2023.09.10 登録

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tasukukon

2023.12.24

5回目の訪問

サウナ:8分
水風呂:90秒
休憩 :5分
3セット

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  • サウナ温度 47.5℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
26

tasukukon

2023.12.09

1回目の訪問

サウナ:10分
水風呂:90秒
休憩 :5分
3セット

窓から見える夕暮れと富士山。
最高でした。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.6℃
3

tasukukon

2023.12.02

3回目の訪問

サウナ:10分
水風呂:90秒
休憩 :5分
3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
3

tasukukon

2023.11.13

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

サウナ:7分、10分、10分
水風呂:90秒
休憩 :5分

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.8℃
18

tasukukon

2023.11.09

1回目の訪問

サウナ:7分、8分、8分、10分
水風呂:90秒
休憩 :5分

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
0

tasukukon

2023.11.03

4回目の訪問

サウナ:8分
水風呂:90秒
休憩 :5分
2セット

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
12

tasukukon

2023.11.01

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分
水風呂:90秒
休憩 :5分
2セット

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
1

tasukukon

2023.10.30

2回目の訪問

サウナ:7分、10分、10分
水風呂:90秒
休憩 :5分
3セット
2セット目でととのいました。
ここの水風呂大好き。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
17

tasukukon

2023.10.29

1回目の訪問

サウナ:10分
水風呂:90秒
休憩 :5分
3セット
3セット目で意識飛ぶほどに整いました。
水風呂も好みです。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
11

tasukukon

2023.10.25

3回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

サウナ:10分
水風呂:90秒
休憩 :5分
5セット

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
14

tasukukon

2023.10.23

2回目の訪問

サウナ:10分
水風呂:90秒
休憩 :5分
2セット

朝ウナ。時間がない中2セット目で整い満足至極。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
27

tasukukon

2023.10.21

2回目の訪問

サウナ飯

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

サウナ:10分
水風呂:90秒
休憩 :5分
5セット

麻婆豆腐定食

ここの麻婆豆腐は本当に美味しい

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
15

tasukukon

2023.10.15

1回目の訪問

サウナ:10分
水風呂:90秒
外気浴:5分
4セット

最高にいい施設だった!初めて寝転がりながら整った。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
1

tasukukon

2023.10.13

3回目の訪問

サウナ:8分、10分、10分、8分
水風呂:2分、2分、1分、1分
休憩 :5分 × 4
4セット

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃
9

tasukukon

2023.10.07

2回目の訪問

サウナ:9分
水風呂:2分
外気浴:5分
3セット

適度に空いてて、サ室と水風呂も好みです。
しっかりと整いました。外気浴では意識飛びそうになるレベルだった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
18

tasukukon

2023.10.05

1回目の訪問

サウナ:8分
水風呂:2分
休憩 :5分
2セット
朝ウナ。サ室がそれほど熱くなくて少し残念。水風呂は気持ちよし。もう1セットできたらおそらく整っただろうが時間がなく泣く泣く退室。

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11

tasukukon

2023.10.02

3回目の訪問

月光泉

[ 東京都 ]

サウナ:8分
水風呂:2分
休憩 :5分
3セット
今日の夜は混んでましたね。
定員4人のサウナが常に満室。若干の待ちあり。
ここの水風呂ではもう整わない身体になってしまったのか…?
休憩でふるふるするものの整い切らず。
でも、自転車での帰り道。秋の風が涼しくて気持ちよかった。

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15

tasukukon

2023.09.29

1回目の訪問

サウナ:8分
水風呂:2分
外気浴:5分
3セット
ほぼ貸切状態でありがたし。2セット目で整って、3セット目は昇天しました。

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21

tasukukon

2023.09.27

1回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

サウナ:8分
水風呂:2分
外気浴:5分
3セット
3セット目で見事に整った。
サ室が最高に良かった。黒湯はぬるぬる気持ちいいし、バイブラも数あって今度は全部体験したい。

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16

tasukukon

2023.09.24

1回目の訪問

縄文の湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分
水風呂:2分
休憩 :5分
3セット
水風呂に入りすぎたのか、休憩中に寒気がして整わず。
次からは水風呂1分を目安にしよう。
サ室とお風呂は最高に気持ちよかった。

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