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のぶGO

2023.11.27

1回目の訪問

久しぶりの花ゆづき。

サウナ80℃ 8-8分
水風呂16℃ 1-1分
外気浴5℃ 5-5分
座流の湯　10分

※80℃でしたがしっかり汗がかけてよかったです
※座流の湯が気持ちよすぎて眠たくなりました

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