湯の泉 東名厚木健康センター
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
草加健康センターで『整う』を覚えてから、ずっと気になってた厚木健康センターに初参戦😌
10時開店に合わせて10分前くらいに着くも30人くらいの行列……でも、薬湯の芳しいニオイに心安らぐ笑
さっと、カラダを洗って、いざサウナ室へ。
4段タワーの最上段へ、ドライサウナ特有のカラカラ感が強い。5分くらいしてから、玉のような汗が気持ちいい💦
水風呂に浸かって、外気浴へ☀️
師走の風が心地良い🙂
3セット、整いました😚
年内最後かな😌
残念なのがひとつ…、さウォッチ運用開始だったのですが、記録が取れてない😭
また来ます♨️
男
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