つっち

2025.03.11

12回目の訪問

サウナ飯

【馬刺しでノミタイ🐴🍶】
本日は仕事休み∩(´∀`)∩♪青森リスペクトサウナーさん達の投稿で寒立馬を見ていたら無性に馬刺しで一杯🍶やりたくなったので馬肉やに行く前にASA活☀️をしに湯らぱーくへ🚗💨

🔥サウナ(88℃)
🚰水風呂(測定値18℃)
🚿水シャワー
🪑休憩
♨️温泉

サ活
①♨️3分→🔥8分→🚰1分→🪑3分
②③🔥10分→🚿10秒→🪑7分
④🔥10分→🚰1分→♨️5分→🚿30秒
計4セット

一言
現地には9時00分到着💨平日の午前中なので人も疎らで空いている✨洗体を済まし熱湯で下茹でboostしてからサ活開始-=≡Σ(((⊃゚∀゚)つ
◾️サウナの温度はメトス温度計で88℃🔥サ室内は適度に湿度があり発汗良し👍利用者も自分含めて2名しかいなくお気に入りのストーブ近くの上段スペースでオルゴール調のBGMを聴きながら8〜10分蒸される🧖‍♂️
◾️水風呂は測定値で18℃🚰今日は温度調整を触っている人もいなかったので丁度良い水温が保たれていて良き🙆
◾️休憩は外のベンチに座って外気浴🤤
前回来た時には無かったゴム製のマットがベンチ下に敷かれていた😍今まではコンクリートむき出しで足裏だけ冷たくなっていたのでこういう改善は嬉しい😊今日は天気も良いので2、3セット目は水風呂カットして長めに外気浴😌

4セット堪能し最後に温泉に入って終了😇
あーさっぱりした〜😮‍💨

さて…これからメインの馬刺しを買って呑んだくれたいと思います🐴🥩🍶😋

⚠️馬肉や情報
月曜日定休日、営業時間:9時〜17時

つっちさんの中泊町総合福祉健康センター 湯らぱーくのサ活写真
つっちさんの中泊町総合福祉健康センター 湯らぱーくのサ活写真
つっちさんの中泊町総合福祉健康センター 湯らぱーくのサ活写真
つっちさんの中泊町総合福祉健康センター 湯らぱーくのサ活写真
つっちさんの中泊町総合福祉健康センター 湯らぱーくのサ活写真
つっちさんの中泊町総合福祉健康センター 湯らぱーくのサ活写真
つっちさんの中泊町総合福祉健康センター 湯らぱーくのサ活写真
つっちさんの中泊町総合福祉健康センター 湯らぱーくのサ活写真
つっちさんの中泊町総合福祉健康センター 湯らぱーくのサ活写真
つっちさんの中泊町総合福祉健康センター 湯らぱーくのサ活写真

馬肉や

馬刺し(ハラミ) 180㌘2184円 (100g 1180円)、トンカツ2枚500円

今日は早めに行ったからハラミ売ってた〜😍甘み溢れる脂身と赤身のバランスが良く激ウマーーー🐴😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
24
126

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トントゥとは?

他8件のコメントを表示
2025.03.11 12:18
3
つっち つっちさんに5ギフトントゥ

馬刺し食べたい。外気浴ベンチマット敷いたんですね。最初の頃の白い玉石は歩くのに足裏痛かったなぁ。
2025.03.11 12:47
3
mとさんのコメントに返信

mとさん🎁ありがトントゥです😊今までは外気浴のベンチのところがコンクリートだったから冬の季節は足裏寒すぎたので細かに改善してくれて施設の好感がアップ⤴️しました😍
2025.03.11 12:31
4
つっち つっちさんに5ギフトントゥ

グルメ写真の上手さったらよ✨
2025.03.11 12:52
3
秒の男さんのコメントに返信

秒さん🎁トントゥサンクスモニカです😊今回は馬刺しを撮る時の角度を意識して激写してみました🐴🤩✨
2025.03.11 12:35
2
つっち つっちさんに37ギフトントゥ

寒立馬から馬刺への連想♫ おもろかったので、トントゥ♫笑
2025.03.11 12:55
1

ダビデ象🐘さん3️⃣7️⃣🎁ありがトントゥです😊✨馬というフレーズが出たら馬刺しが連想されるくらい馬刺しに魅了されてしまいました(笑)
2025.03.11 13:34
2
つっち つっちさんに5ギフトントゥ

寒立馬見て馬肉食べたくなるのつっちさんくらいじゃないですかねwいやー、サ活見てたら最初の時よりだいぶ改善されてるっぽいのでそろそろまたイキタイなー
2025.03.11 13:43
1
かめ@ASAさんのコメントに返信

かめさん🎁ありがトントゥです😊少しずつ目に見える改善もされているので400円というコスパを考えたらオススメの施設です🙆‍♂️近くに激ウマの馬刺しも売っているので是非堪能して欲しいです🐴😋👍
2025.03.11 16:12
1
つっち つっちさんに5ギフトントゥ

定期的にあるつっちさんの馬活…もはや儀式ですな!!馬刺し美味そうだなぁ🤤
2025.03.11 21:40
1

やぽさん🎁ありがトントゥです😊馬刺しは今日も安定のウマさでした🐴
2025.03.11 18:39
1
つっち つっちさんに5ギフトントゥ

気軽に馬刺し買いに行ける環境よ! 今月の投稿見てるといつ仕事してるんだろうと思っちゃう笑
2025.03.11 22:00
1
けたぽんさんのコメントに返信

けたぽんさん🎁ありがトントゥ🤩休みの度に買いに行ってるからエンゲル係数が高くなって来ました😅ちゃんと仕事はしてますよ〜(笑)
2025.03.11 18:56
1
つっち つっちさんに5ギフトントゥ

至福のサ活ですな🐎
2025.03.11 22:06
1

ジョージさん🎁ありがトントゥです😊もはや馬刺しを買いに行く為に湯らぱーくに行っていると言っても過言ではないです🐴
2025.03.11 22:58
1
つっち つっちさんに37ギフトントゥ

もう馬刺し屋やっちゃいましょう!
2025.03.11 23:08
1
大吉さんのコメントに返信

大吉さん3️⃣7️⃣🎁ありがトントゥです🐴✨馬刺し屋やったら毎日食べすぎてすぐに潰れちゃいます(笑)
2025.03.12 01:12
1
つっち つっちさんに5ギフトントゥ

馬刺し屋兼写真家つっちになっちゃいましょ!
2025.03.12 04:25
1

Takahashiさん🎁ありがトントゥです🤩なんか戦場カメラマンみたいな位置づけだけと需要が特殊だからすぐに潰れそう(笑)
2025.03.13 10:26
1
つっち つっちさんに5ギフトントゥ

接写!アップで見ると美味しそう!営業時間の変更はどの施設も仕方ないんでしょうね
2025.03.13 10:56
0
ようようズさんのコメントに返信

ようようズさん🎁ありがトントゥです😊今回の馬刺し(ハラミ)は特に程良く脂身もあり激ウマでした🐴湯らぱーくの営業時間変更は清掃を強化する為の木曜日時短なので寧ろアップデートされていて良きです👍✨
2025.03.14 21:23
1
昔は外気浴スペースに砂利が敷かれてて歩くのもしんどかったのにマットに変わったって事ですよね!?
2025.03.15 00:45
1
くっちさんのコメントに返信

そうです。玉砂利の下がコンクリートだったからマットを敷いてくれたお陰でゆっくり外気浴が出来るようになりました🙆
2025.03.15 04:36
1
つっち つっちさんに5ギフトントゥ

それはめちゃくちゃ嬉しい情報でした!ありがとうございます!
2025.03.15 06:17
0
くっちさんのコメントに返信

くっちさん🎁ありがトントゥです😊
返信2件をすべて見る
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