ホテル甘露の森
ホテル・旅館 - 北海道 虻田郡ニセコ町
仕事の関係で京都4日間出張の帰りで我がホームに！遅めの19時スタート
珍しく少し行儀の悪いサウナゲストがいたが時間をずらしてあえてサウナ中は被らなくさせるのに必死笑
安定の92度
ウォーミングアップを入れて
8(下段)x1x10 外気浴
12(下段5＋上段7)x1x15 内気浴
↑水風呂順番待ち問題で10分が12分に…笑
10(上段)x1x10 内気浴
11(上段)x1x10 外気浴 ととのったー！
本調子では無かったために途中しんどいタイミングがあったが癒されたー
気になったのが冬に向けて外•内気浴の冷え方が早いのと感じたことと、水風呂が明らかに冷たくなっていてタイミングの調整と羽衣キープの重要性を感じた今日この頃でございました笑
次回は札幌 月見湯遠征予定！
シャオミン7も明日届くので初陣としては最高のデビュー戦はないかと今から楽しみです！
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