がらく

広島ラーメン

音戸温泉からは少し離れてるが深夜3時までやっているこちらに。 サウナの後のラーメンはうまい！

出張で広島へきたので訪問

岩盤浴が無料→有料￥200になったそうです。
今回は岩盤浴利用なし。

1セット目は
よもぎボナサームミストサウナ。法典の湯を思い出すなあ。こちらは人気がないのかほぼ貸し切り。

2セット目、ドライサウナ
イグネスストーブ迫力あるなあ。タイミング悪くオートロウリュを外してしまったので次のロウリュにチャレンジ。

3セット目、フィンランド式サウナ
セルフロウリュ。このセットでは貸し切りだったのでガンガンロウリュしてアチアチセッティングに。

4セット目、オートロウリュ
ロウリュリベンジ。アナウンスと共に照明が落ち、BGMが流れる。イグネスストーブから大量の水。ダクトから送風あり。ホームのすみれ程ではないけどなかなかビシビシくる熱波だった。

ラスト、フィンランド式
今回は人が多めの為、ロウリュはお任せスタイル。10分後、人が居なくなったタイミングでアチアチセッティング。合計15分。

水風呂にはヴィヒタが。
ととのいました。

がんちゃん

広島風お好み焼き

サ飯は広島No.1のお好み焼きで！店主が気さくな方で一緒にいた常連さんと楽しく過ごしました。うまい！

今月の頭は久しぶりのすみれさん！

相変わらずのサディスティックな爆風 笑
完走してやる！て何度かトライしましたがやっぱり無理でした😂笑

なんというか
体温上昇によって。じゃなく皮膚の表面がこれ以上は火傷する！でサ室を飛び出すから、うまいこと温まれてないだろうなと水風呂ザブンするけどちゃんとととのうんだよね。何故か笑

それが癖になるからすみれちゃんには沼なんですよ...笑

サウナ 5セット
岩盤浴 3セット

10:00in 〜 15:00out

ここくると滞在時間長くなる笑
帰りに【すみれxALAGAMOハット】買おうとしたけど欲しいカラー売り切れてた〜残念！

タルタルチキン南蛮定食+オロポ

チキン南蛮が柔らかくてうまいっ！！

何気なくサウナイキタイを物色していたら
ここのサ室が猛烈に熱い。や、乳首モゲル系サウナ。との口コミが目に止まり気になって仕方がなくスマホを閉じ、そのまま向いました。

結果ハンパなく熱かった。
ロウリュ後は乳首がモゲルなんてもんじゃない。全身を焼かれる感覚。なんといっても一番きついのは限界を感じて出ようと立ち上がってサ室のドアを開けるまでの時間が猛烈に熱いです。火事の中、裸で突っ込むような感覚でした笑

しかし、ここのサウナストーブ珍しいですね。
ロウリュがかなり豪快です。見てて うわ... てなります笑

悪評ではございません。むしろ最高です。
ホームこちらに乗り換えたいレベルでした。

熱さだけなら南柏すみれの爆風ロウリュと近いですね！