賽銭箱

2024.07.28

9回目の訪問

先週末は緊急トラブル対応で仕事😭
メンタル的に落ち込みサ活のモチベーションも上がらず、サウナイキタイアプリも開けず、悶々とした日々。このままでは本当にメンタルがやられると、どうしたものか思案の末、サ活の原点に戻ろうと本日はホームの彩香の湯さんを訪問。

水通し30秒×4
サウナ8分×4
水風呂1分×4
外気浴8分×4
計4セット

実に2週ぶりのサ活、無心になってアチアチサウナで汗を流す🧘相変わらずのアチアチストロングスタイルのドライサウナ、でも息苦しくもなく程よい湿気。水通ししていてもやはり熱い🥵💦💦
そして水風呂も変わらずキンキン🥶とは言え、嫌な冷たさはなく長く浸かっていられる。
外気浴をする頃には、頭の中のモヤモヤが消え、一気に幸福感に満たされる🤗時折吹く心地よい風で、1セット目から気分は整いの境地へ🤤トトノッター

1セット目からバチバチにキマッてしまったので、本日は4セットでフィニッシュ。代わりに、内湯と外湯共に堪能させて頂きました。暑い中の温泉も、これまた良きかな🥰強張った体も、サウナとの合わせ技で緩まる。

今週乗り切れば、少しは時間ができるはず🥹
タイミング的にも夏休みに差し掛かるので、次は安定したメンタルでサ活遠征したいなぁと思う、今日この頃。

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