不死身なmine

今日はぬくもりの湯へ♨️

サ活をみてて行ってみたかった温泉の1つ🪿

出水インターを降りてすぐ近くにあるので行きやすい。

昼前にランニングをして、
ヒマラヤでスポーツ用品を見てからIN。

ここはホテルとサウナが一体化している宿泊温泉施設で、
隣接してるスモモベーカリーやレストランもあるからなお良い。

ホテルと一体化してるところはだいたい高いと思うが、ここは460円で、土日はアウフグースもやってるなんて素晴らしすぎる。

温泉の中はというと、脱衣所は広かったが、
洗い場は15ヶ所くらいとちょっと狭め。

内湯は鹿児島の温泉の中では1番ぬるく感じた、
多分40℃ないのかな？？サウナ入る前にしっかり体を温めたかったがなかなか温まらず、一発目の水風呂は冷たく感じた😂

サウナは25人くらい入れるくらいの大きさで3段あった。
温度はそれほど高くもなく10分入ってもきつい、出たい程ではなかった。3段目もいい熱さでした🔥
ここはテレビ付きのサウナで朝から見てた甲子園を見れた。

地元の鹿児島の神村学園は今日の第1試合、僅差で勝利🎉⚾️
土曜日の3回戦も勝って欲しい所。

この時間は早稲田実業と鶴岡東の試合をやってた。
鶴岡東の桜井君のピッチングが凄くていい試合だった。


朝30分走っただけでダレたのに、2時間ずっと炎天下の中試合をするなんて凄いな。と汗をダラダラ流しながら思った(´-`)oＯ

10分ちょい立って水風呂へ。
ここの水風呂は「明神の滝」といって、ドバドバ滝のように水が出て、気持ちよかった🪼🐳

露天風呂で整いをしようと思ったら整いスペースが沢山あるじゃないか。
チェアーが15脚置いてあり、ガーデンチェアーだけでなくリクライニング用も置いてあって整うには最高だった。

内湯がもう少し温かければ尚良しでした。

サウナ上がりは漫画だったり、サウナグッズの物販コーナーも見たかったが、近くのそうめん流しに行ってみたかったので今日は断念🦁

次来た時はアウフグースして、
漫画読んでパン買って帰ろう🔔( '-' 🔔



ちなみに、、、この前サ活で言ってた鹿児島の老舗である
山形屋でやってるサウナボーイさんとのコラボの

山形屋サウナ飯Tシャツを初日に買いに行けました✨

限定100枚だったからあるかな〜と思ったがあった！

限定50個キーホルダーもしっかりGETできた！！

キーホルダーはどこにつけようかなと思いながらキーホルダー入れに閉まってる🫣笑

色んなコラボの商品もまた買いたい所。

今日も良き1日でした🌈

鹿児島そうめん流し 流れ菴

塩焼きセット(￥1750)

夏はやっぱりそうめん流し🌿🏊 お腹いっぱいにはならず、近くのコンビニでカップ麺買った笑

疲労困憊の6連勤。
最近会社ではコロナがまたまた流行ってきてる(꒪д꒪II

人手不足で休んだ人の分まで頑張らないといけなくて今週はほんとにキツかった😭😭

今日は絶対サウナに行こうと思ってたら後輩ちゃんからサウナ一緒に行きたいです🥺とお誘いいただいたので行ってきました。

金曜の夜は多いimageでしたがそれほど学生や高校生はいなくて小さい子供連れが多くて水風呂を楽しんでました(笑)

何セットしようかな〜と思ってたが、1セット13分して露天でくつろいだら整いたいより、早く眠りにつきたい。が勝ってしまって1セット目で終了！

あがったあとはマッサージ機で初めて体を解してもらった🧌🧌
バッキバキの身体が軽くなった、最高。気持ちよすぎて寝てしまい後輩ちゃんに起こされましたwwwwww

お盆期間はお墓参り行く予定でしたが連休で絶対混むので来週辺りに行くので今週はサ活weekしようかな🩵

みなさんのサ活を見て行きたいところ沢山🤤🤤
充実したお盆過ごせますように💭





話は変わりますが、
鹿児島は木曜日に地震があった。。
九州の皆さん大丈夫でしたでしょうか

何も無かったですが、
震度5の揺れ、、初めて体感した。。。

南海トラフ地震が起きやすくなったとか、
ニュースでも取り上げられてたけど、、、、

今日も大丈夫だろうと思ってても余震が怖いところ。

今日明日あたりに非常食や防災グッズを備えておこう。




地震がなくいつまでもサ活が出来ますように🙏🙏
皆さんもお気をつけて。

サウナ：10分 × 1、12分×1
水風呂：× 2
休憩：× 2
合計：2セット

水曜🈂️活ということで今日は芦刈温泉へ♨️

最近ホームの薬師温泉に行けてないな〜と思い今日は行こう行こうとはするが、いつでもサウナには行けるように車に常備してあるので、仕事帰りにすぐよれるココに来ちゃう🤣

3と7がつく日はクール水風呂になるため、いつもより水風呂が冷たく感じた。

暑くても、仕事が遅く終わっても、温泉で完全回復🔋
金曜日は3セットしたいな〜〜

21時にアイス 下伊敷店

ノーマル(バニラアイス)

芦刈さんから車で5分ほど。 濃厚で美味しい🍨 20種類以上あるので温泉上がりに食べて制覇したい！

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：セット

腰の痛みがあったので最近は一時休戦してました🧞‍♂️

久しぶりのサウナの1発目はこちらへ。
出張で種子島へ。

昨日は昔からの友人と居酒屋行ったので朝風呂でサウナへ。

脱衣所はロッカールームもアメニティーも完備🌵
サウナもマットが付いてる♪

浴槽内は水風呂と内湯とサウナのみ。
決して広くは無いが、サウナも温度が高く、
リハビリの自分にとっては熱くて限界🫨

水風呂も冷たくてしっかり1セットで整えました！

最高でした、今日まで頑張るぞ💪

豚汁定食

ファミリーレストランと言えば九州はジョイフル！なのかな？(笑)👍🏻

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩： × 2
合計：2セット

一日中熱く鹿児島は脅威の36℃🥵🥵
1日中家事や洗濯、片付けに追われ気づけば16時頃。
そっから買い物や洗車をしてたら夜に。

今日は家でゆっくりしようと思っていたが、
友人に誘われ急遽サウナへ！

汗ダラダラになった体を癒すために本日も芦刈温泉へ

体を洗い、内湯で温まって水風呂へ行くとなんかいつもより水風呂の色が濃い。
周りを良く見てみるとメントール入浴剤を入れてます。
との貼紙が🌿

7月の3と7がつく日はメントール入浴剤をいれているらしい。
上がった時におばちゃんが脱衣所を掃除しているので聞いてみたら、今年は暑かったので早めに始めたとの事。

1日に4回ほど入れるが、朝6時の開店の時は色が透き通るほど綺麗な色で、かつ匂いもミントのような香りがするらしい。
これは朝一番に行ってみたい。

夜入った時はお客さんが多かったので水自体にはあまり匂い残っていなかったが、スースーするような感覚で気持ちよかった。

22時くらいから入り始めたので今日は2セット。
夏は毎日水風呂に入りたいとつくづく思う。
3と7がつく日は芦刈に行こう。

サウナ：11分 × 2
水風呂：× 2
休憩：× 2
合計：2セット

休日の晴れた日はドライブに限る🔆🤍
夜は何しようかな〜と思ってたが
家にいてもすることがなかったので
急遽サウナへ。
22:30くらいに入店したので今日は2セット。
土曜日の夜は若いグループが多かったが、
それほど人は居なかったので貸切の時間帯もチラホラ😇

今日は、よくたぬき湯で会う常連さんとバッタリ会いました。
昨日たぬき湯行ったんですよ〜なんて言いながら(笑)

今日は1人でじっくり整えました🌿
また来ます。

とんかつ竹亭 田上店

メンチカツ定食

メンチカツだけでなく千切りキャベツも味噌汁も美味しいし、なによりボリューミーで腹いっぱいになる😽

サウナ：11分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：× 2
合計：2セット

梅雨はどこにいったんだろうと思うくらいの暑さ🫠

昨日は日帰りの福岡出張で車の運転時間は7時間、、、
ヘトヘトで鹿児島に帰ってきてサウナへ。
もう週の楽しみが金曜日のサ活になってる
今日もここ、たぬき湯へ♨️

疲れていたのかサウナはカラカラの熱さで
水風呂もいつもより冷たかった。
いつもの常連さんたちは1人も来なかったので
ちょっぴり寂しかったが、2セットで整えたので充分でした。

来週の金曜日はどこのサウナで整うかな。

サウナ：10分 × 4
水風呂： × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日は国内最大・最小のバレルサウナが鹿児島に出来たので早速サウナ友達と行ってきました🧞‍♂️

部屋のタイプは
①国内最大のバレルで100℃設定のサウナ
②国内最小で奥行が2mあってくつろげるサウナ(85℃)
③②と同じ➕ロウリュができるサウナ(85~90℃)
の3つがあり今回は③の部屋を堪能。
(サウナハットもタオルもアメニティも全て揃ってるので手ぶらで行けちゃいます。)

時間は1枠2時間で最大4時間のサウナが楽しめるらしい。

今月出来たばかりなので、入口から檜のいい香りがして
ずっとワクワクしてた🌿
受付で手続き済ませて、ドリンクを注文し、部屋へ。

部屋はほんとに新築の二階建てみたいな感じで、整いスペースが3つもあって、セット間事に楽しめた。

1階には焚き火のオブジェ？？が置いてある部屋と、
バレルの横にある椅子に座れるスペース、
2階には外気浴を楽しめてぶっ倒れるくらいに整えた。

普通のサウナとは違いバレルなので、スペースは狭くサウナストーンも目の前にあるので、ロウリュをするだけで蒸気が広がり、熱くてずっと叫んでた(⅃ Ⲻ 𐂮Ⲻ)⅃ ぅゎあぁあぁぁ‼️

うちわも置いてあるので交互に扇ぎながら体感100℃超えてるんじゃないかってくらい熱かった。

1セット目、3セット目は外気浴で、
2セット目、4セット目は焚き火のようなオブジェがある部屋で整いを。
サウナからあがって目の前に14℃の水風呂があるので入るだけで整う。
2階に上がるのがしんどいくらい、、、(笑)

2階に上がったらチェアに座り休憩。今まで感じたことの無いくらいに整えた。

１階の整いスペースも枕があるため寝ながら無心になれる。
ほんとに最高でした🌵

料金は1人4000円くらいと鹿児島では高い方だが、
それでも来る価値はある。

あとの2部屋も絶対コンプしたい。
鹿児島も最近プライベートサウナや家族湯が沢山来てるので
夏はもっと色んなところへ行ってみたい🌞🌴🌺

他にもオススメあったら教えてください🙌🏻🙌🏻

サウナ：12分 × 2
水シャワー：× 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

疲れた体を癒すために昨日の夜は久しぶりにmoimoiへ

友人が行ってみたかったと言ってたので、またまたAの部屋を
1枠借りてサウナへIN🔥

今回のロウリュの香りはで凛とした気分になる森林の空気のような香りで、サウナストーンにかけた瞬間に匂いが広がって
気持ちよく整えた。(ロウリュの香りを聞くのを忘れてた、、🍃)

サ室の温度計は85度くらいだったがロウリュウをすることで90度までいってた。
Aの部屋は寝ながら整える部屋で、どこの部屋のテレビもYouTubeやネトフリが見放題だから時間があっという間に過ぎてった。

今日は最近ハマってるWIND BREAKERを見ながら👊💥🥊

サウナで整った後は恒例の9℃の水シャワー。
冷たすぎるが、浴びれば浴びるほど整える。

プライベートサウナは気を使わず整えるから最高！

上がったあとは、アイスを！🍨
前来た時はアイス研修中だったが、
今回はしっかり営業してた🌟
北海道アイスクリームでなめらかで美味しかった。
ソースも色んな種類があって、楽しめた。
キャラメルソースもあった気がしたから聞いたら冷えてないけどいいですか、、って言われたけど、1番美味しかった(笑)

1枠じゃ足りないとつくづく思う、、、🌬
初めて来た友人も楽しんでくれてたみたいで良かった。

次は2枠とって堪能しまくろう
いい🈂️活でした。

はま寿司 鹿児島草牟田店

やっぱり寿司と言えばマグロだな。(笑)

ここのメニューで1番美味しいのは豚汁でした。(笑)

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩： × 2
合計：2セット

今ポケモンGOで個人的に激アツなイベントをしてるので、今日は朝夕に分けて合計ウォーキング4時間した🚶‍♀️(個体値が良いポケモンは出なかった、、、。)

運動した後はホームで整い。
疲労が溜まってたからしっかり整えた。
最近体調崩してて病院の先生にも毎日30分の有酸素運動が大事だよって言われたのでできる時はしっかりやりたいな

月末は今月与次郎に新しくできたBARRELに行けるから頑張ろう🩵🧞‍♂️

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩： × 2
合計：2セット


今日はお休みで国分に用事があったのでその帰りに友人と温泉へ♨️

花の湯さんに以前来た際に、今度心の湯行ってみようね。と話をしてたので行ってきた。

つるた温泉の跡地にリニューアルしてできた温泉で、高校の頃は部活帰りに汗を流してたな〜と思い出に浸りながら、入浴へ。

10年前は300円で入れていた温泉も今は価格高騰により基本的に460円が鹿児島県は妥当だが、ここは600円と国分の温泉で1番高い気がする。(家族温泉抜きにして)

脱衣所は貴重品入れのロッカーと荷物入れのロッカーが別々にありました。

お風呂の入口横に、洗面道具を置く棚かと思いきや、多分上がった際に拭くためのバスタオルを置く用だったのかな？
洗面道具はどこに置けばいいか分からなかった💦💦

また、水分補給がこまめにとれるようにウォーターサーバーが管理されてあって冷たくて美味しかった🚰

男性風呂は黒を基調とした綺麗なつくりで、サウナは広々しており、檜のいい匂いがして癒された。

内湯は40℃くらいで、水風呂は16℃とキンキンに冷たい。
サウナは80~85℃で上段と下段で差はあまり無いように感じた。

駐車場がものすごく広かったので露天風呂があるだろうと思っていたがそれは無く、露天風呂のような空間だけあり外気浴をしたり、チェアに座って整う場所はなかった。
ととのえるスペースがあればより人気が出そう🌟

良かった点としてはアメニティが揃っていたり、サウナマットが完備されているため手ぶらでも来れる。

個人的には近くにある花の湯さんが広さや価格等、総合的にみて良い為、劣っている。がほかの温泉は21時で閉まるがここは22時まで空いてるのは良いと思った。

周辺には高校や大学がある為、若い人の地域のコミュニティの場になりそう。

霧島市は鹿児島県でも有名な温泉地、家族風呂も沢山あるが色んな温泉も行ってみたい。
またお邪魔します🙌🏻🧞‍♂️

🈂️
1セット目:10分 ×1
2セット目:15分×1
3セット目:10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩： × 3
合計：3セット

友人を連れてゆうらくへ。
雨が降ってなければ海浜公園でランニングしてから走ろうと思ったが、降ってきたので辞めてそのままサウナへ。
16時前に行ったが、案外人が多かった。
体を洗おうと思い洗い場に向かったら、常連さん達が洗面道具を置きっぱにして場所を確保されてたので、上に置いて洗おうとしたら、横にいた常連さんに場所確保してあるから、他を当たって。と言われました。
張り紙に注意事項として置きっぱなしにしないでください。と書いてあるのにな〜と思いながら体を洗い、主浴へ。
主浴の温度は42度くらいでちょうど良かった。
サウナと水風呂は、刺激が欲しい自分にとってはちょっとぬるめでした。
水風呂も頭から浸かる人達が沢山いて、ちょっとマナーがなってないな。と感じた。
露天風呂はすごく広かったが、石が敷き詰めてあって奥に行けないし、椅子やベンチがあまり置いてなかったので、雨に打たれながら整いました☔️🌿
色んな温泉を回って好きな温泉を沢山見つけたい。

とんかつ しらかわ

とんかつ定食

ガッツリ食べたかったので近くのとんかつ屋へ。 衣はサクサク、肉は脂がのってて美味しかった🤤

サウナ：12分 × 1、15分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：× 2
合計：2セット

夜勤前の眠気覚ましにサウナへ
前までは1セット目は下段で体を慣らしてから上段に行くことが多かったが、最近は1セット目から上段で整えてる🌿
体だるおも〜だったけど2セット目でしっかり整えてやる気が出てきた✋
今日頑張ったら夕方は友達とサウナに行けるから頑張ろう。

前回Yukioさんの投稿の写真(ザクロの果実酢ドリンク)をみて、次行ったら飲んでみようと思いさっそく飲んでみた👀
酸っぱすぎす、黒酢感が無く、飲みやすくて美味しかった🍇
美味しいのに、血流改善や免疫力アップもしてくれるなんて一石二鳥じゃないか🥤
また飲みに来よう！

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：× 2
合計：2セット

今週はほんとに疲れた。
繁忙期で朝から働いてキツかったけど今日は絶対サウナ行こう！と思って頑張れた🏋️‍♀️
昨日は屋久島に仕事で行って、サ活投稿したかったが、このアプリにない温泉だった（笑）
疲労困憊だったので1セットだけ！と意気込んだが結局2セット。洞窟サウナも行きたかったが時間がなかったのでまた今度👋

今日も常連さんと会えたので楽しかった！
来週は少し落ち着くからたくさん行けるといいな〜！🎶