kou

2024.12.15

9回目の訪問

サウナ室が100度を超えていた。人が少ないと100度オーバーするのかしら。何しか、この寒い時期にはありがたいセッティング。今日は高温サウナ3セット、薬草サウナ2セットにした。ここは薬草サウナのポテンシャルが高いといつも思う。ぬるさはまったくなく、高温サウナと同じレベルで堪能できる。薬草の香りも良くて、しきじを思い出してしまう。

水風呂は15度台で好きな水温。冬場はあまり水風呂に長く入らないことが多いが、今日はちょっと疲れも溜まっていたのか、いつもより長く入っていると、水風呂の中で太ももに甘みがでた。高温サウナと水風呂の温度のバランスがいいからだろう。

外気浴は寒いので、水風呂が終わった後は炭酸泉や不感湯でゆっくりと休憩。そして、日曜日の昼は人が少なく、混雑がまったくなかった。サウナ室も黙浴が保たれており、大満足。先日行った大東洋よリも満足度が高かった。混雑がなく、黙浴が保持されていれば、最高の施設である。

  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 15℃
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