2023.09.12 登録

  • サウナ歴 4年 8ヶ月
  • ホーム
  • 好きなサウナ 🔥オートorセルフロウリュ出来る高温サウナ 🌿テレビなしorヒーリングMUSICが流れているサ室 🚰水風呂(シングル〜18℃) 🪑外気浴スペースに整い椅子がある施設 どんな施設でもサウナに入れる事に感謝し、マナーを順守しながらサ活を堪能してイキタイ😊
  • プロフィール 皆様いつも参考になるサ活投稿ありがとうございます😊 銭湯サウナ、サウナ特化型のおしゃれな施設どちらも大好きなので、色々な施設を巡ってサウナライフを満喫したいと思います👍
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つっち

2024.12.18

19回目の訪問

水曜サ活

【夜勤明けの朝ウナ☀️】
先週に風邪を引いてしまいサウナを自粛していましたが、多少回復してきたので久しぶりにリハビリを兼ねて『からんころん温泉』へ🚗💨

🔥サウナ(84℃)
🚰水風呂(測定値16℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
①🔥10分→🪑5分
② ③🔥10分→🚰1分→🪑3分
計3セット

♨️(露天)8分→♨️(熱湯)5分→終了☑️

一言
◾️サウナの温度はメトス温度計で84℃🔥病み上がりには熱すぎず丁度良い温度😊じっくり10分蒸される🧖
◾️水風呂は測定値で16℃🚰1セット目は水風呂カットし2〜3セット目に1分浸かる😮‍💨キモチイイ〜😇
◾️休憩は露天風呂にあるガーデンチェアーに座り外気浴🤤(流石にトトノイ石は雪に埋もれていたので断念💦)屋根があるから雪❄️が降っていても快適に外気浴が出来るから良きです😍

まだ本調子ではないので無理せず3セットで終了☑️

あーさっぱりした〜😮‍💨

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
52

つっち

2024.12.11

2回目の訪問

サウナ飯

昨日は嫁との宴のあとドーミーに戻って夜鳴きそばを喰らう🍜その後酒を飲んでいたのでサッと温泉だけ入って上がろうと思ったがサウナハイリタイ欲に負ける🧖結局1セットだけサウナに入ってから1時過ぎに就寝💤
🐓朝5時起床し宿泊者特権の秒で朝ウナ☀️

🔥サウナ(92℃)
🚰水風呂(15℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
①🔥8分→🪑3分
② ③🔥10分→🚰1分→🪑3分

計3セット

♨️10分→終了☑️

一言
サウナ・水風呂も良かったが外気浴が特に気持ち良すぎて3セットでサウナトランス状態になりサ活終了😇😇😇

ドーミー弘前…何で今まで来なかったんだろうと後悔する程良き所でした😍今度くる時は2泊してサウナ・サ飯(飲み🍺)を堪能しまくりたいと思います👍🤩✨

さてと…このあとサ飯(朝食)食べに行ってきます🤤

朝食バイキング

朝からガッツリ食べる派です😁大変美味しゅうございました😋

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
127

つっち

2024.12.10

1回目の訪問

サウナ飯

本日夜勤明けからの仕事休み😁
せっかくの休みなのでサウナ&サ飯(飲み🍺)を堪能すべく嫁と泊まりでドーミーイン弘前へ🚗💨

🔥サウナ(90℃)
🚰水風呂(15℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
①🔥10分→🚰1分→🪑3分
② ③🔥8分→🪑5分
④ 🔥10分→🚰1分→🪑5分

計4セット

♨️5分→終了☑️

一言
ドーミーに15時チェックイン💨温泉内には先客無し🤩早速洗体を済ませてサ活開始☺️
◾️サウナの温度はメトス温度計で90℃🔥ベンチ内にヒーターが格納されているボナサウナで、定員6名のコンパクトなサ室内はヒノキの良い香りが充満していました😌ドクターXの再放送を観ながら8〜10分蒸される🧖私サ活失敗しないので(笑)
◾️水風呂は備え付けの水温計で15℃🚰キリッとした冷たさで良き😍
◾️休憩は広い露天風呂に設置してあるガーデンチェアーに座り靄がかかった岩木山を見ながら外気浴🤤足置き用のイスもあったので足が冷たくならなくて地味に良かったです👍
この後サ飯が控えてるので水風呂カットしつつサクッと4セットで〆✨

これから嫁と夜の鍛冶町で呑んだくれてきます😍🍺🍶

黒毛和牛と銀シャリ肉の匠

炊き立て銀シャリ、黒毛和牛特上サーロイン、和牛元気玉、センマイ刺し、ハツ刺し、ツラミ刺し、特上厚切り牛タン、レアステーキユッケ風、ツラミ焼き、冷麺他

肉もとても美味しかったが特に銀シャリが格別だった🤤肉との相性も抜群で冷めても美味しかった😋再訪確定👍

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
105

つっち

2024.12.09

14回目の訪問

夜勤明けの朝ウナ☀️
今日は12/2〜6の5日間、浴場改装工事で休業していた五所川原温泉ホテルへ🚗💨

🔥サウナ(104℃)
🚰水風呂(測定値12℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
🔥10分→🚰1分→🪑5分

計2セット

一言
6時20頃到着💨ふい〜らあクーポンを使用して350円で入館😊先客は無し🤩改装工事前との変化点は浴室の天井と内壁がミントグリーンっぽい色になっていた位でサウナのドアは変わらず壊れたままでした😣
▫️サウナの温度はメトス温度計で104℃🔥サ室内がコンパクトな作りなのでサウナストーブからダイレクトに熱気がくるので5分もしない内に汗が吹き出してくる💦じっくり10分蒸される🧖
▫️水風呂は測定値で12℃🚰順調に冷たくなってきてます👍
▫️休憩はカランに置いたイスに座る😮‍💨
やっぱり五所川原温泉ホテルのサウナ・水風呂は最高に良きです😍

2セット終わった所で浴場内のペンキの匂いが酷すぎて具合が悪くなるハプニングが起きた為急遽サ活終了😨
今度は時間を置いてペンキの匂いが消えてから来たいと思います😅

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 12℃
123

つっち

2024.12.08

18回目の訪問

夜勤明けの朝ウナ☀️
今日は定時上がりだったので朝5時から開いているからんころん温泉へ🚗💨

🔥サウナ(84℃)
🚰水風呂(測定値17℃)
🪨休憩(トトノイ石)
♨️温泉

サ活
①🔥10分→🪨5分
②🔥10分→🚰1分→🪨3分
③🔥12分→🪨5分
計3セット

♨️10分→終了☑️

一言
5時50頃到着💨 入り口を開けると巨大たぬきがクリスマス仕様🎄になってました🤶受付に特売日に大量購入した朝風呂回数券を渡して入館🚶休日ともあってなかなかの混み具合😅早速洗体を済ましてサ活開始👍
▫️サウナの温度はメトス温度計で84℃🔥サ室内はマイルドな暖かさなので、じっくり10〜12分蒸される🧖
▫️水風呂は測定値で17℃🚰ちょうど良い水温だが冬になり周りの施設ではどんどん水温が低くなっている事を考えれば若干物足りなく感じた😓
▫️休憩はいつものトトノイ石🪨にサウナマットを敷いての外気浴🤤雪が降っていたので水風呂に入るよりクールダウン出来ると思い1、3セット目は水風呂をカットして3〜5分雪に埋もれる☃️嗚呼キモチイイ〜❄️
3セットで満足したので最後に熱湯に入って終了☑️

あーさっぱりした〜😮‍💨

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
117

つっち

2024.12.07

5回目の訪問

夜勤明けの朝ウナ☀️
今日は残業で遅くなったのでいつもなら帰りに開いていない7時からのふるセンへ🚗💨

🔥サウナ(92℃)
🚰水風呂(測定値10℃)
🚿水シャワー
🪑休憩
♨️温泉

サ活
①🔥8分→🚿20秒→🚰40秒→🪑3分
②🔥10分→🚿30秒→🚰1分→🪑3分
③♨️5分→🔥6分→🚿10秒→🚰1分
計3セット

♨️10分→終了☑️

一言
7時30頃到着💨入浴券430円を払い入館🚶
先着は2名✨早速洗体を済ましてサ活開始👍
▫️サウナの温度はメトス温度計で92℃🔥サ室内はコンパクトな作りで定員は3名まで🧖ヒバの香りが漂っており、何だかよくわからないBGM達を聴きながら目を閉じて瞑想🧘
▫️水風呂は測定値で10℃🚰蛇口から冷たい水がオーバーフローしていて入るのは1分が限界でした🧊12月下旬にもなれば念願のグルシンになりそう😍
▫️休憩は外の雪が若干積もったガーデンチェアーに座り外気浴🥶寒暖差が激しく1セット目からあまみが身体中に出現してました😇
3セット目は熱湯ブーストからのサウナで無事整って終了☑️

あーさっぱりした〜😮‍💨

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 10℃
104

つっち

2024.12.05

4回目の訪問

サウナ飯

あさひ温泉

[ 青森県 ]

【Sauna no Hashigo】
本日〆(3件目)のサウナはあさひ温泉へ🚗💨

🔥サウナ(90℃)
🚰水風呂(測定値21℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
🔥10分→🚰2分→🪑10分

計3セット

♨️10分→終了☑️

一言
12時40分到着💨ふぃーらあクーポンを使用し無料で入館😊✨
▫️サウナの温度は90℃🔥サ室の壁には青森ヒバオイルが塗られていてヒバの良い香りが漂っていました🌲利用者も2〜3名程で混雑もしておらず上段でじっくり10分蒸される🧖
▫️水風呂は測定値で21℃🚰相変わらず素晴らしい放水具合で、腰の痛みが取れるか試しにあててみたが逆に悪化しそうだったので速攻中止😨して普通に2分入る😮‍💨
▫️休憩は木製のベッドで桶を枕にして約10分寝る💤嗚呼キモチイイ〜😇😇😇
3セット堪能して無事トトノッタところで最後は温泉に10分入って終了♨️
青森市のサウナ最高でした😍また来ます👍
あーさっぱりした〜😮‍💨

後は家に帰って呑んだくれます🍶🍺🍷

ドライゼロ(ノンアルコール)🍺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
113

つっち

2024.12.05

1回目の訪問

サウナ飯

こやなぎ温泉

[ 青森県 ]

【Sauna no Hashigo】
本日2件目のサウナはこやなき温泉へ🚗💨

🔥サウナ(112℃)
🚰水風呂(測定値18℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
🔥8分→🚰2分→🪑5分

計3セット

♨️5分→終了☑️

一言
9時50分到着💨10時開店なので暫し車で待ってから入館😊受付に480円を支払いサ活開始✨
▫️サウナは設定値105〜115℃に対して112℃🔥🔥サ室内は7名程入れるドライサウナで、さっきあすなろ温泉で汗を出したはずなのに5分もしない内に滝汗💦がとまらない🧖8分蒸される😶‍🌫️
▫️水風呂は測定値で18℃🚰2名が入れる程の大きさで蛇口から水が勢いよく流れている。ちょうど良い冷たさで良き😍別の蛇口もありこちらの水は飲料可🙆
▫️休憩は脱衣所にあったガーデンチェアーに座って休憩😇
3セット堪能して最後はバイブラ温泉に入って〆♨️
あーさっぱりした〜😮‍💨
この後ラーメン食べてから〆のサウナ行こうと思います😊

中華そば 横山

濃口中華(大盛)数量限定

ameさんから教えてもらったラーメン屋🍜ちぢれ細麺をチョイス🤤濃厚煮干しが麺に絡まって美味すぎる〜😋

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 18℃
110

つっち

2024.12.05

1回目の訪問

サウナ飯

あすなろ温泉

[ 青森県 ]

【Sauna no Hashigo】
本日も仕事休み🎌朝ウナイキタイ☀️雪が積もるとなかなか遠出するのも厳しくなるので気になる青森市の施設を堪能するため朝からあすなろ温泉へ🚗💨

🔥サウナ(92℃)
🚰水風呂(測定値18℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
🔥10分→🚰1分→🪑5分

計2セット

♨️8分→終了☑️

一言
6時50分到着💨館内に入った瞬間さまざまな動物の剥製や懐かしいアーケードゲームが置いてあり昭和の香りがプンプンで童心に帰った気分になる😍受付に480円を支払い脱衣所へ🚶
脱衣所では懐メロ(チャゲアスやGLAY)が流れていて思わず口ずさみながらルンルン気分で脱衣所を後にする🎶イスと桶は各自でカランに持っていくシステム🤔時間帯が良かったのかカラン利用者は3名程でした😊洗体を済ましてサ活開始👍✨
▫️サウナの温度は92℃🔥サ室内は広い🤩発汗も良く気持ち良く10分蒸される🧖(サウナは終始ソロ)
▫️水風呂は測定値で18℃🚰3名はゆったり入れるくらい広く、水風呂では珍しくバイブラ装置があってトテモキモチイイ🤤水も飲料可🙆
▫️休憩は水風呂横にあった石でできたベンチに座ってクールダウン😇
あまりやる気スイッチを入れるとここで満足して終了になる恐れがある為泣く泣く2セットで〆😅
また時間がある時にゆっくり来たいと思います☺️
あーさっぱりした〜😮‍💨

さて…次は何処に行こうかなぁ〜

瓶コーヒー牛乳

久しぶりに瓶コーヒー牛乳飲んだけど甘くて美味しかった😍

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
105

つっち

2024.12.04

3回目の訪問

サウナ飯

【ふぃ〜らあサ活】
本日は仕事休み😀久しぶりにふい〜らあサ活をするべくあづましの里いい湯だなへ🚗💨

🔥サウナ(95℃)
🚰水風呂(測定値23℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
①🔥12分→🚿30秒→🪑5分
②③🔥10分→🚰2分→🪑5分

計3セット

♨️8分→🚰1分→終了☑️

一言
ふい〜らあクーポンを使用し280円を支払う✨ここは隣に老人ホームが併設しているので平日でも年配の方でなかなかの混み具合。足早に洗体を済ましサ活開始🧖
▫️サ室内は最大10名が座れる左右に別れたベンチタイプで奥に遠赤外線ストーブとテレビがあるが近くに行けない様に下に玉砂利が敷かれていました😱 温度は温度計で95℃🔥表示温度よりも体感はかなり低く感じた。長めに10〜12分蒸される😶‍🌫️
▫️水風呂は測定値で23℃🚰若干ぬるめだが体に負担がかからないのでこれはこれで良き👍
▫️休憩は外気浴は出来ないので、脱衣所のベンチでテレビを見ながらクールダウン😇

3セット堪能し終了☑️

あーさっぱりした〜😮‍💨

PS…明日こそは青森市に朝ウナ☀️堪能しにいくぞ〜🤩🤩🤩

くら寿司 五所川原店

うにいくらミニ丼、新物うに

正確にはサウナ前飯🤤うにはミョウバン不使用🤩値段の割に美味しかった〜😋

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 23℃
97

つっち

2024.12.01

10回目の訪問

サウナ飯

三世寺温泉

[ 青森県 ]

アサヒサウナでの朝サ活を終えて本日お休みのリスペクトサウナーさん5名で境関温泉へようようズさんのサウナハット捜索へ向かうも残念ながら見つからず😢
時間は9時過ぎ⏰今後のサウナミッションを決めるべく朝ラー🍜で空腹を満たしていると秒の男さんが昼前に三世寺温泉へ来るとの情報が上がった為みんなで三世寺温泉へ🚗💨

🔥サウナ(92℃)
🚰水風呂(測定値15℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
🔥8分→🚰1分30秒→🪑5分

計3セット

一言
10時過ぎに三世寺温泉に到着🚗💨これだけの人数(6名)で一緒にサウナに行くのは人生初なので、心の中で『オラワクワクすっぞ』☺️と思いながら足早に洗体を済ませてサ活開始🔥
サウナはメトス温度計で92℃🧖体の芯から温まる感じで、アサヒサウナで汗を出したはずなのに何故か5分もすると滝汗が止まらない💦更にサ室内はいつも投稿で見ているリスペクトサウナーさんが入れ替わり立ち替わりしての偶然祭り(途中サ室内が6名だけになるリアルサ道も体験)でロマンティックも止まらない🤩
水風呂は測定値で15℃だったが蛇口から水が勢いよく放出されているのでバイブラ効果でもっと低く感じる🚰水質が良いのかトゲトゲとした冷たさではなくマイルドで包み込まれる様な冷たさなので意外と長く入れました✨
セッション後は休憩所で秒の男さんを囲んでお話しをする(色々大変かと思いますが早期に解決する事を願ってます😭)
最後に三世寺温泉のスタッフさんが集合写真を撮ってくれて心に残る良い思い出が増えました✨皆さん本当にありがとうございました☺️
あーさっぱりした〜😮‍💨

この後は中泊の肉やに馬刺し購入ミッションへ🏇💨
(写真5枚目〜7枚目はオススメの胡麻油)解散後にお家で日本酒🍶のアテになりましたとさ😋

※昨夜からサウイキの写真が投稿できなくなる不具合がやっと解消しました🎊

さんま煮干しそば 高倉

さんまラーメン(大)、ミニカレー

魚介系の濃厚なスープが麺に絡み合ってウマーベラスサンデーでした🏇

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
107

つっち

2024.12.01

33回目の訪問

サウナ飯

【宴の後の朝ウナ☀️】
昨日は急遽青森サウナーさんが集まる宴に参加😊
サウナに関する貴重なお話が聞けてとても楽しい夜を過ごさせていただきました🍺🤩
その後はアサヒサウナのカプセルに泊まり就寝💤
…朝4時30分起床🐓からの朝ウナ開始🔥


🔥サウナ(90℃)
🚰水風呂(測定値21℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
🔥8分→🚰1分30秒→🪑5分

計4セット

♨️10分→終了☑️

一言
5時30分位まではサ室内のテレビが消えていてヒーリングミュージックが流れていました✨朝の早い時間だと人の出入りも少ないので温度が日中より高めなので良き😍
この後サウナハット回収ミッション→馬刺し堪能ミッションが控えている為、7時のスタッフロウリュは受けずにサクッと4セットで終了☑️

あーさっぱりした〜😮‍💨

藪きん

冷たいとろろ蕎麦(大)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
122

つっち

2024.11.29

7回目の訪問

サウナ飯

【休日サ活】
今日は29日(肉の日)🍖仕事休みだし早めに呑んだくれたい🍺つまみはやっぱり馬刺しがタベタイ...という事でサ飯目当てに湯らぱーくへ🚗💨

🔥サウナ(88℃)
🚰水風呂(測定値15℃)
🚿冷水シャワー
🪑休憩
♨️温泉

サ活
🔥10分→🚿30秒→🚰1分→🪑5分

計3セット

♨️10分→終了☑️

一言
昼前に到着✨サクッと洗体を済ましてサウナへGO💨
サ室の温度は88℃🔥利用者が少なく出入りもあまり無いのでカラッとしていてオルゴール調の音楽を聴きながら気持ち良く蒸される🧖
水風呂は1番冷たくした設定で15℃🚰段々と水温が低くなってきたので良き👍本格的に冬になったらどれくらいまで水温下がるのか今から楽しみです😌
休憩も外気浴スペースにあるベンチで胡座をして暫し瞑想する🧘
3セットでバッチリトトノイマシタ😇😇😇

さてと…今からメインの馬刺しを買って家で昼酌します🍶😋

肉や

馬刺し(上、フタエゴ)と馬刺しの漬け丼

前回売り切れで食べれなかった漬け丼リベンジ+馬刺し✨美味すぎて日本酒が止まりません🍶🍶🍶

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
102

つっち

2024.11.28

2回目の訪問

サウナ飯

夜勤明け☀️今日から仕事休みだが、家に帰っても妻がいないので遠出のサウナチャンス到来🤩久しぶりに盛岡サウナを堪能しに行こうかと前回行けなかった喜盛の湯を検索するも運悪く11/27、28と休館日😢それならばゆっこ盛岡にしようと検索するも11/28休館日😭
これは神さまが遠出するなと暗示していると解釈し、ふい〜らあ片手に青森市のまちなか温泉へ🚗💨

🔥サウナ(90℃)
🚰水風呂(測定値23℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
①🔥15分→🚰2分→🪑3分
②〜④🔥12分→🪑🚿5分
⑤♨️5分→🔥10分→🚰2分→🪑3分

計5セット

♨️10分→終了☑️

一言
8時50分到着💨ふい〜らあクーポンを使用し無料(駐車料金も3h無料)で入館😍
早速洗体を済ましてサ活開始👍✨
🔥サ室内の温度はメトス温度計で90℃を指していたが明らかに温度が低く感じる。(体感では75〜80℃くらい)扉の立て付けが悪いので熱が逃げているのかもと思いながらサウナストーブの真ん前で10〜15分蒸される🧖
水風呂は測定値で23℃🚰可もなく不可もなし😓
2セット目からはサウナ後の水風呂をカットし外気浴スペースにあるインフィニティチェアーに寝て天然の雨シャワーを浴びながらの休憩タイム🤤水風呂より冷たくてキモチイイ😇
5セット堪能し大満足で終了☑️

あーさっぱりした〜😮‍💨

中華そば ひらこ屋

特製濃口煮干し(中盛)+バラチャーシュー

ひらこ屋美味すぎる〜😍トッピングのチャーシューは口に入れたらとろけました🤤無事完汁😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23℃
106

つっち

2024.11.27

13回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 14℃

つっち

2024.11.26

32回目の訪問

サウナ飯

夜勤明けの朝ウナ☀️
久しぶりに朝からアサヒサウナへ🚗💨

🔥サウナ(98℃)
🚰水風呂(測定値20℃)
🪑休憩(窓際の特等席)
♨️温泉

サ活
①🔥8分→🚰1分→🪑3分
②🔥10分→🚰2分→🪑5分
③ ♨️8分→🔥10分→🚰3分→🪑5分
④ 🔥10分→🪑5分
計4セット

♨️10分→🚰1分→終了☑️

一言
6時到着💨本日は風呂の日で2時間350円🤩更に火曜日恒例の激熱デー開催🔥サ室内の温度は98℃🧖昨日の工藤さんのリラックスアウフグースの余韻なのか仄かに良い香りがして気持ち良く蒸される🤤
水風呂は測定値で20℃🚰もう少し低い方が好みだが、ゆっくり体をクールダウン出来るのでこれはコレで良き👍
休憩は周りにに誰もいなかったので気兼ねなく窓を開けての外気浴✨あまりの気持ち良さに意識が飛びそうになりました😇😇😇
時間帯が良かったのか終始ソロの贅沢空間で4セット(3セット目は熱湯ブーストからのスタッフロウリュ)堪能し終了✨

あーさっぱりした〜😮‍💨

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
119

つっち

2024.11.24

17回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃

つっち

2024.11.22

1回目の訪問

サウナ飯

トド湯

[ 青森県 ]

【ハシゴサウナ】
本日サ活2軒目は前から気になっていたトド湯へ🦭💨

🔥サウナ(94℃)
🚰水風呂(測定値18℃)
🪑休憩
♨️温泉①超音波風呂②リラックス寝風呂③ブラックシリカ

サ活
🔥10分→🚰1分→♨️②10分→🪑5分
計3セット

♨️①5分→♨️③5分→🚰1分→終了☑️

一言
480円を支払い入館😄先客は1名🦭脱衣所の扉を開けた瞬間なんか見た事ある風景が広がる😳平川市にある大和温泉と瓜二つではないか!流石どちらも山口工業所監修なだけありますね〜🤩
サウナの温度は94℃🔥サ室には5分・10分の砂時計が設置されており、最上段で演歌を聴きながら8分蒸される🧖
水風呂は測定値で18℃🚰ちょうど良い水温で良き😍
休憩は大好きなリラックス寝風呂に10分浸かった後に脱衣所の畳椅子に座ってクールダウン😇ん〜キモチイイ〜🤤
3セット堪能し、その後は温冷浴をして終了☑️
あーさっぱりした〜😮‍💨

猫ノ巣

牛すじカレーセット

牛すじの旨みが感じられ美味しく頂きました🐈(猫ちゃんも可愛かった😍)

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
108

つっち

2024.11.22

3回目の訪問

サウナ飯

あさひ温泉

[ 青森県 ]

【ふぃ〜らあサ活】
今日は仕事休み😊雪が降るとなかなか遠くに行くのが厳しくなるので、ふい〜らあ補充も兼ねて青森市のあさひ温泉へ🚗💨

🔥サウナ(90℃)
🚰水風呂(測定値20℃)
🪑休憩(木製ベッド)
♨️温泉

サ活
①🔥10分→🚰1分→🪑?分(多分20分位)
②③🔥10分→🚰2分→🪑8分
計3セット

♨️10分→🚰1分→終了☑️

一言
11時到着💨早速受付に売っていたふい〜らあを2冊購入し(これで計5冊所持)ふい〜らあクーポンを使用して初回無料で入館🤩お得過ぎる😍
平日の昼前でしたがなかなかの混み具合😱人気の施設なんだなぁ〜と改めて思う。
サウナ(90℃)→水風呂(20℃)からの木製ベッドで寝ながらの休憩は気持ち良すぎて1セット目から寝落ちしてしまいました(笑)
この後もハシゴサウナする予定なのでサクッと3セットこなして終了☑️
あーさっぱりした〜😮‍💨

鶴亀屋食堂

本マグロ丼(小)、マグロの天ぷら

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
108

つっち

2024.11.17

6回目の訪問

サウナ飯

本日仕事休みなので馬刺しで一杯ヤリタイ🍶と思い嫁を誘って中泊の湯らぱーくへ🚗💨

🔥サウナ(88℃)
🚰水風呂(測定値17℃)
🚿水シャワー
🪑休憩
♨️温泉

サ活
🔥8分→🚿30秒→🚰1分→🪑5分
計6セット

♨️10分→🚿30秒→終了☑️

一言
近くの中里駅で激辛・旨辛フェスティバルをやっていたので軽く辛い料理を食べて(写真5〜7枚目参照)から湯らぱーくへ向かう😊
昼前に到着💨400円支払い入館✨日曜日だった事もありいつもより人は居たが、サウナ利用者は終始1〜3名程で空いていたのでタイミングを見計って奥のサウナストーブ向かいの上段に着座👍(色んな場所に座ったがこの場所が1番熱く感じるので最近は定位置にしてます)
サ室内の温度は88℃🔥マイルドな熱さだったが湿度が程よくあり発汗は良い💦オルゴール調の音楽を聴きながら8分蒸される🧖
サウナ後は水風呂に入る前にカラン横にあるシャワーを全開で冷たくして浴びる🚿
水風呂は測定値で17℃🚰段々温度も低くなってきて良きです😍
休憩は露天スペースに敷いてあった玉砂利が撤去されてました。ベンチに胡座をかいて天然の雨シャワーを浴びながらの外気浴🤤無限♾️ループ出来そうなくらいチョーキモチイイ😍
気が付けば6セット堪能し大満足でサ活終了☑️
あーさっぱりした〜😮‍💨

※施設関係者の方へのお願い🙇…露天スペースのベンチで寝転がって寝てる方が多くタイミングが悪いと座れない時があるので、アディロンダックチェアーも2脚ほどあれば皆さん快適に休めるかと思いますので設置の検討お願いいたします🙇

さてと…後は帰り道の『肉や』で馬刺しを買って家で夕酌します🍶

肉や

馬刺し(上)約260g +半身揚げ(約3000円)

本日も安定の【湯ら刺しコース】😋 ウマーベラスサンデー🏇💨

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
96