sho-gun

2023.03.03

273回目の訪問

次第に体が重くなり出した週後半。一昨日は凡ミスで定休日訪湯😅今日は3日😆癒されに♨️

木風呂で半身浴されてた方が、下半分くっきりと赤くなってたので、熱湯確定。洗体してから僕も浸かる♨️じーーんっとくるヤツ。癒される♨️
そのまんまの勢いでサ室へ。熱量はそこそこで、体が火照ってた1セット目はあんまり感じなかったけど、2セット目からはしっかり熱を感じる。温度計は130℃近くを指してたけど、体感的には前の122℃表示くらいかな?ここでの傾向観察用にメモ。
今宵は体の芯まで温めて帰りたかったんで、水風呂は浸からず、ジャバジャバ掛水のみ。電気風呂で休憩したりして3セット。
しっかり蒸し上がって、今週消耗した分、癒されたぁ♨️週末もギッチギチのガッチガチなんで、ほかほかの体で鬼ストレッチして寝る! 

追伸、
入る瞬間の風景が変わってた気がしたんだけど、暖簾変わりました?帰りに写真撮って見た。

サウナ:10分 × 3
水風呂:かけ水 × 3

sho-gunさんの八幡湯のサ活写真

  • サウナ温度 129℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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