sauna～にゃ

高温サウナの日で、スタッフロウリュお休みだった～失敗した😂😂😂110度のサウナにオートロウリュでMAX120度のサウナであまみもしっかりでととのいました🧖‍♀️🌿‬😆😆
🈂️ 10分×4
水 1分×4
休 8分×3

お肉ランチ

ボリュームあります🍖

しご休み～(*^^*)ﾌﾟｽ活ぅ～٩(ˊᗜˋ*)و♪
最高～でした笑笑
🈂️ 10分×2
13分×2
水💧1分×４
休🪑6分×４

とんかつ神楽坂さくら 富山花園店

ヒレカツランチ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：混んでたわ～😳。サウナ入りに来て、逆にストレスなるくらい混んでた😂💦🈂️室空きまちしながらも、下段の出入口付近しか空いてなくとも、強引に3セット完了😁

11時頃𝙸𝙽。金沢からまたまたﾌﾟｽ活σ)>ω<*)ﾃﾍ
サ室いつもより長めの3セット🧖‍♀️。
水風呂言うまでもなく、入った瞬間から全身包み込まれるようななめらかでやわらかい水質･:*:･(*´ｴ｀*)ｳｯﾄﾘ･:*:･
今日は外気が日が当たってポカポカでととのいました🧖‍♀️🌿‬
帰りにLEGO📸😁
🈂️ 12分×1
15分×2
水💧90秒×3
休🪑6分×3

久しぶりの風の森🌳。11時頃𝙸𝙽。2枚目の写真は、なんかよくわからんけど展示してあったので📸ってきました😂
🈂️ 10分×2
12分×2
水 1分×4
休 6分×4 4セット🧖‍♀️🌿‬✨️

初めて来ました37BASEさん✨オシャレで全体的に落ち着いた空間。サ室はあまり広くないけどJAZZ？！系の音楽流れてて温度も上段はしっかり熱かったです。高級インフィニティチェアが6個もあって感動😳✨️またリピさせていただきます🧖‍♀️🌿‬
🈂️ 12分×3
水 40秒×3
休 6分×3

サウナ：10分 × 1 15分×2
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：仕事休みのﾌﾟｽ活🧖‍♀️天然水風呂で癒されて2セット目でしっかり決まりました🌿‬😊
ホタルイカハット📸

本日男性は偶数で手取りの湯。
塩···▸高温サ···▸水···▸休で3セット。
2セット目で飛びました😊
塩🈂️ 5分×3
高🈂️ 6分×3
水 1分×3
休 6分×3 ※寝湯5分

サウナ：10分 × 2 15分 × 1
水風呂：2分以上 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ﾌﾟｽ活ぅ〜🥰そしてまたやってしまいました。水風呂気持ちよすぎて長く入りすぎ現象😂😂久しぶりにこれた🧖‍♀️ありがとうスパさん😶‍🌫️🧖‍♀️

サウナ：10分 × 2 14分×2
水風呂：45秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サウナアチチ🔥水風呂キンキン🧊
気温ちょうどよく最高でした。
前回同様、外気スペースないので地べた😂

温泉では何度か来たことあるけど、サウナ目的では初めて！なんと、高音カラカラアチチ🔥なサウナでした😂自分的には満足な熱さ。ちゃんとした外気用のスペースや椅子がないのが残念だけど、露天でゆっくり風にあたれば問題なし！また来ようと😁
🈂️ 6分×1、10分×2
水 1分×3
休 5分×3

道中天候も良くて景色もよくて。行ってきました平ふれあい温泉センターゆ〜楽さん♨️。
サ室の温度🌡は90度。体感では80度前半で、出入りがあるともう少し下がる感じでした。高齢の方が目立つのでこのくらいがちょうどよいのかな🙂水風呂は凄く冷たくてピキーンでした😆
🈂️ 18分×2、14分×1
水 1分×3
休 5分×3

わけありで、またまた来させていただきましたフロバッカさん😆やまごやサウナ、あなぐらサウナは初めてでとても良かった。定期的に薪を入れに来てくれるスタッフさんどうもお疲れ様です🙇‍♂️
土管水風呂は冷たくて最高✨️外気もちょうどいい風の冷たさでした🧖‍♀️🌿‬

初のフロバッカさんへは、イベント🎪HAT北陸アウフグースチームのサウナマイスターおりおさんによるサウナイベント参加させていただきました✨ロウリュの仕方や熱波師さんの風の送り方の種類などなど、いろいろ知ることができてとても良かったです🙂参加されたサウナーさん達ともいろんな話ができて楽しかったです🧖‍♀️🌿‬フロバッカさん良かったです！😻
5セットくらしたけど内訳わかりません😂💦

麻婆丼

麻婆丼

今年初ゆ～游さん🧖‍♀️🌿‬ロウリュ2R目から参戦💦
1セット目からととのった～☺️
🈂️ 10分×1、15分×1、12分×1
水 1分×3
休 7分×3
2000投稿目ｹﾞﾄ(*^-ﾟ)v