たっつぁん

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々のアルプス♨️
ロッキーサウナの適度な空気にしっかり発汗できました。水風呂もちょうど良く整いました！
そして大当たりゲット🎯

久々のサウナタロ
#サウナ
ピエニ2
ドライ1
計3セット
少しピエニが温度低くなった？
#水風呂
優しめで良き
#休憩スペース
椅子が増えていました！
大きめが良き

サウナ：12分 × 2
10分×2

水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：今日は星が綺麗ということで消灯とキャンドルでいつもと違う雰囲気の外気浴♨️
とても癒されました！
流れ星見えていいことありそうです☆彡

あいがけCNOCカレー

これがないと始まりません👍👍

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久々の朝プス。整いました🙏
今週も仕事頑張ります！

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：初訪問！サウナと水風呂のメリハリが良い！価格も優しい！また伺います♨️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：安定のなめらかな水風呂で癒されました！
他の予定で向け時間が短めになったので次回じっくりと来たいと思います。

#サウナ
比較的省スペースでドライな感じ
外側の方は時間の都合で入れず！
とりあえず日曜夕方だからか激混みでした。

#水風呂
ポリバケツ？
普通の水風呂もどちらも適温

#休憩スペース
椅子がたくさんあって良かった！

全体的に賑やかな感じが個人的には好きでしたが静かに落ち着きたい人向けではないかも。

あなぐらサウナ：12分 × 2
やまごやサウナ12分×1
6分×1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初フロバッカでした！
特にあなぐらサウナ、水風呂が良きでした🙏

趣のあるむし湯でした♨️
おばちゃんも親切にしていただきました🙏
記念タオルも購入。また機会があれば行きたいと思います。

地獄のゆで玉子

6分でゆであがるそうです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：まろやかにととのいました🙏
頭に水に打たれることの心地よさに気付きまし🥺

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：久々のCNOCで、しっかり時間をかけてととのいました。スタッフの方の熱波サービスもありがたい🙏
空いている時間帯だったのもラッキーでした✌️

あいがけカレー

CNOCの鉄板メニュー！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴が良い感じでした

メロンシェイク

待望の一品！

サウナ：8分×1
　　　　12分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：気温も高めだったから外気浴も快適に！雨が途中から降ってきたの残念。

再会後初タロへ
#サウナ
ピエニで3セット
前より暑くなった？
#水風呂
ちょうど良い
#休憩スペース
椅子の種類が増えた？
運良くフラットな椅子が空いていたので良かったけど混んでる😇

#サウナ
久々のロッキーに満足！
汗が出やすい気がする
#水風呂
なめらかさが良き
#休憩スペース
結構混み合ってた

17時から団長さんのロウリュを初受けしました！また行きたい。

帰り際に恒例の1,000円ガチャで大当たりタオルを引きました🎯

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：原点回帰、気候もちょうど良く快適なサ活でした！

19時から2時間の枠で訪問
体を清めて10から12分で4セット
サ室上段は強烈！
水風呂も今日は痺れる冷たさでした♨️🙏

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
12分計が早く直るとよいですね！

一言：久々のプス活、会員ハガキ利用
1000円ガチャで大当たりキーホルダー🎯
2回目の当選で黒を選択！
サウナウォレットに追加決定です。

豚天丼　ミニそば　ビタエリアス

サイズ感がちょうどいい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：もう少し広さがほしいけどとりあえず風呂、サウナと併せて楽しめました。

らぁめん傾奇者

醤油ラーメン限定10食　豚チャーシュー卵トッピング

鴨肉、豚肉がそれぞれうまい！