sho-gun

2024.08.10

347回目の訪問

最近、運動場とかで軽くってのが多かったためか、久々のホームでしゃんとしたサウニングで、全身バッキバキ👹
ジリジリに熱かった🔥
そんで風呂に癒された〜さっぱり爽快✌

サウナ:7分前後×4
水風呂:2分×4
休憩:2回

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
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