藤田

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
安定の家から5分のあるご。
相変わらずマナー悪いし人は多い。

ただ中西さんのロウリュは最強。
4セット目で決めて炭酸風呂のふちで整い。

締めは最近はレモンティーにハマってます。
サ飯は帰宅してもつ鍋を食べます🍲

それにしても、サウナ内や風呂でマスクしてる人よく見るけど、謎すぎる。笑

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
どこもかしこも閉まっているので、
ただいま銭湯サウナ開拓中です。
チャリで20分ほど漕いで到着しました。

浴室には以前あるごの湯で見たことのあるサウナー3人組が…常連なのかな？

サ室はバチバチに熱く、水風呂はキンキン！
2階にあがると銭湯とは思えない露天風呂。
整いベンチもしっかりあり、最高の時間でした。
タテバ並のあまみもでました。

今度はここのたこ焼き食べたいな。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
やっぱり家から5分で行けるホームサウナは近すぎる。笑
あるごはサウナ、水風呂、外気浴スペースともに可もなく不可もない感じ。
(辛口すぎ…？)
整えるときはしっかり整えるが、今日は人が多すぎる。
なにより学生集団が多すぎてマナーが悪い、うるさい、整えませんでした…

次は空いてる時間を狙いたいですが、
ここはいつ空いてるんだろうか、、、
いつ行っても混んでるが、どなたか空いてる時間あれば教えてください、、、

サウナ：5〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
いきたかった天水湯さんへ。
本日はなにけんへ行く予定だったが急遽スケジュール変更。

サ室は90度と思わないほど熱く、水風呂は16度と思わないほどキンキン。あまみもしっかり出る。
整いスポットはないものの、銭湯サウナは浴槽のふちに掛けて整うのがいいのです。
ガンギマリしました！！！

当分はスーパー銭湯やサウナ施設が閉まりそうなので、銭湯サウナに通いますか。

サウナ：8〜12分 × 7
水風呂：40〜60秒 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：
9日ぶりのサウナ。
体が悲鳴を上げていて、ようやく。
半日空いてるので大東洋しかない！

やっぱりセルフロウリュはたまりませんね。
ロッキーサウナのアウフグースは大阪一位でしょう。
冷冷交代浴やインフィニティチェア、さすが大東洋。

カツカレーとナポリタンが最強の誘惑をしてきたが、なんとか我慢。
休憩エリアで1時間ほど爆睡して帰宅。

最高でした。明日から仕事頑張ろう。
来週末は、なにけんへ行く予定😀

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久々にやってきたホームサウナ！
清潔感バッチリで最高、、、
仕事代休で14時イン。
サ室は空いてるので、うるさい学生はいないのが良い。
ただテレビでコロナメディアがうるさすぎる…耳塞ぎたいレベル

3セットしてからの炭酸風呂からの熱湯で締めるのが、自分のあるごルーティーン。
あまみもしっかりでて、バッチリ整いあざす！

帰ってオロポを飲んで、
阪神戦見るかあ。今日は藤浪。

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ歴1年。サウナイキタイ閲覧歴1年。
毎日のようにサ活投稿を見ながら、
サウナに通っていた1年でしたが、
とうとうサ活を投稿することに。

今回はタテバ。
サウナ始めてから10回以上は行っているかな…

高校の友達と仕事終わりに訪問しました。
友達も最近サウナにハマりつつあり、
タテバの塩の日に行きたいとのことで。

サ室はいつも通りながら満員ですが、
静かな空間が保たれていました。
水風呂は相変わらずキンキン。
1発目で超整いをかましてきました。
あまみもエグいほど出る出る。

整いました。

仕事で3月4月が忙しくなる分、
整いの幸福感は最高です。